Alcaline e acide alimentari

tipi di cibo

Ci sono 2 tipi principali di alimenti: alimenti acidi e cibi alcalini. Esempi di cibi acidi sono la carne, il pesce, gamberi, pollo, pane e farina. Alimento alcalino sono verdure, latte, alghe, frutta e albume d'uovo.

Non può essere confusa che alimenti acidi contiene acido, ma piuttosto, è il prodotto finale di questo cibo dopo la digestione e l'assimilazione che contiene acido. Ad esempio, il limone è acido inizialmente, ma produce cenere alcalina dopo la digestione. Il secondo è quello che ci preoccupa, in quanto è il prodotto finale che colpisce il nostro corpo.

Maggiori informazioni sul tema limone, va sottolineato che questo vale solo se il frutto è colto dall'albero in lo stato di maturazione. Se sono acerbo (verde) e diventano gialli a causa di decomposizione, questi frutti diventa acido dopo la digestione.

Questo fatto vale non solo per i limoni, ma a molti altri, come ananas, mango, pesche e mele. Essere sicuri di acquistare frutti che sono maturi, e non in decomposizione.

Quindi, tornando al tema del cibo acide e alcaline, quale dei due dovremmo mangiamo? In realtà, entrambi i tipi dovrebbero essere prese con moderazione per una buona salute. Secondo il dottor Ragnar Berg di Stati Uniti, "il pasto di tutti i giorni dovrebbe avere la corretta propotion del 20% cibi acidi e alcalini cibo 80%." Search

Se il vostro corpo è acide o alcaline dipende principalmente dal cibo che consumano . Un corpo sano è leggermente alcalino (pH7.3 a 7,4). E 'molto importante che si deve sapere che tipo di cibo che si mangia in modo che si può ottenere il sano equilibrio del 80% alcalina e acido al 20%.

Recenti studi hanno dimostrato che i pazienti con alta acidità nelle urine hanno un tasso di recupero da varie malattie più lento rispetto ai pazienti con bassa acidità nelle urine. Esperimenti sono stati fatto sugli animali per studiare in questa zona. Animali alkalinized e ACIDized sono virus iniettato nel loro corpo. Gli animali sono stati trovati alcalinizzata di aver subito lievi danni e rapidamente recuperato. Animali ACIDized, tuttavia, malattie o morte subiti.

Si può concludere che un corpo alcalino è la prima linea di difesa contro le malattie e la morte. Un corpo troppo acido può accelerare il processo di invecchiamento, ridurre l'immunità alle malattie, e degenerazione del sistema causa.

Malattie e condizioni causate da acido corpo

Ci sono così molte malattie e condizioni che possono essere causato da un corpo siliceo. Anche se questo potrebbe non l'unico fattore, ma è un fattore che contribuisce. Alcune di queste malattie sono:

* Stipsi
* Dolore muscolare
* Acnes
* Pelle Allergy
* Pigmentazioni
* malattie renali
* Malattie cardiache
* Ipertensione
* Hyper-colesterolo
* Mal di testa
* Cancro
*
gastrica * disturbo gastrointestinale

Quindi, come si fa il nostro corpo diventa acido? Quando abbiamo elevato consumo di carne, uova e prodotti di origine animale, questo squilibrio causare un pH eccessivamente acido. Uno del modo più rapido per garantire un corretto equilibrio del pH è consumando spirulina, un'alga blu verde definito come un superfood a causa della sua alta densità di sostanze nutritive. Questo supplemento di salute è al 100% alcalina Hotel  .;