Gestione del tempo: i miei primi 10 Down & Consigli sporche

tutti noi abbiamo un milione di richieste sul nostro tempo. Nessuno di noi è immune da incontri, e-mail, segreteria telefonica, le scadenze, medico &'; s appuntamenti, bollette da pagare, i bambini a raccogliere, ecc Ma se si &'; re non prendere un ruolo attivo nel modo in cui trascorrere il vostro tempo, poi si &' ; re permettendo vita per trascorrere le
&';. s quasi troppo facile lasciare che la vita prendere il controllo e fuggire con quel po 'di tempo che hanno lasciato nel calendario. Se lo consentono, il tempo sarà ottenere divorato da un gazillion cose che non hanno nulla a che fare con ciò che di valore
Come ho &';. Hai costruito la mia attività nel corso degli ultimi 12 anni, trovo che &'; m sempre alla ricerca di il momento migliore strumenti di gestione e hack. Ricordate, focalizzato intenzione + azione = risultati enormi. L'autogestione è la chiave per fare questo lavoro equazione per voi
Ecco i miei 10 migliori consigli – quelli che continuano a lavorare per me e producono risultati REALI:
1. Mangia quella rana! Priorità e fare la cosa più difficile sulla vostra lista di cose da fare prima. Una volta che il roba dura fuori del modo, altri compiti si sentirà come una brezza.
2. Ogni giorno prima di lasciare l'ufficio (o prima di andare a letto), annotare le prime tre cose che deve avere fatto il giorno successivo. Non necessariamente il più urgente, ma quelle cose che ti spingono in avanti, fare soldi e sono in linea con i valori e gli obiettivi. Fare questi primi, subito dopo si inghiottire quella rana. Pagina 3. Fare un deposito del cervello. Prima di andare a letto, fare una lista di tutte le cose che dovete fare – tutto quello che &'; s sulla vostra mente. Portare l'elenco con voi in ufficio il giorno dopo e incorporare gli elementi nella vostra lista padrone e il calendario delle cose da fare. Te lo prometto, te &'; ll dormire molto meglio di notte Pagina 4!. Mangia l'elefante un boccone alla volta. Abbattere i grandi progetti in gestibili pezzi, morso dimensioni. Pianificare questi pezzi nel tuo calendario e agire su di essi – uno alla volta. You &'; troverete l'elefante &'; s non così spaventoso quando mangiato in piccoli pezzi
5.. Impostare un timer. Che si tratti di &'; s 20 minuti o 60 minuti, spegnere tutte le distrazioni, come il telefono e il computer, e si impegnano a concentrarsi su un progetto per la quantità di tempo determinato. Quando il cicalino si spegne, pacca sulla schiena e fare una pausa di 15 minuti.
6. Tenere sotto controllo il disordine della famiglia facendo un paio di faccende ogni giorno invece di lasciare tutto questo fino alla fine della settimana.
7. Trascorrere gli ultimi 20 minuti presso il vostro ufficio sgombrare tua casella di posta e raddrizzare la vostra scrivania. Mi sorprende sempre quanto posso realizzare quando ho impostato il mio timer per 20 minuti e cancellare dalla mia scrivania e svuotare la mia casella di posta. E &'; s è molto più bello di venire nel vostro ufficio al mattino con tutto in ordine e al suo posto – con la vostra lista davanti e al centro di cose da fare!
8. Basta dire NO alle attività in termini di tempo che aren davvero &'; t importante per voi e aren &'; t in linea con i tuoi valori. Abbiamo solo una preziosa quantità di tempo ogni giorno – don &'; t sprecare il vostro con le cose che aren &'; la t significativo per voi
9.. Essere spietato sulla delega. Fate una lista di tutte quelle cose nel vostro business che potrebbe essere fatto da qualcun altro. Cose come la programmazione, contabilità, attività di amministrazione, commissioni, ecc Ora assumere qualcuno per aiutarvi con questi compiti in modo da poter trascorrere più tempo nella vostra “ zona di genio &"; e in realtà fare più soldi!
10. Datevi po 'di respiro ogni giorno. Che si tratti di &'; s la meditazione, lo yoga, camminare il vostro cane o una semplice pausa e respirare per 10 minuti, si e' ll essere molto meglio preparati a gestire tutte le attività a portata di mano, quando si prende un po 'di tempo per voi prima
e copia. ; Liz Dennery Sanders 2012
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