Il successo delle tossicodipendenze Recuperi Parte 2: Miglioramenti sociali

Nella prima parte di questa serie di articoli, abbiamo parlato dell'importanza di tossicodipendenti &'; sforzi deliberati, personali, e ogni giorno nei loro programmi di recupero – e come regolare esercizio fisico e una buona alimentazione sono settori fondamentali su cui lavorare. Mentre l'esercizio e mangiare nutriente possono sembrare cose ovvie da fare, possono effettivamente essere essenziale per tossicodipendenti &'; recupero a lungo termine. Tuttavia, ci sono anche molte componenti sociali critici al un recupero di successo. Tossicodipendenti bisogno di promuovere relazioni significative con la famiglia, gli amici, e altri peer, al fine di rimanere sobrio.

2. Sociale Miglioramenti

Relazioni Interpersonali

Le relazioni sono la parte più importante della vita umana per tossicodipendenti e non tossicodipendenti simili. Nella maggior parte dei casi, una persona e' s relazioni più critici sono i più intensi e amorevole. Questi includono i legami familiari, oltre a quelli romantici – e che in genere guidano le decisioni più importanti a persone s 'vite. E 'per questo motivo che gli interventi di famiglia sono tra i mezzi più efficaci per ottenere tossicodipendenti a chiedere aiuto.

Costruzione o rapporti di riparazione può anche essere alcune delle parti più frustranti di programmi di recupero di dipendenza. Molti tossicodipendenti hanno danneggiato o troncato i loro legami interpersonali attraverso l'abuso di droga e le sue relative conseguenze. Essi devono spesso cambiare la dinamica di tali relazioni per renderle produttive e positivo nuovamente.

In altre situazioni, tuttavia, tossicodipendenti stessi devono essere quelli per tagliare i legami e tagliare contatto. Vecchi amici e altre persone significative che hanno sostenuto i tossicodipendenti &'; abusi di droga potrebbe essere dannosa per mantenere la sobrietà. Inoltre, per breve tempo l'astensione dai rapporti romantici è del tutto pratica comune tra i tossicodipendenti. Bassa autostima e l'abuso di droga vanno di pari passo, e le persone che non sono di per sé non sicuri sono in genere sicuri nelle loro capacità di contribuire alle relazioni.

Amici e conoscenti

Recupero tossicodipendenti spesso perdono vecchi amici come si ricongiungono il mondo di fuori delle loro cliniche di riabilitazione. In alcuni casi, questi amici sono semplicemente non sono più disposti ad associare con i tossicodipendenti di cui i comportamenti li spinse a parte. In altri casi, queste persone sono in grado o non per sostenere la ripresa e la sobrietà. Essi possono utilizzare farmaci stessi o uno stile di vita che coinvolge pesantemente sostanze che creano dipendenza.

A volte i tossicodipendenti hanno bisogno di sviluppare una nuova rete intera di amici e conoscenti. Devono evitare le persone che potrebbero innescare ricadute, e devono cercare attivamente relazioni più produttive con altre persone senza droga e positivi.

Gruppi di sostegno

La partecipazione alle riunioni di persone che la pensano in situazioni simili può essere cruciale per alcuni tossicodipendenti a mantenere la sobrietà dopo un programma di trattamento. Gruppi di sostegno dipendenza popolari includono Alcolisti Anonimi e famiglie Anonimo. Questi gruppi sono particolarmente critiche per coloro che nelle prime fasi di recupero. Possono imparare le strategie di coping da parte dei membri più esperti e di ottenere rassicurazione che la sobrietà a lungo termine è possibile.

Per saperne di più circa i passi importanti in un piano di recupero quotidiano, leggere il terzo capitolo di questa serie. Si discute come affrontare i sintomi della sindrome post astinenza acuta, così come gli aspetti spirituali della riabilitazione.

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