La Silver Lining di perdere il lavoro - 8 idee Upbeat

Ci potrebbe essere un lato positivo alla crisi di perdere il lavoro? In realtà ci sono diversi.

capire che essere ridimensionato, ridurre, o semplicemente licenziato non è probabile che ti fanno sentire bene. Si crea paura - Come faccio a pagare le bollette? Quanto tempo ci vorrà per trovare un altro lavoro che paga così? Che dire di assicurazione medica? A seconda del livello precedente di autostima, perdere il lavoro può essere un colpo di striscio alla vostra stima di sé o può essere emotivamente devastante. Anche se la vostra famiglia e gli amici sono di supporto, la perdita del lavoro ceppi legami familiari, e se si dispone di un matrimonio o di una relazione con un parente che è sull'orlo, essere senza lavoro può far scattare il collegamento.

Nel momento, la perdita di posti di lavoro genera sentimenti che vanno da qualcuno aver lanciato un mattone contro di voi per forse aver avuto un intero edificio caduta su di voi. Ma come sarà l'esperienza visualizzato quando si guarda indietro su di essa dieci anni da oggi? Ricordate come ti sei sentito quando il tuo primo amore finito? Dal punto di vista di anni più tardi, si sono probabilmente o molto sollevato non siete sposati a quella persona, o si guarda indietro su quella che allora era una catastrofe grave come una battuta d'arresto minore. Ricordati del giorno di supporto il vostro limonata non ha avuto alcun cliente? Ricordiamo la stagione hai lasciato quello che sarebbe stato il touchdown vincente passa? Tutto sembra diverso, come si allontana nella nostra storia.

Fai un respiro profondo e immaginate di dieci anni da oggi guardando indietro al tempo ti hanno licenziato. Visualizzare come si desidera la vostra vita sia poi - la vostra carriera - il vostro reddito - la tua casa - come trascorrere il tuo tempo - come interagire con i tuoi amici e la famiglia - la vostra fiducia in se stessi e autostima. Forse la visualizzazione include in possesso di un lavoro retribuito, ma si può sognare di essere lavoratori autonomi -. Possedere la propria società, essendo un artigiano o un consulente

Nessuno sceglie di perdere il loro lavoro - descriviamo in modo diverso quando è la nostra scelta. Ma se sei diventato disoccupato contro la tua volontà, cogliere l'occasione per progettare il futuro:

1. Considerare di diventare lavoratori autonomi, o di un consulente, o iniziare la propria attività.

2. Valutare i tuoi hobby e interessi come potenziali attività produttrici di reddito. Se amate la lavorazione del legno, pensare di diventare un ebanista personalizzato. Se si dispone di un talento musicale, artistico, letterario o, prendere in considerazione il passaggio al professionismo o insegnare la vostra abilità.

3. Se non si è sicuri che si desidera un cambiamento di carriera, andare avanti e inviare curriculum e chiedere tutti quelli che conosci di trovare un nuovo lavoro. Poi, mentre si è in attesa per le risposte, testare altre direzioni. Perseguire la commercializzazione la vostra abilità in quelle aree che veramente interessano. Se avete sempre desiderato per avviare un negozio on-line, insegna tromba, o diventare un personal shopper, fare un tentativo. Con il tempo si ottiene un'offerta di lavoro nel vostro campo precedente, si può essere contento di tornare indietro, o si può avere trovato la fiducia nella vostra nuova direzione di carriera.

4. Il tuo tempo. Vi sentirete meglio con te stesso. Esso migliorerà la vostra autostima. Potrete incontrare persone interessanti e forse trovare un lavoro attraverso la opportunità di networking. È possibile provare nuove competenze e interessi che hanno il potenziale per diventare reddito a tempo pieno le opportunità di produzione.

5. Utilizzare il tempo tra un lavoro e per migliorare la vostra visione della vita. Mentre seminari e anche libri non possono essere nel vostro budget in questo momento, ci sono vaste risorse on-line, così come le biblioteche pubbliche, per sostenere la vostra crescita personale - migliorare la vostra autostima, trovare maggiore felicità, rompere le abitudini di dipendenza, gestire lo stress, aumentare il vostro benessere fisico ed emotivo.

6. Inizia pratiche salutari. Fate una passeggiata quotidiana - preferibilmente una passeggiata al mattino presto in completo silenzio. Imparare Yoga, Qigong, o un'altra disciplina che acquieta la mente e aumenta il benessere attraverso la respirazione, stretching, e mettere a fuoco - adottare a seconda di quale uno si sceglie come pratica quotidiana. Utilizzare il cambiamento forzato per migliorare le vostre abitudini -. Smettere di fumare e ridurre l'alcol, piuttosto che lasciare che il vostro desiderio approfittare di voi in questo momento vulnerabile

7. Trascorrere del tempo con i vostri cari. Un lavoro stressante spesso lascia poco tempo o energia emotiva per amici e parenti. Impegnarsi a spendere più tempo e tempo di qualità superiore con i vostri cari. Se si sente depresso, consapevolmente formare un sorriso sul tuo viso e agire ottimista fino a quando la felice sensazione diventa genuino. Sostieni i tuoi cari e con gratitudine accettare il loro sostegno.

8. Sai che non siete mai soli. Qualunque siano le vostre credenze e le pratiche spirituali, si rivolgono a loro in questo momento di sfida, e sappiate che la bontà riversa sempre avanti - a suo tempo e modo. Abbiate pazienza, e la fede nel vostro futuro Hotel  .;