Frattura dello scafoide

scafoide ossa è più comunemente fratturato osso del polso e di solito viene colpito quando si cade sul palmo della mano. Stringere o spremitura gli oggetti spesso peggiora il dolore associato alla frattura dello scafoide

In caso di frattura dello scafoide, pazienti e '; polsi sono immobilizzati in un cast. Trattamento di terapia fisica aiuta a raggiungere range di movimento o di mobilità interessata a causa immobilizzazione. Frattura dello scafoide è particolarmente diffusa tra skateboard o snowboard sport come la persona di solito cade su superficie dura in questi sport.

Che tipo di esercizi di riabilitazione si consiglia di scafoide Frattura?

Casting per scafoide Frattura generalmente richiede da sei a dieci settimane; da allora in poi esercizi di riabilitazione possono aiutare a ottenere perso la gamma di movimento, ma prima di iniziare a esercizi di riabilitazione, si dovrebbe fare in modo che sia l'osso e tessuti molli è completamente guarito. Dopo che il medico ritiene che il vostro osso scafoide è sufficientemente guarito, egli si farà riferimento ad fisioterapista, che avrebbe consigliare e gestire esercizi polso. A seguito di esercizi di riabilitazione sarebbe consigliato per aiutare a ritrovare la mobilità perduta:

rafforzamento Esercizi: esercizi di rafforzamento, tra cui l'estensione del polso o la flessione vengono eseguiti per costruire i muscoli o le ossa che possono aver indebolito durante il trattamento

Esercizi di stretching: Esercizi di stretching sono di fondamentale importanza per la riabilitazione dopo una frattura al polso in quanto aiuta aumentare la gamma di movimento. Esercizi di stretching come; l'estensione del polso, la flessione del polso o estensione tratto è consigliato per riabilitare il vostro polso

Gamma di esercizi di movimento:. Gamma di esercizi di movimento, tra cui piegare il polso o spremitura contribuirà a ridurre il dolore e la rigidità pure. Altra gamma di esercizi di movimento che coinvolgono movimento del polso fino & il basso e all'indietro & avanti anche in grado di contribuire a migliorare l'immobilizzazione

Progressive resistivi Esercizi:. resistivi esercizi progressivi, comprese le attività funzionali e esercizi di rafforzamento dei muscoli che attraversano il polso può essere impiegato

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