Cosa Affari Sei davvero? L'Energy Management

Hai mai ottenere una grande idea, e poi si vola alto con ispirazione e possibilità? A delineare la tua idea, ti dispiace mappare, si acquista libri sul tema, è facilmente redigere copy per una campagna di email ... si prende a pochi passi, e poi la si condivide con un paio di persone vicine a voi e .. . Bam! Si sente «Come hai fatto?" "Io don &'; t get it ..." "Qualcun altro che conosco ha fatto qualcosa di simile ..." search

La prossima cosa sapete, le vostre azioni ispirate si sono rivolti a fissare il computer e senza meta leggere tweets.

Poi vostra psiche si unisce nel gioco e tubi fino. "You &'; ve mai fatto niente del genere Cosa ti fa pensare che si può fare L'ultima volta che si è tentato una campagna, è didn &';.? La t ottiene molto molte persone la firma vostro messaggio isn &';. T abbastanza chiaro tuo elenco isn &';. T abbastanza grande ... "Non è abbastanza, non è abbastanza, non è abbastanza ...

&'; ve spuntato fuori dal flusso

Hmm ... il tempo di andare a prendere uno spuntino al. cucina (Non ho mai capito il mio amore per poptarts!). DEVO lavare tutti gli asciugamani in casa (che deve essere fatto ora). O I &'; ho appena avuto modo di pulire quel cassetto posate (dove ha fatto tutte queste briciole vengono?).

Tutto questo parlare - l'interno e le chiacchiere esterno - noi sbattere una battuta d'arresto, perché &'; s collusione con le nostre profonde convinzioni interiori, quei pensieri ripetitivi che hanno scavato un tale solco dentro di noi che si guida il treno , e possiamo nemmeno rendersene conto.

Fermare questo chiacchiericcio, spostando i nostri pensieri, e la creazione di nuove credenze sono ciò che il nostro lavoro come imprenditore, come il proprietario del nostro business, è veramente. Quando possiamo farlo consapevolmente e in modo coerente, allora possiamo fare qualsiasi cosa nella nostra attività!

Il primo passo è sempre la consapevolezza.

Si deve essere consapevoli del chiacchiericcio che si auto-limitanti e si tira giù. Il modo più semplice per creare consapevolezza è prestando attenzione ai segnali il tuo corpo ti dà come: Hotel • stringendo le spalle, gola, stomaco, zona del cuore Hotel • denti e /o mascella Hotel &bull stretto; mal di testa Hotel • mal di stomaco Hotel • cervello sfocata (che &'; s quello che io chiamo quando si avvia sensazione di confusione su un argomento che si ha avuto chiarezza circa due secondi fa)

I sentimenti che vanno con quei sintomi del corpo sono: Hotel • irritabilità Hotel • frustrazione Hotel • confusione Hotel • sensazione di struggente Hotel • rabbia Hotel • tristezza Hotel • depressione

Questi sono segni che dovete:
1. Lasciate andare
2. Maiusc
3. Scegli pensieri che migliorano la vita di nuovo

&'; s difficile scegliere un nuovo pensiero nel momento di questi intensi sentimenti ristretti che io chiamo la "presa &";.
Prima è necessario lasciarsi andare e spostamento .
Lascia andare da: Hotel • acqua potabile Hotel • Hotel &bull di respiro, l'ascolto di un CD meditazione o la meditazione con un altro metodo Hotel • fare una passeggiata Hotel • lavorando Hotel • consapevolmente scegliendo di fare una nuova attività come ordinare il bucato o pulire il cassetto delle posate

Una volta che si sposta l'“ presa, &"; allora si può pensare un po 'più chiaro e scegliere di spostamento i vostri pensieri a quelli che sono più migliora la vita (più su che in un prossimo articolo.)

Per cominciare, pratica notando i segni di cui il tuo corpo di essere “. nel flusso &"; o di essere “ fuori . del flusso "search

Quindi scegliere di spostare Hotel  .;