Back Pain Relief -A medico sarà sicuramente aiuterà a diagnosticare in precedenza.

sollievo mal di schiena è un imperativo per vivere una vita sana. Che si tratti di mal di schiena, mal di schiena o medio superiore della schiena e dolore alla spalla, lo squilibrio viene creato e può essere un enorme danno per un &'; s vita. Mentre il mal di schiena occasionale causata da un ceppo muscolare o più di esercizio può guarire eventualmente con riposo, ghiaccio e il calore e massaggio, coloro che soffrono di mal di schiena cronico (durata più di tre mesi) dovrebbe cercare l'assistenza di un medico qualificato per diagnosticare e di offrire rimedi per sollievo mal di schiena. Quando farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS), come Advil, Tylenol e Aleve non forniscono sollievo, questo può significare che la causa del dolore è nelle articolazioni o un nervo schiacciato, e può richiedere un trattamento più avanzato. Alcuni semplici passaggi possono aiutare un individuo che soffre di questo dolore.
Back Pain Relief at Work
Eliminando i sintomi che causano il dolore è un buon primo passo. L'ambiente di lavoro può causare alcuni dei vostri mal di schiena. Se siete seduti tutto il giorno, assicurare di avere una postura corretta, e alzarsi e camminare per circa cinque minuti ogni ora. Inoltre, dopo aver controllato la postura, immergere il mento al petto e poi di nuovo il mento verso il soffitto per tre volte ogni ora per eliminare o alleviare il dolore al collo. Se la sedia è il problema, di investire in una sedia ergonomica che supporta postura corretta.
Se ti trovi al lavoro durante la giornata, indossare scarpe adeguate che supportano il vostro arco, e acquistare plantari se si preferisce indossare scarpe alla moda. Se si è in piedi in una posizione per lunghi periodi di tempo, sollevare una gamba o di un altro su un blocco o un elemento fisso. Sollevando un piede facilita la tensione dalla parte bassa della schiena. Anche in questo caso, fare una passeggiata ogni ora aggiusterà la colonna vertebrale così. Questi suggerimenti, naturalmente, funziona anche se un individuo è a casa tutto il giorno. Riposando un indietro nel dolore da seduto sul divano o sdraiati a letto troppo può causare più rigidità e promuovere il dolore.
Back Pain Relief da un medico
Un medico è a disposizione per diagnosticare ulteriormente il problema mal di schiena. La diagnosi determinerà il tipo di sollievo mal di schiena è meglio. Mentre farmaci antidolorifici più forti possono essere prescritti, i farmaci solo curare il sintomo e non la causa principale, e quindi il problema non è risolto. Fino a quando il problema può essere affrontato, il farmaco può essere assunto. Per diagnosticare il problema, Una risonanza magnetica, TAC o anche raggi X può essere preso per vedere la schiena, e questi saranno accuratamente studiate per determinare quale sia il problema potrebbe essere. Discografia è un altro metodo utilizzato per determinare se il dolore è causato da dischi spinali. Potrebbe essere un muscolo teso, un muscolo che si intromette su un nervo, una colonna vertebrale miss-allineati, un ernia del disco o rotto o anche un difetto congenito che &';. S mai stata diagnosticata
Il trattamento sollievo mal di schiena si può venire in forma di terapia fisica per riallineare la schiena, una iniezione o blocco di dolore su un nervo, radiofrequenza, stimolazione del midollo spinale irritato e talvolta anche dekompressor discografia. La chirurgia è raramente un'opzione per alleviare il mal di schiena, ma quando lo è, che ha ricevuto l'analisi riflessivo sul medico &';.. S parte Hotel