Come superare la paura di parlare in pubblico Phobia

ranghi parlare in pubblico sopra la morte come il numero uno paura di cose che le persone hanno paura di! La maggior parte delle persone hanno una paura irrazionale di parlare in pubblico, derivante da una intensa paura di essere valutato da altri come stupido, stupido o noioso.

La paura di parlare in pubblico fobia è incredibilmente comune. Essa si verifica quando la gente ha paura di parlare di fronte a grandi gruppi di persone, come ad esempio nel pronunciarsi su un discorso o una presentazione. Questo può trattenerti personalmente e professionalmente in modo sostanziale
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Battere la paura sarà sicuramente vi darà più fiducia, che ti fa più socievole rispetto a quando hai permesso la paura di superare voi. Una volta si sbarazzarsi della paura non sarà più sentirsi ansiosi ogni volta che avete bisogno di fare un discorso di fronte a una grande folla. Avere fiducia in se stessi sarà di aiuto anche di avere un atteggiamento mentale più positivo verso se stessi e la vita in generale.

La paura di parlare in pubblico può essere considerato sia reali che immaginari. Ciò significa che contiene entrambi gli elementi. È vero, nel senso che l'apprensione deriva dalla possibilità di guasto, che non esiste. È anche possibile chiamare questo irrazionale e irragionevole perché le conseguenze di una scarsa performance di parlare in pubblico saranno trascurabili nella maggior parte dei casi.

L'ipnosi per parlare in pubblico può aumentare la vostra fiducia, diminuire l'ansia e si rilassa quando si effettua un discorso di fronte a una folla. Questo è stato utilizzato da persone per diversi anni per renderli abili in tutti i campi di parlare in pubblico sociale o al lavoro.

Perché parlare in pubblico si apre l'opportunità per noi di essere giudicati da altri in un modo molto personale più di qualsiasi altra attività che facciamo nella vita. Ed è questa paura di essere giudicati, che crea ansia che può essere paralizzante, a volte. In poche parole, molti di noi hanno paura di apparire ridicoli, di essere deriso, di sbagliare, di essere vulnerabili.

C'è una differenza tra l'avere la paura di parlare in pubblico a causa della sofferenza attacchi di panico, e solo una timidezza generale di parlare in pubblico. In primo luogo è necessario accettare la paura di attacchi di panico e di parlare in pubblico non scomparirà dall'oggi al domani. In sostanza ciò che devi fare è costruire la vostra fiducia indietro. Si può essere sorpresi di sapere che la migliore di oratore pubblico hanno grande ansia, ma usarlo in modo positivo per guidare attraverso il loro parlare in pubblico.

Per saperne di più sul parlare in pubblico ipnosi per rompere diversi comportamenti negativi e la salute problemi, vanno a ipnosi per la salute, un sito di risorse per l'ipnosi per consigli sulla salute di proprietà e gestiti da Ryan Tyler, un appassionato di ipnoterapia. Unirsi alla sua email mini-corso gratuito e molto istruttiva. . Non Hotel   non tardare!;