Fattori comuni che rendono Uomini Guadagno chili indesiderati

Molti esperti sono allarmati con il crescente numero di persone affette da obesità, non solo negli Stati Uniti, ma anche in molte parti del mondo. Secondo i dati del 2004 del sondaggio dal Journal of American Medical Association, circa il 71% degli uomini tra i 20 sono in sovrappeso, mentre circa il 31% sono ... Molti esperti sono allarmati con il crescente numero di persone affette da obesità, non solo nel US, ma anche in molte parti del mondo. Secondo i dati del 2004 del sondaggio dal Journal of American Medical Association, circa il 71% degli uomini tra i 20 sono in sovrappeso, mentre circa il 31% sono obesi.

In realtà, l'obesità di per sé non è proprio ciò che fa paura, ma il complicanze, come il diabete, problemi cardiaci e persino alcuni tipi di cancro, che sono associati con esso. Molti dicono che essere obesi e sovrappeso può influire direttamente l'appetito sessuale. Gli specialisti ritengono che le persone che sono a forma di mela o di quelli i cui fianchi sono molto più grandi rispetto ai loro fianchi sono più suscettibili alle condizioni di cui sopra.

Se si guarda a uomini obesi, vi renderete conto che la maggior parte del loro grasso è memorizzata o concentrata nelle loro pance. Questo è il motivo per cui le complicanze cardiache e diabete sono abbastanza comune sovradimensionate uomini. La cosa divertente è che la maggior parte di loro non sono veramente consapevoli di ciò che ha causato il loro improvviso aumento della circonferenza. Continuate a leggere se siete interessati a trovare ciò che provoca l'obesità negli uomini.

E 'nei geni

Long gli scienziati hanno cercato di dimostrare che esiste un collegamento tra i geni e l'obesità. Un recente studio condotto da del Pennington Biomedical Research Center Dr. Claude Bouchard ha scoperto che alcuni uomini sono davvero più inclini ad essere grasso rispetto ad altri. In questo studio controllato, i gemelli sono stati sovralimentate per un periodo di 100 giorni. I risultati mostrano che alcune coppie di gemelli non più di 8 chili acquisita, mentre alcuni gruppi hanno guadagnato fino a £ 26. Chiaramente questi dati suggeriscono che esiste effettivamente un collegamento genetico. Se sei uno di quelli che hanno geni dell'obesità, è necessario prestare maggiore attenzione a ciò che si mangia e si sforzano di essere più attivo del solito. E non pensare mai che l'ereditarietà ha predestinati ad essere grasso.

Grandi porzioni feed voglie enormi

Anche se comunemente ristoranti servono pasti super-dimensioni al giorno d'oggi, le grandi porzioni di cibo sono diventati molto popolari nel corso del '80s, circa lo stesso tempo come fastfood divennero alimento base di molti americani. Dal momento che i pasti economici di grandi dimensioni, sono serviti ovunque, le persone, in particolare gli uomini, si sono abituati a mangiare questi grandi porzioni. In pochissimo tempo, gli americani stanno iniziando a maiale fuori e mangiare pasti molto pesanti.

Un recente studio ha confermato che le persone tendono ad abituarsi ai grandi porzioni involontariamente. In questi esperimenti, un gruppo di partecipanti è stato inconsapevolmente servito con pasti super-dimensioni, mentre l'altro gruppo è stato dato controllato o porzioni più piccole. In soli 11 giorni, il gruppo che è stato dato grandi porzioni stava già mangiando fino a 5.000 calorie in più rispetto all'altro gruppo.

Con l'incombente alimentare mondiale e la crisi finanziaria, è giunto il momento per le persone a essere più consapevoli della quantità di cibo che stanno mangiando. Mangiare in un buffet o ordinare pasti di grandi dimensioni può essere tutto a posto una volta ogni tanto, ma farlo ogni giorno potrebbe davvero rendere il vostro aumento di peso corporeo. Se sei già in sovrappeso e hanno ottenuto così abituati a mangiare grandi porzioni, è necessario avviare la dieta lentamente sostituendo hamburger e altri alimenti ad alto contenuto calorico, con frutta, verdura e acqua.

Loving The Couch

Al giorno d'oggi, è possibile guardare e giocare tutti gli sport che ami con un semplice clic di un pulsante o un mouse. Il crescente numero di modi per divertire se stessi senza sudare fuori è uno dei motivi per cui molti uomini stanno vivendo pancia in espansione. Console video, centinaia di canali in tv via cavo, e vari giochi per PC e di Internet hanno fatto molte persone abbracciano il divano. Prima, gli uomini utilizzati per fare escursioni, pescare, nuotare e giocare a baseball con i loro figli, come forma di intrattenimento.

L'obesità non è una cosa che è permanente. Anche se essere in sovrappeso corre nella vostra famiglia, ci sono un sacco di cose che potete fare per perdere peso e capannone libra. Come accennato in precedenza, aumentando l'attività fisica e mangiare con giudizio sono modi infallibili per aiutare in modo permanente a liberarsi delle libbre. È inoltre possibile utilizzare creme dimagranti e unguenti, come Dermacut, che sono specificamente progettati per aiutare gli uomini tono e modellare il proprio corpo. Per ulteriori informazioni su come Dermacut ti può aiutare, è sufficiente visitare http://tinyurl.com/8jkw6ma
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