È ora di lasciar andare '' Storie personali

Cosa &'; s la tua storia? Avrete uno, facciamo tutti.

Ho sentito molte storie; a volte ascolto mentre un individuo azioni loro &'; storia &'; per la prima volta

E alcuni sono stati orrendo nei contenuti:.. pieno enciclopedie di paura, solitudine, dipendenze, il dolore, le vulnerabilità, la tristezza, la mancanza, disperazione, e inutilità

Quando il coaching , it &'; s il mio ruolo di ascoltare prima, e poi aiutare una persona a svelare la struttura, il contenuto e la trama in modo che, se vogliono, potrebbero chiudere le pagine su quella particolare storia e iniziare un'altra, sapendo con certezza che quelli capitoli sono puramente lì solo per riferimento.

Altre volte, riesco a sentire la stessa storia ripetuta più e più volte, nel caso in cui io didn &'; t ottiene il &'; trama &'; la prima volta. Vedete, alcune persone sono estremamente attaccati alle loro storie personali, essi hanno il racconto così ben realizzata, tengono su così strettamente perché per dare in su, possono essere spaventati che possono avere nient'altro da scrivere.

&'; s a causa di questo capitolo sono colui che sono oggi.

&';. s causa di questi personaggi non posso più (riempire il vuoto)

&'; s a causa di questo &'; cattivo &'; o che &'; orco &'; che &'; m incapace di muoversi avanti

&';. s causa di questo &'; discorso &'; qualcuno una volta mi ha dato, mi manca la fiducia.

&'; s a causa di questa trama, non potevo &'; t possibile tentativo quello che devo fare

Storie sono estremamente potenti, tra cui storie personali: quando condivisi possono ispirare, influenzare, persuadere. , fare cioè dove un tempo c'era la confusione, e di informare. Possono creare ordine dal caos; può sfidare il vostro modo di pensare, le vostre convinzioni e le vostre ipotesi del vostro mondo e come &'; vedere &'; esso

Il nostro cervello can &';. t ricordare ogni dettaglio della nostra vita, quindi ha senso che noi possiamo pezzo le nostre vite su in vari capitoli, doesn &'; t esso? Purtroppo per alcuni, vengono a fare affidamento sui loro storie così tanto, che possano di &'; t spostare il loro &'; opera del genio creativo &'; (la vita) in avanti – la loro storia è diventata un &'; Dizionario di scuse &' ;.

Non c'è niente di male ad avere un grande (la vita) storia, più ostacoli superati e le barriere ripartiti meglio è!

Non si ha la necessità di ripetere, condividere e diffondere la tua storia, nella speranza che qualcuno capirà un po 'meglio Hotel “? Si prega di ascoltare la mia storia, quando si sente, si &'; ll capire perché Io sono la via che io sia? Ho profondi segreti, che per me sapere veramente, devo dire loro. So che avete vinto &'; t accettare me, a meno che non si può sentire dove io &'; ve stato, so quello che ho &'; ve visto, e io &'; ve condiviso quello che &';. Ve sentivo &";

Avete sempre si riferiscono a la tua storia passata

Alcune delle storie ripetute I &'; ve sentire spesso sono:? il &'; Colpa Storia &' ;, &'; fallimenti del passato Storia &'; o il &'; Paura di azione Story &'; è popolare, apertura degli occhi piuttosto è il &'; Tutti gli uomini sono Bastards Storia &'; o il sequel &'; La mia ragazza è Two Timing Trucchi Storia &' ;, &'; Istruzione Storia &' ;, &'; No Good Enough Storia &'; o &'; inappropriato Rapporti Storia &'; , Potrei andare avanti per sempre.

Sono stati tutti storie favolose. Ma questo è tutto quello che sono, solo storie. Sono importanti, naturalmente lo fanno. Le grandi storie sono il &'; la paura &' ;, &'; vittima &'; e &'; sabotare &'; storie: il nostro cervello l'amore di una grande storia di sopravvivenza, ma il loro impatto doesn &'; t durare. Alla fine, queste storie, dopo essere stata ascoltata una volta non hanno alcuna rilevanza o impatto.

Come formatore e narratore di storie, le storie più ricordate sono quelle che offrono speranza, soluzioni, alternative, un eroe &'; s finale o l'opportunità di crescita personale.

Avete sentito una storia che ti ha toccato? È ancora possibile richiamarlo &'; s dire, il significato, la morale, e come fatto sentire? Forse nei momenti difficili della tua vita si può immediatamente ricordare, e che offre calma e chiarezza? Forse la si condivide con gli altri? Può essere una storia qualcuno ti dice, una citazione, un film, una poesia.

Va bene, e tu? C'è una storia o un capitolo della tua vita che ha bisogno di passare alla sezione fuori stampa? C'è una storia che si stanno tenendo in vita, che non ha più bisogno di essere raccontata? Stai usando storie passate come scusa oggi?

domande difficili.

Stai trattenendo una trama che è obsoleto? Che nessuno legge più parte te? Vuoi lasciare andare una storia che non ha più bisogno di essere parte della vostra identità? Avete bisogno di rielaborare la tua storia ora?

Hai mai scritto la sua storia verso il basso?

Isn &'; la t divertente quando il &'; s ** t sta colpendo la ventola &'; molti di noi dire &'; oh, un giorno &'; ll scrivere un libro su questo &' ;.

Quindi scriverlo, anche se è solo un capitolo di lunghezza. Ti sento, &'; I &'; Non sono uno scrittore e '!; Questo isn &'; t un esercizio scrivendo il prossimo vincitore del Premio Booker o la scrittura del 800 pagine libro di memorie, it &'; s solo un po 'di esercizio in ricontestualizzazione:

Per allenatore e responsabilizzare te stesso, sei in grado di scrivere in questo modo &hellip ;

Sei in grado di scrivere da un &'; eroe &'; s &'; prospettiva?

Siete in grado di prendere tutti i personaggi, la trama e di trasformarlo in una storia di speranza? ? Storie più piccole, che se li hai condiviso, il tuo sarebbe la storia che un altro ricorda, per anni dopo hai condiviso

Per iniziare qui &'; s la scritta segreto:

Inizio

Continua

FINE

Ecco &'; s la tua linea di apertura &'; C'era una volta … &'; (Perché iniziare con che perché comincia a riformulare il tempo, la tua storia diventa passato?)

“ Coloro che non hanno potere sulla storia che domina la loro vita, il potere di raccontare esso, ripensare esso , decostruire esso, scherzarci su, e modificarlo come i tempi cambiano, veramente sono impotenti, perché non possono pensare nuovi pensieri &";
Salman Rushdie.