Oli Essenziali Introduzione

I rimedi di erbe sono state utilizzate per anni e molte persone contare su di loro ogni giorno. Alcuni portano una forte convinzione che non c'è bisogno di fare affidamento sui farmaci. Tra gli approcci medicina alternativa, oli essenziali sono utilizzati per una serie di condizioni diverse e offrono una serie di vantaggi. Questo articolo introduce alcuni dei vantaggi di oli essenziali.

Dopo una giornata di stress piena, sarebbe bello tornare a casa e rilassarsi. Alcuni hanno trovato che essi possono ottenere velocemente di relax prendendo un bagno caldo con oli essenziali come lavanda. L'olio di lavanda crea un'esperienza molto rilassante che permette di liberare la mente e dire addio allo stress della giornata. Le proprietà rilassanti di olio essenziale di lavanda possono anche essere utilizzati per il massaggio. Molti terapeuti avranno oli su mano e pronto a tirare fuori. Un mix di oli e gli aromi possono rilassarsi uno così tanto che mette il cliente a dormire.

Olio di menta piperita può avere l'effetto opposto. Stimola e stimola quindi non è un olio da applicare la sera, a meno che non si desideri specificamente per rimanere svegli. Menta piperita è grande per mantenere la vigilanza quando avete bisogno di un rapido pick me up o per la guida su lunghe distanze.

Gli oli essenziali possono essere fatte da un certo numero di elementi diversi, come erbe, piante, fiori e frutti. Ci sono varie ricette per la creazione di miscele di oli e profumi personalizzati che mantengono le proprietà essenziali curative della pianta.

Il sebo delle piante sono naturalmente anti-virale. Quando si pensa a questo proposito, ha senso che la natura avrebbe fornito le piante con il loro sistema immunitario per combattere le malattie e batteri. Si ritiene che gli oli essenziali correttamente distillata può trattenere e trasportare le loro proprietà costruzione immunitarie. Ad esempio, gli oli utili per combattere il raffreddore includono limone, arancia, mirra, menta piperita, eucalipto, tea tree (melaleuca,) incenso e lavanda.

Molti farmaci prescritti provenivano da fonti provenienti da piante ed erbe. Lavanda e bergamotto sono stati conosciuti per aiutare con la depressione e la fatica. L'origano è un aiuto potente antisettico e antivirale e un antistaminico, come per il sollievo di edera velenosa. Rosemary sembra contribuire a stimolare l'attività mentale e di offrire benefici di rilassamento.

Essentials oli possono essere inalati o applicati localmente sulla pelle. Tuttavia, è sempre consigliato di primo test una piccola goccia di olio sul fondo del piede prima di applicare altrove per vedere se c'è una reazione allergica, anche se questo è inusuale.

Oli devono essere conservati in scuro bottiglie di vetro lontano dalla luce del sole, calore o freddo estremo. Tenere lontano dalla portata dei bambini. E come una nota di cautela, le donne incinte dovrebbero sempre consultare un medico prima di utilizzare qualsiasi oli essenziali. Per la massima efficacia, utilizzare oli terapeutici grado come quelli di vivere giovani oli Hotel  .;