Sette Empowering segreti per raggiungere i tuoi obiettivi

Se si desidera creare un cambiamento positivo nella vostra vita, qui ci sono sette passi potenzianti si possono adottare per aumentare il vostro successo:.!

1
Scegli un obiettivo che vi anima

2.
Vedi te stesso come disposto a vivere il tuo obiettivo! Segui il tuo cuore e immaginate di vivere il tuo sogno in un modo che si sente veramente, veramente bene dentro il tuo spirito e il corpo.

3.
Assicurati che il tuo obiettivo è qualcosa che si vuole veramente. Lasciate che il vostro obiettivo iniziare e continuare come una libera decisione di avere qualcosa di nuovo nella vita, non un verdetto di colpevolezza cui condanna si deve ora pagare.

4.
Fai una scelta e applicare un passo di azione a tale scelta. Ad esempio, se si decide di perdere peso, invece di premiare se stessi per perdere cinque sterline, regalatevi per agire ogni giorno. La perdita di peso è variabile e dipende da molti fattori. Tuttavia, la scelta di un passo di azione come camminare 2 miglia ogni giorno per due settimane è finito e tangibile. Alla fine di ogni giornata, di sapere se hai seguito con la vostra parola per te o no. Prendetevi il tempo ogni giorno per riconoscere che hai fatto una scelta. Poi applicare un'azione a tale scelta e seguire attraverso.

5.
Abbattere il vostro obiettivo in fasi gestibili. Prendere piccoli, piccoli passi realizzabili tutti i giorni.

6.
Premiati per i vostri sforzi. Sentirsi bene nel processo - non solo una volta che l'obiettivo è raggiunto

7
Essere flessibili e divertirsi Hotel  ..!;