Come trattare l'obesità con casa rimedi naturali & dieta

Che cosa è l'obesità

Quando una persona mangia eccesso di grasso che contiene cibo e doesn &'; t fare alcun esercizio fisico poi il suo eccesso di grasso si deposita nel suo corpo. Misurando il BMI (Body Mass Index) di una persona obesa si tratta più alto del BMI richiesto (Body Mass Index). L'obesità è la condizione più pericolosa del genere umano. Ora un giorno &'; s la maggior parte delle persone sono affetti da obesità a causa del cambiamento nelle loro stile di vita e abitudini alimentari abitudini letargico sviluppano e una persona perde il suo interesse per corsa, nuoto o altre attività sane. L'obesità porta anche a diversi altri disturbi come problemi cardiaci, respiratori relativi attacchi respiratori gravi come problemi di asma, diabete e pressione arteriosa sono tutti sempre peggiorati da obesità e potrebbero influire sulla vita di una persona. Una persona avente BMI 25-29 è noto per essere come sovrappeso e la persona con un BMI tra 30 e 40 viene etichettato come obesi. Vari rimedi casalinghi, di dieta e stile di vita cambiamenti sono molto utili per trattare l'obesità. Eredità o per nascita sono anche un fattore importante per diventare obeso. Come ci sono numero di trattamenti presenti nei mercati a sbarazzarsi fuori l'obesità ma sono efficaci e causano effetti collaterali di una persona e'. S salute

Quali sono le cause di obesità

? • Malsano Alimentazione
• Veloce Lifestyle Hotel • a causa ormonale Hotel • Ereditarietà Hotel • Ad alto contenuto calorico Consumo Hotel • Mancanza di esercizio fisico

Home Rimedi naturali per l'obesità
Ci sono vari numero di rimedi casalinghi che sono descritti di seguito:

• Semi di finocchio è un'erba molto utile in rimedio a casa per l'obesità. Viene usato da tempo e aiuta a diminuire l'appetito di una persona impedendo così da fattiness sopra lo stomaco. Fate bollire i semi in 1 bicchiere d'acqua e bere tutti i giorni vuoti di stomaco due volte al giorno Hotel • Aceto di mele con succo di limone Prendete un cucchiaino di aceto di sidro di mele e un cucchiaino di succo di limone in un bicchiere d'acqua. L'aceto di sidro di mele aiuta volontà nel metabolismo. Bere ogni giorno una o due volte in un giorno
• Il miele Prendete un un cucchiaino di miele e un cucchiaino di succo di un limone mettere entrambi in un bicchiere di acqua calda. Bere una o due volte in un giorno Hotel • Tè verde è molto utile per ridurre il peso di una persona. Può essere usato quotidianamente per la perdita di peso. Bere due o tre tazze di tè verde al giorno per i buoni risultati
• Aceto di mele bere un cucchiaino di aceto di mele per la masterizzazione di grassi nel corpo
• Dandelion Erbe Esso è una pianta naturale e nutriente. Contiene tutte le vitamine, i minerali Hotel • L'acqua calda è rimedio domestico molto utile e facilmente disponibili. Consumo di acqua calda al giorno invece di acqua fredda è utile a bruciare di acqua fats.Hot dovrebbe essere preso mezz'ora prima dei pasti Hotel • Menta piperita è una zecca ed è molto efficace nella perdita di peso. Si calma lo stomaco per migliorare la digestione Hotel • Prendendo di cavolo, zenzero, papaia, pomodoro, dito miglio, foglie prugna indiani e il succo di limone in è il modo migliore per ridurre il peso del corpo verso il basso Hotel • Succo di lime con miele La combinazione di succo di lime e miele è molto utile per il trattamento dell'obesità. Prendete un cucchiaino di miele e un cucchiaino di succo di lime metterli in un bicchiere di acqua tiepida. Bere ogni giorno uno due o tre volte in un giorno

Dieta per la perdita di peso

• Coloro che vogliono perdere il loro peso dovrebbe puramente andare per dieta liquida per dieci-dodici giorni Hotel • Dopo dieta liquida una persona mangia solo frutta per 7 giorni
• Una persona deve comprendere semi, verdura, noci, succhi di frutta, cereali tutto nella loro dieta, che sono utili per ridurre o bruciare grassi Hotel • Una persona deve evitare cibi che provoca obesità sono il burro, cioccolato, creme, formaggi, cibi fritti e si deve escludere dieta che sono ricchi di carboidrati come pane, patate, zucchero e cookies.

Sources:
https://www.youtube.com/watch?v=DpBrR6wa2p0
http://www.planetayurveda.com/stholyantak.htm
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