Impegno personale

In questo mondo di gratificazione immediata, la tecnologia ad alta velocità e un &'; soluzione rapida &'; mentalità sembra che molte persone hanno abdicato la responsabilità di prendersi cura di sé. Ciò è dimostrato dal crescente il tasso di obesità, l'aumento l'abuso di sostanze e anche il numero degli stress legati dis-agi che prendono il loro tributo ogni anno. Questi possono includere la pressione alta, malattie cardiache /attacchi, diabete e malattie polmonari da fumo

Nel corso degli anni, nella mia pratica ho lavorato con molte persone le cui prime parole sono, e". I &'; m qui, me &" fissare ;! La mia risposta è sempre la stessa - “ non ho la bacchetta magica e non posso farti fare tutto ciò che non si vuole fare &" ;. Come un ipnoterapeuta Guido gente alla propria consapevolezza interiore, per il &'; saggia &'; profondo (il subconscio) e offrire suggerimenti che possano aiutarli a implementare il cambiamento. Il resto spetta al cliente. Ci deve essere un impegno personale per fare il lavoro necessario per raggiungere i loro obiettivi. La gente ha bisogno di avere un vero desiderio di evoluzione e di crescita nella loro vita.

Molte persone sanno che qualcosa non va o manca nella loro vita, ma sono così in contatto con il loro sé superiore, la questione (s) non può anche essere verbalizzata. Essi possono dire, e" Ho appena can &'; t mettere il dito su di esso &" ;, o una frase simile. Essi possono essere molto chiari su ciò che don &'; la t vuole ma in molti casi non hanno alcuna idea reale di ciò che vogliono, ed è questo dilemma che porta a confusione e l'inazione. Anche quando credono di essere chiari e dicono che stanno arrivando per il controllo del peso o smettere di fumare è spesso qualcosa di più profondo che emerge una volta che il &'; interno &'; lavoro inizia. Purtroppo, molte persone temono di scavare troppo a fondo e non vogliono davvero cambiare. Questo può apparire come una miriade di scuse e di auto-sabotaggio. A volte vecchio cliché é s di superficie (che di solito sono un prodotto di condizionamento molto prima) ovvero “ meglio il diavolo si sa, che il diavolo don &'; t &" ;. Il cambiamento è spaventoso per molti, perché le persone sono creature di abitudine e preferiscono ciò che è familiare, anche quando è controproducente per quello che &'; dicono &'; è ricercato. Per esempio, una persona che pesa 250 libbre potrebbero &'; dire &'; “ Io voglio scendere a 175 &"; e quindi procedere a &'; fare &'; tutto per sabotare ottenere quei risultati. Essi possono continuare a mangiare troppo durante i pasti, sedersi davanti al televisore o al computer spuntini tutto il giorno o semplicemente non andare in giro a esercitare.

La ragione (s) per la rottura tra intenzione e realtà sono di solito profondamente radicata nella la mente subconscia ed è qui che hanno bisogno di essere affrontati per produrre un cambiamento duraturo. E 'la mente cosciente che &'; dice &'; ciò che è voluto o desiderato, ma è il subconscio in cui sono alloggiati abitudini, i comportamenti e le emozioni e, quindi, in cui devono essere liquidati i blocchi. Fino a entrambe le parti della mente sono sulla stessa pagina, tutte le modifiche che si compiono sono generalmente di breve durata. Avete mai visto (o esperienza) yo-yo? Questo è dove si verifica un rilascio principale peso e in un breve periodo di tempo tutto il peso è tornato, spesso con più libbre rispetto al peso iniziale. Si che gli esempi primari utilizzati in molti dei miei articoli sono circa controllo del peso e smettere di fumare. Il motivo è semplicemente che si tratta di ciò che le persone sono più familiarità con quando pensano di ipnoterapia. In realtà, quasi tutto ciò che una persona vuole cambiare può essere facilitato da questo lavoro interiore profondo

“. Ci vuole una grande persona ad accettare la piena responsabilità per la propria felicità. Ci vuole una persona ancora più grande per accettare la piena responsabilità della propria infelicità &" ;. (Citazione di Mike Dooley – fondatore di http://www.tut.com, un sito web grande ispirazione) Hotel  .;