Il vero segreto di gestione del tempo

&'; s non mancano di gestione del tempo libri, consigli e trucchi. Eppure la maggior parte delle persone che conosco sembrano lottare con il loro tempo in un modo o nell'altro. Abbiamo tutti le stesse 168 ore ogni settimana della nostra vita. Una volta che il tempo per il lavoro, il sonno, i pasti e pendolarismo si prende, si &';. Re sinistra con circa sei a dieci ore a settimana

Non c'è molto tempo per giocare con, c'è

? vero segreto per la gestione del tempo è in realtà auto-gestione. Al fine di gestire al meglio il vostro tempo, è necessario prima di gestire se stessi.

Si richiede un livello di consapevolezza circa i vostri valori in modo che è possibile progettare la vostra vita il senso che volete. E &'; s capire che non ci sarà mai abbastanza tempo per fare tutto, quindi è meglio scoprire ciò che &';. S più importante per voi in modo che è possibile concentrarsi su di esso

Se don &'; t come quello che &'; re vedendo, sentendo o sperimentando nella vostra vita, allora &'; s il tempo di fare un cambiamento. Scrittore Annie Dillard ha scritto una volta, “ Come spendiamo i nostri giorni è il modo in cui passiamo la vita &"; Se &'; re non trascorrere le vostre giornate sulle vostre priorità (le cose che voi più valore), allora si &'; re non spendere il vostro tempo nel modo che &'; vuoi di spendere la vostra vita

Ecco &';. Sa quattro processo passo per aiutarvi a ottenere chiare su come si desidera trascorrere il vostro tempo:

1. Identificare i valori e priorità. Che &'; s più importante per voi nella vita? Che cosa si deve essere, fare o avere per sentirsi felici e soddisfatti? Un paio di priorità comuni includono: la libertà, la famiglia, la salute, i viaggi, la carriera, la spiritualità, l'avventura e la formazione continua

2.. Scrivete una lista di obiettivi per ogni valore /di priorità. Per esempio, se una delle vostre priorità è la famiglia, un obiettivo potrebbe essere quello di passare più tempo insieme. Oppure, se uno dei vostri valori superiori è avventura, un obiettivo potrebbe essere quello di viaggiare verso una nuova destinazione ogni anno.

3. Abbattere i vostri obiettivi nei progetti. Se il vostro obiettivo è quello di passare più tempo con la famiglia, poi un progetto potrebbe essere un'attività insieme ogni Domenica. Se il vostro obiettivo è quello di viaggiare verso una nuova destinazione ogni anno, un progetto potrebbe essere la ricerca di possibili posizioni.

4. Abbattere i vostri progetti in compiti giornalieri /settimanali. Qui &'; s dove comincia a diventare divertente. Scrivete un elenco di attività per ciascun progetto, al fine di necessità. Ad esempio, se il progetto è un'attività di famiglia ogni Domenica, quindi i vostri compiti possono includere: 1. I membri della famiglia del sondaggio per attività e disponibilità desiderati, 2. Spendo un'ora possibilità ricerca on-line, 3. Acquisto biglietti necessari, 4. mettere su calendario di famiglia e di allerta tutti i familiari di attività imminente. Assicurati di mettere le vostre attività in calendario all'inizio di ogni settimana (o ogni mese). Outlook, iCal e Google Calendar sono buoni programmi da esplorare.

Certo, tutti noi abbiamo un milione di richieste sul nostro tempo. Incontri, e-mail, voice mail, scadenze, medico &'; s appuntamenti, bollette da pagare, i bambini a raccogliere, ecc Ma se si &'; re non prendere un ruolo attivo nel modo in cui trascorrere il vostro tempo, poi si e' re vita che permette di trascorrere si

&';. s quasi troppo facile lasciare che la vita prendere il controllo e fuggire con quel po 'di tempo che hanno lasciato nel calendario. Se lo consentono, il tempo sarà ottenere divorato da un gazillion cose che non hanno nulla a che fare con ciò che di valore.

Il segreto è l'autogestione. Ottenere chiari su ciò che apprezzi di più e assicurarsi di &';. Re comprese quelle priorità nel calendario su base giornaliera

Gestisci se stessi bene e il tempo sarà dalla vostra parte