Perfezionismo e fiducia in se stessi

Il perfezionismo è la convinzione che una persona vive in un mondo perfetto e sulla base di questa convinzione che si aspetta che tutto vada alla perfezione nella sua vita.

Un perfezionista potrebbe aspettare:

• Che egli non dovrebbe mai commettere errori
• Che tutti dovrebbero amarlo
• Che dovrebbe sempre andare dritto come Hotel • Che dovrebbe sempre avere successo Hotel • Che egli non dovrebbe mai essere respinta Hotel • Che tutte le persone dovrebbero essere gentili e vendere &bull amare; Quel qualcosa di buono sarà apprezzato subito Hotel • Che significa essere di talento che riuscirà al primo tentativo

Mentre una persona normale sarebbe lottare per diritto come o il massimo dei voti si wouldn &'; t sento così male, se gli mancava un punto o due. Un perfezionista d'altra parte potrebbe sentirsi veramente basso se ha perso pochi segni.

Una persona normale si sentirebbe male quando respinto da una sola persona questa sensazione andrà quando rileva che le altre persone lo amano ancora, un perfezionista sul D'altra parte si sentirebbe orribile se solo una persona didn &';.. t lui piace

Come perfezionismo colpisce fiducia in se stessi
C'è una ben nota teoria psicologica chiamato le aspettative delude teoria
La teoria afferma che il risultante umore una persona sperimenta dopo un evento è la differenza tra le sue aspettative ed i risultati che ha ottenuto.

Per esempio, se un uomo dovrebbe iniziare la sua vita con 8000 Euro stipendio iniziale potrebbe sentirsi male se ha iniziato con 7000 anche se questo è un ottimo stipendio di partenza

Da un perfezioni si aspetta che tutto sia perfetto affronta delusioni per tutto il tempo, queste delusioni doesn &';.. t solo lo fanno sentire male, ma male influenzano la sua fiducia in se stessi

• Ogni rifiuto li fa sentire non amati Hotel • Ogni fallimento li fa sentire incompetenti Hotel • Ogni errore rende abbassa la loro fiducia Hotel &bull sé; Ogni successo che wasn &'; t perfetto al 100% li fa sentire come perdenti

Perché perfezionisti aspettano di essere trattati in un modo tutto perfetto che delude li colpisce la loro fiducia in se stessi subito

Dopo tutto, se. un perfezionista crede che essere perfetta è un requisito essenziale per essere degni allora si sentirà inutile se lui non &';. t riescono a essere perfetto

Vivere in un tale un imperfetto perfezionisti della vita continuano a perdere la loro autostima po 'fiducia a poco finché non si sentono completamente inutile.

L'altro si tira indietro di perfezionismo è che non fa mai sentire la persona soddisfatta dopo aver fatto qualcosa, anche se lo ha fatto bene. Dopo tutto fiducia in se stessi è tutto confidando tue capacità e abilità, ma se ogni volta che fate qualcosa che non senti che era cosa buona, come mai si può sentire sicuri

Che &';? Ecco perché perfezionisti non si sentono sicuri anche se la ragione principale cercano di essere perfetto è quello di sentirsi bene con se stessi,
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