Importanza e Come risparmiare energia in un livello personale

I vari gruppi, i funzionari governativi, autorità ambientali raccomandano su di noi per economizzare l'energia che usiamo per salvare l'ambiente e nutrire la nostra esistenza sulla terra.

A livello personale credo che abbiamo bisogno anche di sapere come salvare, messa a fuoco e massimizzare il nostro arredo indipendente di energia. Abbiamo accidentalmente rompere e sprechiamo la nostra energia su come affrontare gli individui, le considerazioni, i concetti, atteggiamenti e casi che non ci servono molto bene.

È interessante notare che ho anche scoperto che come risparmio su, messa a fuoco e in tal modo massimizzare la mia energia, tendo a usare meno energia di punizione sulla nostalgia e l'ottenimento di "beni", ma più centralizzatore energia su ciò che è veramente importante per me, in quel modo, sto servendo il nostro ambiente e la madre terra.

ho elencato 5 modi per voi di avere un'idea su come conservo la mia energia.

1. Pulire il disordine

La maggior parte delle persone è più facile iniziare con sistemare il punto di vista naturale che colpisce le loro energie. Offerto di pulire fuori una zona del vivacità, si stanno dando il Cosmo un messaggio da portare a qualcosa di sostituirlo (Questo è anche discusso in segreto). Questo è noto anche come compensazione disordine fisico. In cui si sta deliberatamente creando uno spazio vuoto per il cambiamento si verifichi e allettante quello che volete nella vostra vita. Questo è molto più facile che uno sforzo per rendere le cose materializzare.

2. Faccia come volete rilassarvi
Quotidiano

Imposta un tempo di luce del giorno in cui non si fa nulla, a meno che non si scioglie, ora impostata e l'azione ogni giorno che sarà rilassare la mente. Noi siamo esseri imperfetti e ci sono momenti in cui la nostra mente inceppati non concedono spazio e tempo per la costruttiva di essere ricevuti in. Anche Einstein voleva andare a vela nel pomeriggio dopo l'elaborazione del mattino. La maggior parte di noi non hanno questa opportunità, ma si ottiene dettaglio. Possiamo farlo semplicemente ascoltando la nostra musica desiderata, fare una passeggiata nel nostro piccolo posto ammirato. Sono sicuro che è venuta l'idea.

3. Scegliere Programmi TV
Saggiamente

A caso la visione di programmi televisivi è molto indebolimento. Vedendo televisione mentre facendo alcune altre cose mi fa molto drenato, hai scoperto che te stesso? Questo perché si sono semplicemente un destinatario non opponeva resistenza di informazioni che non sei completamente collegato con. A livello fisico, accettando in tutti quei raggi di luce dal televisore (simile ad un computer) è sopra tonificante a livello fisico. Visualizzazione troppi programmi televisivi significa anche che non siamo fruttuoso.

Non sto dicendo che la TV è male, e dobbiamo smettere di usarlo. No, ma abbiamo bisogno di essere selettivi e guardare solo che la materia a noi la più. Vorrei anche dire che smettere di guardare i telegiornali - tutto questo timore costruita effettivamente impatti su un punto cellulare. Eppure, nel mio caso, mi trovo più fecondo e più energico di guardare la TV meno.

4. Rilasciando propria opposizione

opposizione Rilasciare comporterà un cambiamento significativo nel nostro livello di consumo energetico individuale e di come si vede il mondo. La resistenza si sente spesso come se stiamo andando contro noi stessi, al fine di soddisfare una certa sicurezza interna o una infinita di deve e "hanno tos". Ci vuole una grande quantità di energia per essere resistente.

Resistenza include procrastinazione, praticando forza di volontà e la disciplina a impatto cambiamento, testardaggine, rigidità, insistendo di essere nel giusto, il ragionamento, e trattenendo auto convinzioni limitanti e numerose altre forme .

Liberare resistenza può essere semplice come la creazione di una risolutezza di farlo.

5. Mantenere l'energia in Mangiare Amici di

​​Uno dei modi più veloci e più intelligenti per ottenere una sferzata di energia è di dissociare se stessi da coloro che debilitate la vostra energia. È molto buono. Non è così semplice se sono il vostro alleato, membro della vostra casa, lavorano collaboratori o amici. Aiuta a migliorare una serie di più di confini e tutela disperata, in modo che siano meno propensi a spingere in questo modo. Lavorare insieme a persone che la pensano aiuterà anche molto.

Spero che le mie semplici consigli vi aiuteranno. Buona fortuna Hotel  .;