*** Rebirthing-Respirazione: un metodo provato per la guarigione e trasformazione

nascita e dell'infanzia traumi possono influenzare la gente anche in età adulta, e anche per tutta la vita. Molti problemi emotivi e psicologici, e modelli e tendenze disfunzionali può essere fatta risalire alla nascita, infanzia, e la prima infanzia.

Per i primi anni della nostra vita siamo sostanzialmente in una trance ipnotica. Noi non abbiamo la coscienza discriminante. Tutto quello che accade, a noi e intorno a noi, viene scaricato direttamente nel nostro subconscio.

Formiamo conclusioni sulla vita e noi stessi, e prendiamo decisioni inconsce sugli altri e con il mondo, mentre siamo in questo stato molto aperto, vulnerabile e impressionabile. E poi ci sono spesso guidati e controllati da questi fattori per il resto della nostra vita.

“ ereditare &"; le paure inconsce, i limiti, le aspirazioni ei desideri nascosti o repressi dei nostri genitori e nonni. Prendiamo sulle credenze fondamentali di chi ci circonda. Formiamo e definiamo noi stessi in relazione agli altri.

In sostanza, riceviamo i programmi che limitano chi e come siamo. E che cosa &'; s più, queste impressioni e questa programmazione realtà non inizia alla nascita quando prendiamo il nostro primo respiro, ma mentre siamo ancora nel grembo materno.

Tutto questo è ormai ben collaudato e ampiamente accettato nella maggior parte dei circoli medici /scientifici. Ma quando ho iniziato ad insegnare Rebirthing Breathwork-a metà degli anni 1970 &'; s, questo non era il caso. E l'idea che alcuni “ cosciente sessioni &" respiratorie connesse; potrebbe tradursi in profonda guarigione e la crescita era considerata “ new nonsense età &"; Respirazione era guardata con grande scetticismo, se non ostilità.

Al momento, la maggior parte dei professionisti medici tradizionali credevano che l'unico modo per trattare questioni e problemi psicologici o emotivi profondi era thru consulenza a lungo termine o psicoanalisi, e /o con psicofarmaci. E lo stesso valeva per l'ansia, depressione e disturbi da stress post-traumatico.

Oggi, leader psichiatri, psicoterapeuti e medici professionisti provenienti da tutto il mondo, pratica o prescrivere respirazione per queste condizioni. Naturalmente sono molto felice di vedere questo perché ho gridato a questo proposito dai tetti per molti anni, e spesso mi sentivo come una voce che grida nel deserto.

Ma grazie a pionieri come Bernie Siegel, Herbert Benson, Deepak Chopra, Andrew Weil, Richard Brown, Stan Grof, Bruce Lipton, e molti altri, e" psicologia transpersonale &"; e “ mente-corpo Medicina &"; ha raggiunto la maggiore età, e respirazione ha finalmente fatto la sua strada in alcuni strati del mainstream.

Il fatto è che abbiamo sempre avuto la capacità di sollevare noi stessi con le nostre bootstraps. Ci sono modi per cancellare e risolvere gli effetti di lunga data di un trauma, impressioni negative e convinzioni limitanti inconsce. Li possiamo sostituire con Stati e atteggiamenti positivi e potenzianti. E don &'; t bisogno di anni di formazione specialistica, il permesso o una licenza per fare questo — o per supportare gli altri a fare lo stesso.

Attraverso Rebirthing-respirazione, chiunque con un ombelico, e una normale capacità di attenzione, insieme con la volontà di imparare e praticare, può cadere antiche abitudini e modelli profondi, di condizionamento e di programmazione. Tutti possiamo recuperare la nostra essenza originale e la purezza, il nostro potere naturale, perfezione, e gioia infinita!

Se ci rilassiamo in un ambiente sicuro con qualcuno ci fidiamo; se si respira in modo continuo consapevole, pur rimanendo vigile e consapevole, aperto e rilassato, possiamo elaborare i nostri pensieri e sentimenti e le nostre emozioni. Siamo in grado di svelare, sciogliere, o rilasciare tutti i nostri traumi precoci e tutti i programmi limitanti.

Dopo aver assistito migliaia di “ respirazione miracoli, &"; Ho la certezza assoluta del potere terapeutico e le potenzialità del Rebirthing-respirazione. Eppure, io sono prurito di andare avanti e di prendere respirazione a nuovi livelli:. Perché mi sono reso conto che il ripristino e il rinnovo di noi è solo l'inizio di un viaggio incredibile di libertà

Mentre la maggior parte dei professionisti del settore medico , la guarigione praticanti di arti, e anche molti breathworkers sono ancora focalizzata sui problemi e patologie, sulla malattia e modello di malattia, sono dedicati all'utilizzo di respirazione per uno scopo più alto: e questo è il “ trascendenza &";.

Stiamo arrivando al punto in cui possiamo semplicemente abbandonare il gioco della malattia e della sofferenza del tutto — come un serpente che cambia pelle. Siamo in grado di spostare la nostra consapevolezza ed energia da dis-agio, e concentrarsi su un livello completamente diverso. In questo modo, tutti i nostri problemi e le sfide e mdash psicologici ed emotivi, e persino gravi condizioni di salute fisiche — risolvono da soli, o semplicemente cadere via da soli

I don &';! T vedere la malattia e la malattia, la nascita e traumi dell'infanzia , negativo e limitante programmi, o esperienze di vita dolorose, come problemi più. Essi sono in realtà i regali! E uno degli obiettivi principali della respirazione è di trasformare queste cose in trampolini di coscienza superiore, per l'illuminazione spirituale, realizzazione di sé, e la liberazione finale.

Abbiamo molti poteri straordinari non ancora sfruttate e le capacità latenti dentro di noi; e respirazione ci offre un modo semplice e facile da sbloccare, risvegliare e incarnare queste capacità superiori.

Mi piace dire che Rebirthing-respirazione è facile, ma non è semplice, o semplice, ma non facile. Tuttavia, può essere descritta semplicemente e facilmente. Si tratta di “. Consapevole respirazione energia collegato &"; Leonard Orr ha introdotto in Occidente a metà degli anni 70 &'; s

Mentre si fa Rebirthing-Breathwork, la respirazione è consapevolmente collegato o continuo:. Il che significa che non ci sono pause o spazi tra i respiri. I inspira sono attivi, i esala sono passivi, e si fondono.

Momento per momento “ aperto relax &"; è anche un fattore chiave nel processo; nonché la volontà di sentire profondamente e di essere totalmente presente a ciò che è, come è. Inoltre, Rebirthing-Respirazione sta respirando energia e non solo l'aria.

Un buon allenatore respirazione, guide, o facilitatore è un alleato prezioso quando intraprendiamo questo percorso di trasformazione. E un ben addestrato “ Rebirther &"; può insegnare la persona media alla rinascita se stessi in appena 5-10 sessioni di allenamento.

Se lei fa sul serio le massime prestazioni, la salute ottimale, e il potenziale ultimo, allora lo dovete a voi stessi di assumere respirazione come un'abilità vita. Si sarebbe saggio per aggiungerlo al vostro arsenale spirituale o cassetta degli attrezzi!

Ci sono migliaia di buoni breathworkers in tutto il mondo. E se, come me, di fare riferimento a uno di loro, io &'; sarò felice di farlo. Ma quello che mi piacerebbe davvero, è quello di invitarvi a diventare uno, per il tuo bene!

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Amore e benedizioni,
Dan

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PPS: sarei molto grato se volesse condividere le vostre impressioni sul libro. Vi ringrazio in anticipo
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