Lavarsi i denti e non dovrebbe essere ritardata

Come sappiamo, l'alitosi è collegato con la salute orale, in modo da mantenere la zona della bocca ripulire 'altresì essenziale che i farmaci. Ci sono un sacco di specifiche del lavarsi i denti che vogliono diventare trovato se si vuole ridurre le probabilità di soffrire di alitosi.

Prima di prendere qualsiasi azione, dobbiamo essere chiari su quello che faremo, e spazzolatura dei denti non è la migliore. L'approccio principale di mantenere la pulizia orale è quello di pulire spesso il proprio dente. Si potrebbe togliere i microrganismi rimane in bocca e migliorare la protezione del corpo di disordine. Sopra questo, si potrebbe stare alla larga di un sacco di tipi di disturbo orale, specialmente il paradontosi e saprodontia, si potrebbe fare un grande favore.

Mentre pulire i denti, in modo che lo spazzolino non è bagnato e don ' t sciacquare la bocca, per l'acqua che sarebbe certamente rallentare lo sfregamento. Faresti meglio a pulire il dente con acqua calda (temperatura dell'acqua circa 35 '). Se non si osserva la temperatura dell'acqua durante la pulizia il tuo dente, le gengive sarà sciolto anche cadere via.

Strofinare i denti con acqua calda sanitaria può efficacemente evitare le setole stimolanti le gengive, e in aggiunta si manterrà il vostro smalto da perdita di sangue pure. Nel caso in cui i denti sono generalmente prese con improvviso freddo o di calore, saranno sono stati infettati con una certa malattia selezionato, che può aumentare il rischio di breve durata del dente. Perché la durata dei denti è inferiore rispetto al corpo del è il fatto che spesso pettiniamo nostro dente con acqua fredda normale.

Un sacco di gente pensa che il tempo di pulizia non dovrebbe essere inferiore a 3 minuti. Tuttavia, sulla base della più recente indagare, il miglior tempo di spazzolamento deve essere di 2 minuti e anche la forza adeguata è di 1,5 N. Pettinatura i denti per troppo tempo con estrema forza non produrrà denti molto più pulito, invece, può danneggiare il proteggendo pellicola dal dente, avendo danni eterne.

Lavarsi i denti con metodi corretti e non ignorare la sua importanza, altrimenti sarai punito a spese dei problemi orali. Spero denti salutari Hotel  !;