*** Avvicinandosi al leggio con grazia e compostezza

La prima volta che ho dovuto presentarmi professionalmente è stata una delle esperienze più snervante della mia vita. Ricordo di essermi seduto, aspettando il mio turno di alzarsi e camminare al leggio in mezzo a 150 membri della London, Canada Camera di Commercio. All'inizio ero rilassato fino a quando mi sono reso conto che la mia voce, la mia introduzione personali, era il mio lavoro. E poi ho cominciato a sudare!

Il mio cuore batteva così veloce e così forte che ero sicuro che il signore dall'altra parte del tavolo da me poteva vederlo battere nelle mie guance. Mentre certamente nervoso prima di una presentazione, il mio nervosismo che giorno era più grande di qualsiasi cosa avessi mai provato prima, perché sapevo che il mio intro potrebbe fare o rompere la mia attività.

Quando venne il mio turno, ho preso un profondo respiro, si alzò e camminava con certezza al leggio anche attraverso il mio cuore batteva a quello che sembrava a 100 miglia al minuto! Una volta al leggio, ho riconosciuto il pubblico attraverso la scansione da un lato della stanza all'altro e poi proceduto a presentarmi. Sembravo fiducioso. Quelle tra il pubblico non aveva idea che stavo morendo mille morti

Dopo aver finito, sono tornato al mio posto e un uomo in fondo alla stanza ha detto ad alta voce per tutti ad ascoltare, e". Che &'; . s la signora voce &"; Sapevo che lì e subito che quello che è stato l'insegnamento è stata la risposta di lotta contro estremo nervosismo nel parlare in pubblico. E 'qualcosa che la maggior parte delle persone non fanno e non sanno fare. Si chiama respirazione con il supporto del diaframma. (La maggior parte delle persone si basano esclusivamente sulla parte superiore del torace per la respirazione.)

Questo tipo di respirazione mi ha permesso di guardare e suono fiducioso perché ero di alimentare la mia voce dal mio cavità toracica e non solo la mia gola e vocali pieghe (cavi ). Questo tipo di respirazione mi ha permesso di avvicinarsi al leggio con grazia e per guardare composto, anche se avrei preferito essere ovunque ma lì.

Quando sono state introdotte come l'altoparlante, il vostro obiettivo è quello di proiettare la fiducia, non solo nella vostra consegna, ma nel modo in cui si cammina al leggio. Sì, è necessario conoscere il vostro materiale molto, molto bene e si deve trattare il vostro pubblico come si stavano avendo una conversazione in salotto. Ma parte della sentenza fatta su di te sarà quella lunga passeggiata al leggio, quando tutti gli occhi si stanno studiando – l'immagine visiva e come vi trasportate.

Con la tua testa alta, respirare, sorriso, e camminare con uno scopo e di fiducia come riconoscete il vostro pubblico. Ricordate, sarete nervosi, ma il vostro pubblico non ha bisogno di vedere o sentire Hotel  .;