8 domande da porsi prima di acquistare un Weight-Loss Agitare

La scossa destra permette di semplificare la vostra dieta e mantenere livelli nutrizionali adeguati, mentre la perdita di peso. Con così tanti perdita di peso scuote sul mercato, però, può essere difficile sapere quale offre la migliore nutrizione generale, gusto e valore per voi. Chiedi le otto domande seguenti quando lo shopping per frullati per essere sicuri di acquistare il giusto tipo:

Q1. Fa la scossa contiene aromi artificiali

A:? La risposta a questa domanda dovrebbe essere. Alcuni aromi artificiali possono causare reazioni allergiche e irritazioni. La ricerca ha dimostrato che gli animali da laboratorio alimentati con tali sostanze in grado di sviluppare il cancro

Q2:. Ritiene la scossa contiene dolcificanti artificiali

A:? Anche in questo caso, la risposta dovrebbe essere no. Cercare una scossa di perdita di peso con dolcificanti naturali, come il succo di canna evaporata organico, luo han guo e Stevia. EvolvHealth utilizza questi dolcificanti, che hanno anche un basso indice glicemico, nei suoi frullati. In realtà, il doesn &'; t utilizzare dolcificanti artificiali o aromi artificiali, rendendo uno dei frullati più popolare con dietisti salute consapevole. Un altro vantaggio: una scossa naturalmente zuccherato vinto &'; t hanno il retrogusto che viene fornito con dolcificanti artificiali

Q3: Quante calorie ha la scossa ha

A:.? probabilmente considerare questa la domanda più importante di tutti, se si sta tentando di perdere peso, ma ricordatevi di tenere la risposta nel contesto. Ad esempio, come già detto, EvolvHealth usa dolcificanti naturali al posto di dolcificanti artificiali per un valore complessivo maggiore salute. Esso dispone di 130 calorie per porzione. Se si guarda a EvolvHealth e Visalus, un'altra scossa sul mercato, fianco a fianco, si potrebbe essere tentati di andare con questi ultimi in quanto ha solo 90 calorie. Don &'; t. Visalus usa dolcificanti artificiali per ottenere il suo valore calorico così basso e le preoccupazioni per la salute associati con loro non valgono i 40 meno calorie quando si guarda la vostra salute generale. Cercare una scossa perdita di peso nella gamma media quando si confrontano con altri prodotti

Q4:.? Quanti grammi di zucchero fa tremare hanno

A: Anche in questo caso , questa risposta deve essere valutata nel contesto con la seconda e terza questione. Se fate optare per un frullato naturalmente zuccherato, avrà zucchero in esso, al contrario di un prodotto artificialmente zuccherato. . Anche in questo caso, per cercare una scossa perdita di peso nella gamma media quando si confrontano con altri prodotti

Q5: Will mi sento pieno dopo aver bevuto la scossa

?: Hai vinto &'; t so per certo fino a quando si prova, ma si può cercare il giusto mix di carboidrati, grassi e proteine ​​come indicatore. Ad esempio, la perdita di peso shake EvolvHealth cui sopra ha 17 grammi di carboidrati per porzione, 3 grammi di grasso e 12 grammi di proteine. Questa combinazione serve come un profilo nutrizionale equilibrato che vi terrà ti senti più piena più a lungo. Il prodotto dispone di ModCarb e Calorie ControlTrim, sia stato progettato per aumentare la sazietà tra gli altri benefici dieta e nutrizionali

Q6:. Fa il buon frullato gusto

A:? Se il conservare o altro venditore non offre prove di assaggio, acquistare la più piccola quantità di miscela scossa che è possibile per determinare se o non vi piace il suo gusto

Q7:.? E 'la scossa organico

A: La perdita di peso richiede spesso una revisione completa della vostra dieta. Perché non includere in tale revisione status biologico? Il consumo di alimenti biologici e bevande riduce la quantità di sostanze chimiche e nel vostro corpo e il loro effetto sulla vostra salute. EvolvHealth, uno dei rari prodotti scuotere biologici sul mercato, in realtà contiene sei grani antichi biologici:. Avena, amaranto, grano saraceno, miglio, quinoa e chia

Q8: Quanto costa per porzione ?

A: Si richiede questo shake perdita di peso per la colazione ogni giorno e, eventualmente, per il pranzo, quindi si consiglia di assicurarsi che il costo doesn &'; t rivelarsi proibitivo. Fare la matematica e confrontare il costo per pasto a quello che in genere si spende. Le probabilità sono le scosse si rivelerà una opzione meno costosa, soprattutto se si e'. Re andare dal fast food a dieta

Se chiedi a questi otto domande quando lo shopping per la perdita di peso scuote, sarete sulla buona modo di trovare quello con migliore complessiva nutrizione, gusto e valore. Un po 'ultimo consiglio: Shakes sono solo una parte di un programma di perdita di peso. È migliore da fare è scegliere un frullato, come EvolvHealth, che viene fornito con un programma di perdita di peso completo di attrezzi, orientamento e sostegno per aiutarli a fare lo stile di vita modifiche necessarie per la perdita di peso e la manutenzione. Si può certamente scegliere un frullato di dieta non sana che funziona a breve termine, ma il successo a lungo termine viene da programmi che incorporano alimentazione, esercizio fisico e stile di vita cambia Hotel  .;