VUOI Get Into * La Zona *?
Lo sai cosa * * La Zona è? La Zona è un luogo dove si è in controllo, si è in cima alla situazione, si è successo senza sforzo. Riesci a ricordare un momento specifico e mettere così: sul lavoro, nello sport, a casa, o quando?
Ricordate pienamente. Passo in questa esperienza, e come si fa, prendersi il tempo di apprezzare lo stato vi trovate in - vedere e sentire di nuovo l'esperienza, sentendo le cose che avete provato allora. Ora, notare le submodalità - i luoghi, i suoni e sensazioni di questa esperienza. Prendere nota di loro.
Ora, liberare la mente.
Quando la tua mente è chiara, selezionare un'area nella tua vita in cui hai già sperimentate fiducia, ma non hai ancora sentito un senso di padronanza, del successo finale. Selezionare quello che si può vividamente vedere, ascoltare, e sentire.
Entra nel esperienza e notare i submodalità - vista, suono e sensazioni - lì.
Poi uscire.
Ora, ricordate le submodalità dalla tua esperienza padronanza, e le submodalità con questo uno. Si noti che submodalità sono diversi tra le due esperienze. Vedete qualcosa nel primo che don &'; t vedere nel secondo? Senti qualcosa di diverso? Sentire qualcosa di diverso?
OK, di nuovo, liberare la mente.
Torna alla situazione appena richiamato (quello in cui si haven &'; t ancora sperimentato un senso di padronanza), e questa volta trasformarla in stato padronanza della submodalità mente. Ascoltare, vedere, sentire quello che hai provato con l'esperienza maestria, solo ora si e' re farlo con questa esperienza.
In che modo questa azione - mettendo i submodalitites del vostro stato d'animo in maestria una situazione diversa - cambia la tua percezione e sentimenti? Che cosa è cambiato? In che modo? Prendetevi il tempo per apprezzare questo nuovo stato cambiato. Godetevi la chiarezza della mente, il sentimento della totalità o di integrità, il senso di fiducia.
Quello che avete appena fatto è cambiare competenza in
padronanza
Ora, selezionare l'attività che si fa con naturalezza e maestria. Pensate ad un particolare momento e il luogo in cui si stavano facendo e sentito fantastico. Ricordiamo il più vividamente possibile.
Anche in questo caso, liberare la mente.
Ora rivivere questa esperienza con i suoi submodalità trasformate in quelli del tuo stato d'animo la padronanza. Lasciare che l'intera esperienza di venire a un completamento piena e soddisfacente nella vostra mente.
Pensate la prossima volta che &'; re andare a impegnarsi in questo comportamento. Come si fa a * esperienza * esso? Isn &'; è grande per provare esso? In realtà, isn &'; la t che come la vita è solo una grande prova, e abbiamo appena continuano a migliorare e meglio?
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