Inquietudine del Cuore

“ Mi piace una sciocchezza, si sveglia le cellule del cervello. Fantasy è un ingrediente necessario nella vita. E &'; sa modo di guardare la vita dalla parte sbagliata di un telescopio, che è quello che faccio, e che vi permette di ridere di vita &';. S realtà &"; – Dr. Seuss (1904-1991) degli Stati Uniti fumettista e scrittore

Recentemente sono stato in uno stato d'animo inquieto. Non ero &'; t so se avesse qualcosa a che fare con la febbre cabina da stare in casa per lunghi periodi di tempo a causa di registrare la rottura temperature di congelamento più lunghi. O era la mia intuizione cercando di dirmi qualcosa?

In natura, l'inverno è la stagione del letargo per riposare e non sperimentare irrequietezza. Gli esseri umani vogliono mantenere andando avanti, andando a monte contro i loro istinti naturali.

ho deciso di ascoltare la mia intuizione, che mi ha portato a fare quello che so di essere utile, ma purtroppo è stato trascurato per fare più a lungo di quanto mi piaccia ricordare. E 'la pratica di journaling! Nel diario può essere magico, soprattutto quando si scrive senza censurare.

In journaling avete la possibilità di essere il più candida come si vuole essere. Puoi versare il tuo cuore e l'anima. È don &'; t bisogno di nessuno &'; s approvazione su ciò che si scrive e se puoi &'; t essere onesti con voi stessi, allora chi può essere onesto con? È possibile creare un dialogo tra voi e le vostre guide, se lo desidera; si può sentire dispiaciuto per te stesso, se lo desiderano; è possibile cercare risposte a tuo irrequietezza dalla vostra guida interiore; potete usare la vostra immaginazione per visualizzare le possibilità, o qualsiasi altra cosa si cura di esplorare

I can &';. t ricordo perché ho smesso di journaling regolarmente. Avrebbe potuto diventare un “ dovrebbe, &"; seguito da sentirsi in colpa per non aver scritto tutti i giorni. Fare qualcosa a causa della colpa è inautentica e stressante. Il senso di colpa è l'ego &'; s modo per cercare di eseguire lo spettacolo

Eventi e le circostanze cambiano e nuove pratiche prendono il sopravvento.. Avrebbe potuto anche stata la mia presa di scrivere più sul computer. Per una qualche ragione ho smesso di scrivere, ho seguito la mia guida interiore e presi il mio notebook sperando di rimediare al mio stato d'animo inquieto. Ha funzionato!

Con l'intenzione di scrivere senza censura mentre cerca di risposte da mia intuizione, ho cominciato a scrivere. Ho scoperto che la mia intuizione aka guida interna ha avuto qualche pensiero che provoca domande, come: Che cosa sto negando me stesso? Che cosa è che voglio? Qual è il problema che ho risolvere per i clienti che mi assumono come loro allenatore di leadership?

Senza sollevare la penna o esprimere giudizi sulle risposte, ho avuto alcuni progressi miracolosi. A volte siamo così invischiati nelle nostre circostanze possiamo di &'; t vedere la foresta per gli alberi. Che cosa è venuto alla luce nella scrittura era che non ero &'; t ridendo o divertirmi tanto. Lo stress di essere mia madre &'; s badante stava prendendo il suo pedaggio sul mio auto-espressione e la libertà. E 'stato più di cinque anni che si cura di mia madre in sedia a rotelle. Benedici il suo cuore. Sarà 88 in poche settimane.

Essendo mia madre &'; s badante isn &'; t qualcosa che uso come una scusa per negare me stesso o raggiungere i miei obiettivi. È quello che è. Tuttavia, la cura di sé non è quello di essere trascurato neanche. Quello che ho lasciato scivolare attraverso le fessure negava me libertà di essere a posto con vogliono di più di me di essere auto-espresso. Voglio sentire più spontaneità e passione. Voglio avere una risata. La vita stava diventando troppo serio!

All'interno di ogni problema ci sono possibilità. La maggior parte del mio lavoro è fatto dal mio ufficio a casa. Ora ho calandrati più tempo fuori ufficio in rete e incontrare socialmente con gli amici. Con tale decisione in mente, ho firmato per l'appartenenza a un club di rete locale. Poi ho firmato fino a essere in due dei loro comitati. Inoltre Vengo con altre idee

La prossima domanda che seguì fu:. Qual è il problema ho risolto per i clienti? Ci sono stati un certo numero di risposte, ma quello che ha detto che era tutto: “ aiutarli ad essere leader migliori in quello che fanno e aiutarli a sviluppare in ciò che vogliono fare e".

Sono sempre alla ricerca di modi per portare il mio valore clienti e nuovi set di abilità che non solo durano per tutta la durata del nostro allenatore, ma può essere utilizzato per tutta la vita. I miei programmi sono progettati per allungare e sfida i professionisti a nuovi livelli di consapevolezza di sé e la leadership.

La settimana scorsa ho scritto nel mio taccuino, confidando cosa stava per accadere attraverso intuitivo, logico e creativo. Nel diario è una buona cosa!

Domande per la Restless Heart:

* Che cosa sei negare se stessi

* Qual è il vostro piano per smettere di negare se stessi

* Qual è? esso si vuole che si ispira

* Perché non rivista per 30 giorni e vedere cosa succede

Consigli per la Restless Heart:??

* Senza censurare o giudicare i tuoi pensieri scrivere in un diario o notebook. Se si interrompe la penna durante la scrittura, è un segno che si sta valutando.
Arrendetevi al vostro intuito. E 'più saggio e ha le risposte.

* Se si utilizza un computer di giornale, passare alla scrittura. Notare la differenza di energia e sensazione di connessione. Per me c'è una connessione interiore più profonda con carta e penna.

* Se sei già scrivendo i vostri pensieri in un diario, non crei in una forma narrativa tra il benessere fisico e il vostro sé spirituale. La maggior parte di noi fingeva quando eravamo bambini a giocare con gli amici immaginari – forse erano le nostre guide a giocare con noi.

* Siamo in continua evoluzione e l'irrequietezza può essere un segno che il cambiamento è nel vento. Check it out come giornale e fiducia nel processo. Attenzione quando si inizia secondo indovinare quello che hai scritto. Secondo indovinare è più che probabile che il cambiamento di resistenza ego.

Ricordate: Tutto è possibile

“ Take a chance! Tutta la vita è una possibilità. L'uomo che va più lontano è generalmente colui che è disposto a fare e osare &"; – Dale Carnegie (1888-1955) scrittore statunitense e sviluppatore di corsi di auto-miglioramento
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