Aromaterapia in poche parole

L'aromaterapia è la medicina complementare e alternativa, con l'uso di oli essenziali e di altri composti profumati dalle piante. Si tratta di un metodo che radici affondano in tempi antichi e con fitoterapia ha gli attributi di guarigione più naturale. Gli oli essenziali sono la parte volatile del foglie, radici, corteccia, semi e frutti di vari fiori, piante e alberi e sono prodotti con particolari tecniche di infusione, di espressione e la distillazione. Oli essenziali devono essere adeguatamente conservati in un luogo buio, fresco e asciutto, al fine di durare il più possibile (durata massima della vita è di 7 anni).

Altre sostanze liquide che vengono comunemente utilizzati nel trattamento aromaterapia sono hydrosols e oli vegetali. Hydrosols sono aromatiche sottoprodotti fatte durante la procedura produttiva degli oli essenziali e possono essere utilizzati per la cura della pelle, comprime, casa sanificazione, lavaggio e altro. Molti Hydrosols pure sono privi di alcol e di altre sostanze nocive e possono essere ingeriti dopo aver indagato un farmacista o un medico. Gli oli vegetali sono chiamati anche oli di base portante o perché sono utilizzati per diluire oli essenziali prima della loro esecuzione per la pelle. Gli oli vegetali provenienti da vari semi e piante e non possono essere vaporizzati come gli oli essenziali.

aromaterapeuti credere che ogni olio essenziale aromaterapia ha uniche proprietà terapeutiche e l'uso appropriato di loro può essere utile per la nostra salute. Ci sono molte ricerche mediche che scientificamente provato che l'aromaterapia può produrre effetti sia psicologici e fisiologici. D'altra parte, i medici che circospetto di medicina olistica, in dubbio l'efficacia di aromaterapia.

Ci sono molti modi per utilizzare oli aromaterapici. Gli usi più comuni sono esterni e comprendono massaggi, impacchi, bagno, shampoo, cura del viso e della pelle, camera e profumi corpo e aspira. Si può indulgere e guarire diverse malattie con aromaterapia. Stress e sollievo mal di testa, il miglioramento del sonno, dell'umore, aumentando gli ormoni &'; regolamento, muscoli &'; il rilassamento, la stimolazione del sistema immunitario, la circolazione del sangue, malattie della pelle e' guarigione sono alcuni dei più noti benefici dell'aromaterapia.

Gli oli essenziali hanno la capacità di penetrare la pelle e disperdere tutto il corpo molto rapidamente. Inoltre, essi sono sostanze molto potenti e di conseguenza l'attenzione deve essere pagato, in particolare da parte di persone inesperte. La maggior parte delle volte, oli essenziali aromaterapia deve essere utilizzato con l'elemento portante (base) di olio e non essere applicato direttamente sulla pelle. Inoltre, gli oli essenziali sono spesso adulterati fornitori bye barare con sostanze meno cari, come ingredienti sintetici e alcoli e quindi perdono la loro potenzialità terapeutiche e possono essere pericolosi allo stesso tempo.

L'attenzione deve essere pagato da persone che soffrono di allergie , ipertensione, epilessia e donne durante la gravidanza che dovrebbero consultare un aromaterapista prima di utilizzare qualsiasi olio essenziale. . Inoltre, aromaterapia oli essenziali devono essere usati con molta attenzione per neonati e bambini a causa della loro sensibilità

Non indossate devi essere un esperto per beneficiare di aromaterapia &'; s doni naturali. Quasi tutti possono iniziare a utilizzare gli oli essenziali in casa con l'aggiunta di un olio essenziale piacevole in bagno o per vaporizzazione un olio essenziale di relax con un bruciatore di aromaterapia. Esperimento con i tuoi preferiti oli che si adattano al vostro desiderio e necessità, ma per il massaggio aromaterapia e altri trattamenti terapeutici vi consigliamo di visitare un aromaterapista qualificato Hotel  .;