5 motivi per cui persone approfittare della vostra gentilezza

Mi dica se &'; ve mai sperimentato la stessa. Proprio ieri ho aveva appena incontrato questa signora. Stava parlando con un mio amico come i suoi colleghi hanno sempre approfittato della sua gentilezza e la volontà di aiutare. E ho avuto la spiacevole incontro esattamente dello stesso tipo di persone nella mia vita personale troppo. Sappiamo tutti come si presentano: interazioni tra le persone sono tutti circa dare e ricevere e sempre in coda solo alla fine ottenendo. Purtroppo, si arriva a essere accusato di beeing gentile, generoso, e" persone pleaser &" ;, aiutare. Perché?

1. Hai messo altre persone s 'esigenze prima del vostro
Potrebbe essere i loro bisogni o richieste o emozioni. Molto spesso &'; s di proteggere la sensazione di una persona cara mentre spietatamente si manipolano a fare ciò che s 'nel loro interesse. O &'; s su di te “ stato assegnato &"; con il lavoro di un collega pigro ma don &'; t alzarsi per se stessi per evitare il confronto. Ricorda, puoi &'; t essere lì per te e per loro allo stesso tempo. Devi scegliere una sola persona da proteggere. E a meno che altro è il suo bambino neonato, ho &'; D suggerisco di mettersi prima in questa considerazione

2.. È don &'; t dare le vostre esigenze e vuole il permesso di essere
Ogni volta che si sono spinti a fare o dare a qualcun altro, ma lo senti &'; s non di destra, fate un respiro profondo ans porsi questa domanda: Che cosa voglio ? Infatti, tanto per cambiare, volendo pratica tutte le volte che è necessario fino a che non inizia a sentire la tua voce interiore molto chiaramente. Per ogni “ Io voglio &"; frase che hai fatto fino sostituto la voglio con “ mi merito &" ;. Nella mia esperienza, si può anche godere ripetendo ogni “ Io merito &"; frase come una affermazione molte, molte volte. Fino a che non crede veramente che. Sarete sorpresi sui miracoli questo farà per voi.

3. Avete paura di perdita
Potrebbe essere la perdita di approvazione, perdita di amicizia, perdita di armonia nel rapporto. Qualunque sia la fonte di quella paura – questo è ciò che alimenta il potere su di voi delle persone che approfittano di te. Se didn &'; t importa affatto se gli piace o no, se saranno con voi o meno, se vi sosterrà o meno, allora non importa cosa che dicono o fanno. MA, Ti cura, perché sei una persona premurosa. E so che cosa, perché io sono come tjhat pure. Ora, qui &'; s che cosa fare. In primo luogo, Accetta il fatto che &'; s ok che wil risentirsi se don &'; t permettere loro di approfittare di voi. Dopo tutto, hai rovinato il loro piano di gioco. In secondo luogo, se don &'; t vuole accettare il fatto che non sarà più possibile svolgere il loro gioco, tagliarli fuori

4.. Vuoi essere
affidabili In altre parole, li aiutate una volta e piace. Quindi, ti chiedono di aiutarli ancora, e ancora, e ancora. Nel corso del tempo, formano l'abitudine di dipendere da te. In un primo momento si può essere fiorente – ti trovano affidabile. Ma poi, l'incubo comincia – vogliono prendere da te sempre di più. Questo accade perché si &'; ve imparato a dipendono da voi e di manipolare voi a fare quello che vogliono che tu faccia. Così, unteach loro! Il modo più facile per raggiungere questo obiettivo è quello di incoraggiandoli con la stessa gentilezza esatto che &';. Hai avuto modo di cercare le soluzioni dei loro problemi da soli

5. Non stanno dando a voi stessi
Guarda nel tuo cuore e siate onesti con voi stessi: stai dando a te stesso quanto si stanno dando agli altri? Hai forgotted contare te stesso per la lista delle persone aiutate? Una volta messo yourlself indietro nella foto, si spera prima che poi iniziare a notare per come molte altre persone che consumano l'energia, rispetto a voi. Poi, proprio come il vostro libretto degli assegni, si &'; ll inizia a notare non solo le abitudini di spesa di energia, ma anche fino a che punto queste spendings portare vi dilettate. Se si allineano in cima a una scala da 1 a 10 – prego contunue ciò che si fa, sembra funzionare per voi. Ma se non, è necessario un dieta. Pronto Hotel  ?;