Alcuni degli alimenti importanti che aiutano a eliminare le emorroidi

Se ci sono alimenti che si dovrebbe prendere in moderazione per aiutare a guarire la vostra condizione, ci sono anche gli alimenti che aiutano a eliminare le emorroidi. La condizione, che è anche chiamato pali, può essere causato da costipazione. Può accadere quando si don &'; t indulgere in molte attività fisiche o il vostro lavoro richiede di sedersi per un lungo periodo di tempo. Quando la stitichezza è stato intorno per lungo tempo già, ne consegue soltanto che si sviluppa pali.

Si deve adottare le misure necessarie prima che la condizione diventa peggio. Inoltre, questo può diventare molto scomodo, con il prurito e gonfiore coinvolti. Esso aiuterà se avete intenzione di mangiare i tipi di alimenti che aiutano a eliminare le emorroidi. Ecco alcuni esempi di ciò che si può scegliere di prendere in se si è già acquisito la condizione.

1. Molta acqua. È necessario fare in modo che il vostro corpo è idratato tutto il tempo. Si deve rispettare la regola tradizione di bere almeno otto bicchieri di acqua ogni giorno. Quando il corpo è disidratato, le probabilità di soffrire di stitichezza sarà più alto.

2. Succhi di frutta. Ci sono vari tipi di succhi di frutta che possono aiutare a trattare con pali. In primo luogo, si può prendere more, ciliegie e mirtilli. Tutti questi elementi hanno antociani e proantocianidine che sono essenziali per ridurre il gonfiore delle vene e nel rafforzare questi pure. Si può avere un bicchiere di questo tipo di miscela ogni giorno.

È possibile anche avere 2 bicchieri di bacche di ribes rosso o nero al giorno. Questi sono ricchi di minerali e vitamina C e sono efficaci in compensazione le cause di pali. Questi ribes hanno piccoli dosi di GLA acido grasso. Questo aiuta il sistema a creare delle prostaglandine, che agisce come rimedio per alleviare il vostro corpo dal dolore.

3. Erbe come l'aglio, la cipolla e lo zenzero. È possibile includere queste erbe sui vostri piatti ogni giorno. Questi lavori, aiutando il sistema ad abbattere la fibrina, che è una sostanza naturale che funziona riparando le interruzioni sui vostri organi, arterie e tessuti. Fibrina a volte può portare a infiammazione delle Artiès, che possono peggiorare i vostri pali, quindi è meglio che si mangia queste erbe per ottenere la situazione sotto controllo.

4. Oli. Se amate mangiare insalate, bisogna essere più attenti con il tipo di olio che si includere queste. Questi sono alcuni tipi che possono aiutare nel trattare con pali. Questi sono l'olio di semi di fax, l'olio d'oliva e anche l'aceto di sidro di mele. Oli di semi di oliva e di lino possono anche essere inclusi in zuppe e in vari piatti. L'olio di pesce può anche essere preso in forma di capsule, che può aiutare a gestire la condizione pure.

I tipi di alimenti che aiutano a eliminare le emorroidi sono per lo più ricchi di fibre. È possibile ottenere una buona dose di fibra da verdure crude e frutta. Bisogna stare attenti però se si haven &'; t prendere troppo fibra per un periodo piuttosto lungo. Dovete aiutare il sistema ottenere adattato alla sua nuova dieta. E 'naturale per sperimentare gas per circa una settimana o due, ma tutto tornerà alla normalità subito dopo Hotel  .;