Mal di denti preventiva Home rimedi che possono farvi risparmiare su future bollette dentale

Si può illuminare il tuo sorriso e migliorare la salute orale con rimedi mal di denti di prevenzione che sono facili, indolore, e poco costoso.

Il tuo sorriso è uno dei vostri beni più grandi e prendersi cura di esso dovrebbe essere una priorità. Gengive e denti sani non solo guardare e sentire meglio, ma sono anche una buona riflessione della vostra salute generale generale. Trascurare i denti può portare alla decadenza doloroso e la malattia, costose bollette dentale, e altri problemi gravi come infezioni, complicazioni respiratorie, e anche l'osteoporosi.

Mentre nulla dovrebbe sostituire regolare pulizia professionale, o spazzolatura quotidiana e filo interdentale, ci sono alcuni rimedi domestici preventive che contribuirà a fornire igiene orale ottimale in modo da poter avere denti forti e un corpo sano. E la maggior parte di questi suggerimenti sono prodotti semplici che sono facili da trovare, poco costoso per l'acquisto, e sicuramente vale il tempo e l'investimento da prendersi cura dei vostri denti oggi si può risparmiare denaro sulle bollette dentali in futuro.

1 . Miele: Il miele è noto per le sue componenti di combattimento antibatteriche e infezione, aiutando a eliminare e prevenire eventuali problemi infiammatori come gengiviti o malattie parodontali. Inoltre, le sue proprietà antimicrobiche fanno il miele una delle sostanze più efficaci per uccidere o inibire la crescita batterica e rallentando la formazione della placca riducendo la quantità di acido prodotta nella bocca. Mettere un po 'di miele sul tuo spazzolino da denti, strofinare alcune sulle gengive dopo la spazzolatura, o fare una pasta mescolando con cannella e bicarbonato di sodio. E, come bonus aggiuntivo, il miele è anche un ottimo sbiancante, in modo da godere dei denti sani e belli.

2. Tè verde: Il tè verde contiene polifenoli, che è un antiossidante che è efficace per ridurre la placca, prevenire e guarire le malattie gengivali, e di eliminare l'alito cattivo. Dal momento che il tè verde contiene anche fluoro, che contribuirà a rafforzare lo smalto e prevenire il decadimento. Basta bere il tè vi permetterà di godere dei suoi benefici curativi; tuttavia, è possibile anche usarlo come colluttorio, acquisto dentifricio che contiene estratto di tè verde, o creare il proprio impasto con l'aggiunta di tè verde in polvere a qualsiasi dentifricio che già avete.

3. Supplementi di vitamina: Ci sono diverse vitamine e minerali che contribuiscono a denti e gengive sane e aiuterà a prevenire la malattia. Alcuni dei più potenti sono i seguenti

Vitamina C:. Questa vitamina è un antiossidante naturale che aiuta i denti puliti, sciogliere la placca, a combattere le infezioni, e la guardia contro gengiviti e malattie gengivali

Calcio. : Questo minerale è una componente molto importante per rafforzare smalto e ridurre la sensibilità. Mangiare latticini o assumere integratori di calcio come compresse, dolomite, o di ossa

La vitamina D:. Questa vitamina ha proprietà anti-infiammatorie che impedisce la malattia di gomma e promuovere l'assorbimento del calcio

4.. Mirtilli: Questi potenti piccole bacche contengono flavanoli che fermano batteri di attaccarsi ai denti, impedendo l'accumulo di placca, carie, gengiviti e. Cranberries sono inoltre ideali per prevenire la colorazione e aiutando a mantenere bianco naturale. Pillole Cranberry forniscono alcuni benefici positivi; tuttavia, bere succo puro, utilizzando ad alta in polvere concentrato, o mangiare la bacca si offrirà la più potenza ed efficacia.

5. Olio Pulling: Sciacquare la bocca con sesamo, noce di cocco, o olio d'oliva ha un grande pulizia e guarigione benefici per i vostri denti e gengive. Swish l'olio intorno in bocca per 20 minuti ogni mattina e godere di più sani, più bianchi, i denti più forti.

Con l'aggiunta di semplice, facile da trovare ingredienti per il vostro regime di cura orale si può migliorare la salute dei vostri denti e gengive e prevenire le malattie o decomposizione. Preventiva mal di denti rimedi casalinghi vi darà denti belli e contribuire a ridurre il costo di
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