Goal Setting - Dieci lezioni che ho imparato durante la salita in alto

Di recente ho trascorso un po 'di tempo a Door County, Wisconsin su un rilassante po weekend.

Il mio ultimo giorno lì, mi sono messo con una ragazza per esplorare Peninsula State Park, una splendida riserva naturale situata su un bluff alto sopra le acque di Green Bay.

Come siamo andati attraverso il parco, ci siamo imbattuti in Torre Aquila. Torre Aquila è una torre di legno 75 piedi costruito nel 1914 che si trova su una scogliera sopra Green Bay, esattamente 250 piedi sopra l'acqua.

Per una qualche ragione, sono stato attratto alla torre. Io valutai rapidamente e ho deciso di salire. Ho pensato che se è stato qui dal 1914 ed è aperto al pubblico, deve essere relativamente sicuro, giusto? Così ho preso la mia telecamera e cominciai la mia ascesa.

A prima vista sembra che sarebbe un gioco da ragazzi per salire fino in cima, cioè fino a iniziare, poi ti rendi conto la torre è un grande scala traballante.

Ora sono dalla città, quindi questo non è la prima scala io ho vinto. La mia casa è su tre livelli e io salire quelle scale ogni singolo giorno. La scuola d'arte ho partecipato era alta 14 piani e mi è piaciuto utilizzando le scale. E 'comunque abbastanza scoraggiante quando ti rendi conto che le singole scale della Torre Aquila andare verso l'alto e non hanno alcun sostegno, non muri. Quindi questo significa che si arriva a sentire il vento in faccia, non si può evitare di vedere l'altezza si è arrampicata a, mentre i punti di riferimento sotto di voi si restringono con ogni passo che fai.

io ero così felice di essere scalata Torre Aquila ed è stato particolarmente entusiasta di condividere l'esperienza con il mio caro amico. Dopo tutto, siamo più forti insieme ... cioè fino a quando l'ho perso, e poi ho dovuto essere forte per me.

Può riguardare? Il mio amico si voltò di nuovo dopo circa 20 piedi in su. Lei non solo tornare indietro, ha ottenuto un po 'irritabile con me, mi ha detto salendo questa cosa non era importante per lei e così, lei non c'era più. Era di nuovo a terra. Piccolo ho saputo che salire questa catasta di legna sarebbe diventato un commovente esperienza spirituale che ho potuto attingere per il resto della mia vita ...

I dieci lezioni che ho imparato durante la salita in alto

1. Ci saranno momenti si dovrà andare avanti senza il vostro sistema di supporto. Le persone che vogliono essere lì con voi non sarà sempre lì con te. Essere disposti ad andare avanti comunque.

E 'venuto in mente in quel momento che ho avuto una scelta. Potessi tornare indietro per mantenere il mio amico compagnia o potrei solo andare avanti. Dal momento che lei era già irritabile, potrei rischiare il suo essere arrabbiato con me per andare senza di lei. Oppure potrei solo andare avanti e fare quello che ho detto che stavo per fare. Avrei davvero preferito a salire con lei e condividere l'esperienza, ma ho deciso di continuare a salire anche se ciò significava che ero sola. Dopo tutto, la torre non stava andando da nessuna parte e ho potuto dirle tutto su di esso quando sono venuto giù e forse lei avrebbe voluto salire in un secondo momento dopo aver visto fare a me. Un pensiero ottimista abbastanza.

Ma questo non è accaduto. Ha totalmente disimpegnato da me e l'esperienza. Andò alla macchina e ha fatto alcune telefonate. Quello che è importante da notare è che non importa quanto credo davvero che avrebbe beneficiato di questa esperienza, il mio viaggio non è il suo viaggio. Ogni persona sceglie la propria strada e, a volte bisogna lasciarli andare e poi fare quello che devi fare per voi stessi

Il che mi ha insegnato questo:.

2. Più alto si sale, la più spaventosa ottiene e meno società si avrà.
A volte le persone si rivolgono a voi e proiettare la loro paura su di te attraverso la rabbia, dissociazione, l'abbandono e così via. A volte addirittura si attaccano perché si sta facendo qualcosa che vogliono, ma hanno paura di fare. Ma la realtà è, quando qualcuno fa questo, non si tratta di voi a tutti. L'ho voluto fare questa esperienza. Ma la verità è, questa salita non era su di lei o chiunque altro, e non dovrebbe farlo su di lei. Si trattava di me che vogliono sentire la paura e farlo comunque. Ho voluto questa esperienza. C'erano persone già in alto e che è stato confortante sapere che avrei incontrato quando sono arrivato. Comprare e così ho continuato a salire.

Il più alto ho scalato, più forte e più freddo il vento era . In realtà, quando ho raggiunto il secondo livello, il vento era così forte, che soffiò il cappello dalla testa. Oh, e più in alto si va, più la torre ondeggia nel vento. Si può sentire il legno emettendo suoni scricchiolanti e la 'percezione' di pericolo e l'intensità diventa maggiore ad ogni passo.

Il vento è freddo e forte come urla intorno a voi. Non vi è alcuna protezione da esso come la torre è essenzialmente 4 pilastri, una scala mobile e una ringhiera di tenere su come si sale. Questo è tutto.

Allora perché sono stato qui, perché stavo scalando questa torre? Perché era così importante per me?

3. Come fare qualsiasi cosa è come si fa tutto.

Il solo pensiero di questa affermazione è ciò che mi ha impedito di tornare indietro. Mi chiedevo se ho girato di nuovo qui, in una situazione controllata che sarebbe stato fatto e finita in circa 4 minuti, che altro nella vita devo fare per evitare, tornare indietro e ritirarsi da? Non che la questione è un modello nella mia vita, ma la sola possibilità era sufficiente a farmi andare avanti.

Questa esperienza è stata simbolica per me, un passo nella direzione di ampliare il mio sviluppo personale e crescita spirituale.

4. Una volta effettuata la decisione di andare, non sedersi intorno a parlare di come paura sei. Questo fa sì che solo la paura di diventare più grande e sarete aumentare le possibilità di voltarsi come il mio amico ha fatto. Va bene che si voltò indietro, come aveva fatto le sue ragioni per non farlo, ma non potevo tornare indietro perché avevo le mie ragioni per seguire attraverso e io ero al 100% impegnato per rendere al top. Vide la torre come un mucchio senza senso del legno. L'ho visto come una metafora della vita e conquistare la paura. Invece di concentrarsi sulla paura, mi sono concentrato sulla sensazione di realizzazione mi sentirei a ogni passo in avanti e la vista vorrei arrivare a godere quando ho raggiunto il punto più alto.

Quello che abitano sulla abbastanza a lungo e forte abbastanza diventa la vostra realtà.

5. L'unico modo per far crescere il muscolo coraggio è di usarlo. A volte, quando si ha paura di fare qualcosa che sai che sono in grado di, significa che deve farlo. Ho potuto trascorrere tutta la vita evitando cose che mi spaventano, ma poi non avrei mai crescere. Vorrei perdere così tante esperienze deliziose. Quando i muscoli e le competenze non vengono utilizzati, si atrofizzano, la dissolvenza, si restringono. Si aumenta e far crescere la tua capacità ogni volta che il proseguimento del vostro potenziale.

6. Più alto si sale, più la tentazione vi è di tornare indietro. Il clima è diverso in alto. C'è spesso più rischio, e le condizioni sono più estreme. Meno persone sono disposti a correre questi rischi e combattere tali condizioni. Questo vale per le imprese, l'amore, l'amicizia, l'intimità, la spiritualità e ogni aspetto della vita. Maggiore è la sfida, maggiore è la possibilità, ma anche la maggiore è la sfida, più opportunità per le vostre convinzioni limitanti per insidiarsi e si mordono nella parte posteriore.

Si deve sempre scegliere consapevolmente di superare la percezione dei vostri limiti.

7. Quando si arriva in cima, o raggiunge un nuovo livello, prendere tempo per festeggiare e riflettere. Cattura le lezioni dall'esperienza. Chi sapeva che scalare una torre di legno avrebbe portato tanta comprensione per la mia vita e mi danno l'opportunità di condividere con voi? E alcuni di voi stanno per commentare indietro e condividere le tue idee con me e che è abbastanza impressionante se mi chiedete.

8. Dopo ti impegni e aver fatto qualcosa di un paio di volte, diventa molto più facile da realizzare di più. In realtà, vi troverete in cerca di grandi sfide da affrontare. Sfidando te stesso ti fa sentire vivo e compiuto. Anche se non si fanno al top, se ti impegni, sarete in una posizione migliore per il futuro.

9. La vista dall'alto è spettacolare. Ci sono cose che si può solo esperienza e vedere dall'alto. Ho scalato la torre di tre volte quel giorno. Ogni volta è stato più facile di quello precedente. La terza volta ho scalato la torre, ho visto un aquila in volo calva appena sopra di me. Avete mai visto un aquila calva di fronte al tuo volto liberi in natura? Vi assicuro, è un tesoro per gli occhi. Avrei assolutamente persa che spettacolo straordinario se fossi in piedi sul terreno.

Vale la pena notare che Eagles non appendere intorno seduti per terra. Essi salgono. Se volete vedere loro ed essere intorno a loro, si deve salire al loro livello.

10. A volte scendendo altrettanto spaventoso come salire. Dopo che ho festeggiato in alto, e ha preso la vista spettacolare, era giunto il momento di scendere ed è stato altrettanto spaventoso che scende come stava andando su e penso che lo stesso vale per la vita. La vita è una serie di picchi e valli, estati e inverni. Ci sono cicli Dobbiamo tutti esperienza. Io non conosco nessuno la cui vita è una corsa costante in alto. Ma è ancora vale la pena di andare e tornare in cima, a cercare nuove altezze, se non altro per quello che si impara e che si diventa nel processo. Le lezioni sono il vostro da mantenere per sempre.

Per il mio amico questa torre era un mucchio senza senso del legno. Per me è stata una metafora della vita. Cosa torri o in montagna hai scalato ultimamente? Quali sfide avete abbracciato, cosa teme hai vinto? Come avete voi stessi allungato oggi?

Si vuole cercare nuove vette in ogni area della tua vita. Vale la pena di fare tutto il necessario per arrivarci

Ci vediamo in cima

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