Consigli per le donne: modi per mantenere un sano Self Image

C'è una paura segreta molte donne abbracciano: non saranno mai abbastanza buono. Non importa quanto duramente si cerca, per rimanere in forma, perdere peso, perdere il grigio, e qualsiasi altra cosa al mondo vede come vitale per la felicità, è difficile tenere il passo. La psiche soffre. O lo fa?

Immaginate un mondo in cui le donne di 40, 50 e 60 l'amore chi sono? Bene, immaginate non di più. Qui ci sono alcuni modi si può bere dalla fonte della vera felicità. Consigli per le donne che vogliono mantenere una sana immagine di sé.

Seek donne mentori Con corpi sani
Sia a trovare donne che conosci o quelle nel mondo, cercano di imparare dalle donne con corpi sani. Dimenticate quello che pesa e la dimensione dei jeans. La salute è il lei? Che cosa si mangia a dare la sua pelle un bagliore? Perché i suoi occhi brillare? Quali alimenti eccellente farla sentire eccellente? Lasciar andare il "Taglia del vestito uguale felicità," mantra. "La salute è uguale a felicità." Quando il corpo si sente bene, ti sentirai bene.

Seek donne che accolgono la bellezza di Gray
mi piace vedere le donne "Loving loro grigio!" Ispira la speranza! Coraggio! Bellezza senza tempo! Come parti Jamie Lee Curtis, "Quello che sto nascondendo?" Helen Mirren sembra favoloso e abbiamo un sacco di più mentori che abbraccia la bellezza di grigio. Che cosa significa per te? Vecchio e si avvicina la morte? O esperienza, bellezza, e va ancora forte? Sto amando la seconda. Se siete tentati di ossessionare vostre radici, chiamare un amico che accoglie la bellezza del suo colore grigio.

Seek Donne Con Minds sani
donne con la mente sana hanno un ingrediente magico : sanno il loro valore reale. Capiscono i loro contributi mondo sono più importanti dei loro attributi fisici. Le donne con le menti sane sono la soluzione mentalità: sempre alla ricerca di modi per migliorare il mondo. Non dieta mentalità. Siete più che i fianchi, i capelli, e le cosce. Make up non ti rende. Trovare una donna con una mente sana e troverete una donna che sta lavorando per un bene superiore. Connettiti con donne che condividono interessi e provoca simile al proprio. Gravitare verso le donne che amano le soluzioni che parlano e di idee, piuttosto che argomenti superficiali o altre persone. Spostare le conversazioni autentiche, reali, argomenti di cuore. "Come posso offrire soluzioni nella mia comunità?" Pensare più in profondità. Pensare più ricco. Trascorrere del tempo con le donne che hanno vissuto e amato un po '. Avranno storie, soluzioni e sorrisi da condividere. Provalo. La tua vita non sarà più la stessa.

Sia che siate 40, 50, o 60, è possibile mantenere una sana immagine di sé realizzando la vostra bellezza sta nel modo in cui ti senti. Quando il corpo si sente bene, vi sentirete bene. E, con il supporto di un tutor, personale, o nel mondo, farete meraviglie. Tu sei l'unico dono della tua specie, in questo mondo. La prossima volta che la vostra voce interiore si domanda: "Sto abbastanza buono?" Non chiedo. Basta dire, "E 'come chiedere, non il sole davvero brillare?" Certo che lo è. E, sì, si sono certamente.

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