Come squilibrata batteri digestivi causare obesità & Malattie cardiache

La scienza rivela ora che il contenuto stranieri all'interno del vostro apparato digerente hanno un ruolo drammatico nel vostro livello di energia, la funzione metabolica, il peso corporeo, e la salute cardiovascolare. Mentre non è l'unico fattore causale coinvolti in obesità e la sindrome metabolica è un fattore significativo per qualsiasi persona in sovrappeso – soprattutto qualcuno che ha difficoltà a perdere peso e mantenerlo fuori.

La scorsa settimana i media nazionali hanno tentato di coprire la notizia di rottura che l'obesità è legata al tipo sbagliato di batteri nello stomaco. L'incapacità di ciascuna stazione &'; suppone esperto di salute di spiegare adeguatamente ciò che lo studio intende è un testamento alle povere medici di formazione hanno nelle funzioni del corpo umano in realtà capire come. Non appena una storia isn &'; la t coinvolti con un intervento chirurgico, procedura diagnostica o droga da dare sono in perdita.

La storia ampiamente riportato è basata su ricerche animali effettuate presso Emory University School of Medicine. L'autore principale, Matam Vijay Kumar-, PhD, ha studiato un mouse progettato per la mancanza di un segnale gene importante che aiuta a riconoscere i batteri propulsione stessi intorno, recettore Toll-like 5 (TLR5). Questa modifica fa sì che il mouse per avere un appetito eccessivo (mangiare il 10% in più rispetto al normale), sviluppano resistenza all'insulina, hanno la pressione alta, hanno livelli elevati di colesterolo e trigliceridi, sviluppare la malattia del fegato grasso, e diventare il 20% più pesante di topi normali . In breve, il mouse si sviluppa la condizione nota come sindrome metabolica che è una epidemia in America. Il mouse tende anche a sviluppare la colite ulcerosa e Crohn s 'malattia

I ricercatori hanno determinato che è il contenuto flora o microflora del tratto intestinale che è la fonte del problema.. Poiché il mouse manca TLR5 il tipo sbagliato di batteri invadere nello stomaco. È interessante notare che, quando i ricercatori hanno trasferito i batteri invasi da topi normali hanno anche sviluppato sindrome anomalie metaboliche. Questa crescita eccessiva di batteri alimentato obesità e si è constatato che i batteri effettivamente realizzati i topi hanno inappropriate desiderio di cibo. Se il cibo è stato limitato il topo non ha ottenuto il grasso, ma la resistenza all'insulina persisteva, che ovviamente porta al diabete di tipo II.

Mentre ci sono oltre un migliaio di tipi diversi di batteri che vivono naturalmente nel tratto digestivo, ci sono due classi principali: Firmicutes e Bacteroidetes. Topi TLR5 hanno una popolazione Firmicute anormali che causano il problema.

“ E 'stato ipotizzato che l'epidemia di obesità nel mondo sviluppato è guidato da uno stile di vita sempre più sedentario e l'abbondanza di basso costo alimenti ipercalorici, &"; dice l'autore senior Andrew Gewirtz, PhD, professore associato di patologia e medicina di laboratorio presso la Emory University School of Medicine. “ Tuttavia, i nostri risultati suggeriscono che il consumo calorico in eccesso non è solo il risultato di mangiare indisciplinato, ma che i batteri intestinali contribuiscono ai cambiamenti di appetito e il metabolismo &";.

In precedenza la ricerca sul Firmicutes e Bacteroidetes
Il famoso topo che non ha la leptina, l'ob /ob topo, mangia all'infinito e diventa estremamente obesi. Questo mouse ha una riduzione del 50% in Bacteroidetes e un proporzionale aumento Firmicutes. Ciò significa che la condizione di obesità si sta causando lì per essere numeri eccesso di Firmicutes.

Attraverso una varietà di esperimenti con gli scienziati topi geneticamente modificati ora credono che le popolazioni eccessive del tipo sbagliato di Firmicutes attivano enzimi che favoriscono il deposito di grasso nelle cellule adipose (adipociti). Ciò significa che quello che sta succedendo nel vostro intestino può avere un impatto diretto su dove vanno le calorie nel vostro corpo.

Firmicutes sono batteri Gram-positivi, molti dei quali sono amichevoli ed essenziali per la digestione umana, come Lactobacillus. Sull'altro lato della medaglia Firmicute sono Streptococcus, responsabili di molte infezioni. Altri potenziali forme problematiche di Firmicutes comprendono ceppi di Clostridium e H. pyloria. H. pyloria è un abitante normale nello stomaco. Quando overgrows provoca ulcere. Come un livello desiderabile di un Firmicute può anche contribuire a causare obesità e malattie cardiache. Cito in particolare in quanto è un problema comune per la salute umana.

Che cosa significa tutto questo per la vostra salute?
La risposta breve è abbondanza. Spiegando è necessaria una po 'di più.

Anche la scorsa settimana i ricercatori cinesi ha pubblicato un rapporto sui 3,3 milioni di geni microbici ottenuti dai campioni di feci di 124 persone provenienti da Danimarca e Spagna. Il set gene è 150 volte più grande dell'intero genoma umano. Oltre il 99% dei geni sono batterica, che indica tra i 1.000 e 1.150 specie batteriche prevalenti. Ogni individuo ha almeno 160 specie, che sono anche largamente condivisi. Questo è il primo catalogo di organismi presenti nel tratto digestivo umano.

In questo lavoro preliminare i ricercatori hanno identificato segnali genetici associati con l'obesità e Crohn &'; s malattia. “ Oltre ad aiutare a digerire, questi batteri può anche svolgere un ruolo molto importante nella ... malattie come Crohn &'; s malattia, il cancro, l'obesità, &"; ha detto l'autore Jun Wang, direttore esecutivo del Genomica di Pechino.

Wang e colleghi in Cina stanno lavorando su un analogo studio 120-campione negli ospedali cinesi. “ Ci sono quattro gruppi: i diabetici obesi, obesi non diabetici, diabetici magri e snelli non-diabetici. E abbiamo trovato alcuni bug interessanti relative a ciascun tipo di diabete, &"; Wang ha detto

In altre parole, i segnali del gene derivanti dalle popolazioni di batteri intestinali hanno una interazione diretta con il metabolismo &ndash umano; un risultato drammatico.

Un altro angolo di questo problema è che i batteri producono endotossine dalla effusione del loro parete cellulare chiamato lipopolisaccaride (LPS). LPS è comunemente studiato composto in quanto induce affidabile infiammazione. I ricercatori hanno scoperto che LPS batterici gut-derivati ​​entra nel flusso sanguigno e innesca direttamente l'insulino-resistenza, in particolare la resistenza all'insulina correlata al fegato che è in genere accompagna il diabete di tipo II. Inoltre, una dieta ricca di grassi cronica per quattro settimane solleva LPS due tre volte livelli normali. E 'anche documentato nelle donne obese che LPS attiva l'infiammazione che pone le basi per malattia metabolica.

Di grande importanza è il fatto che LPS è un altro fattore che inibisce la leptina di entrare in modo corretto il vostro cervello. LPS ha dimostrato di causare un aumento dei livelli ematici di leptina, il che significa che induce direttamente resistenza alla leptina. Si pone anche i livelli ematici di trigliceridi, che sono la principale causa nota di resistenza alla leptina alla barriera emato-encefalica.

E 'stato dimostrato nei bambini in sovrappeso e obesi che la mancanza di flora amichevole e un numero eccessivo di Firmicute Staphylococcus aureus sono risultati comuni.

Le donne in sovrappeso sono noti per avere microbiota squilibrata con i numeri in eccesso di Firmicutes nelle famiglie Clostridium e Staphylococcus. Questo problema è aggravato durante la gravidanza, quando la madre &'; s sistema immunitario è down-regolata in modo da non respingere il feto, portando ad un eccessivo aumento di peso durante la gravidanza. Inoltre, la madre &'; s microbiota modello è tipicamente passato al bambino. È interessante notare che le donne dato flora amichevole integratori probiotici nel primo trimestre di gravidanza hanno avuto meno grasso addominale 1 anno dopo la gravidanza.

Un altro studio dimostra che flora amichevole in grado di comunicare direttamente al pyloi Firmicute H. e impedirgli di produrre il LPS tossiche che interferisce con il metabolismo umano.

Collettivamente, tutti questi studi mostrano un chiaro percorso dalla proliferazione dei batteri digestivi sbagliate alla creazione dell'obesità leptina-resistenti e insulino-resistente, che finisce per rischio maggiore per il diabete di tipo II e malattie cardiache.

Mentre uccidere Firmicutes con antibiotici non diminuire i problemi metabolici di topi TLR5-privi, che rimedio nell'uomo sarebbe alcun valore in quanto incoraggerebbe la ricrescita di altrettanto male, se non peggio Firmicutes, favoriscono la crescita eccessiva di un'altra popolazione anti-metabolica – Candida albicans, e rendono il problema sociale della resistenza agli antibiotici e nuovi superbatteri ancora peggiori di quanto non lo sia già.

Al contrario, sembra che i rimedi naturali sono la prima linea di difesa contro questo problema. Questo inizia con le diete che non promuovono la digestione squilibrata; vale a dire, le diete troppo alto contenuto di grassi, zucchero raffinato, alcol e cibo spazzatura. Favorendo la crescita di flora amichevoli con integratori probiotici (acidophilus) e integratori prebiotici (vari tipi di fibra) è un'altra soluzione molto funzionale.

Ci sono anche molti composti naturali noti per uccidere i batteri gram inadeguato positivi nel tratto digestivo. Olio di origano, di acidi grassi a catena media, colostro bovino, e lattoferrina bovina sono solo alcuni esempi della natura &'; s cassetta degli attrezzi. Questi tutti hanno vantaggi significativi rispetto antibiotici in quanto non si riproducono resistenza germe o disturbano la buona flora. Contribuendo nel contempo a ridurre la popolazione surplus di batteri indesiderati riducono anche qualsiasi popolazione in eccesso di Candida albicans – a differenza di farmaci antibiotici che favoriscono la Candida albicans crescita eccessiva

E 'sempre stato importante per la salute per correggere qualsiasi tipo di problema digestivo – in realtà risolverlo e non solo coprendolo con antiacidi che inducono ulteriormente la diffusione di batteri indesiderati nel tuo stomaco, riducendo la vostra prima linea di difesa (acidità di stomaco). Ora vediamo che migliorare il tuo apparato digerente può anche avere un impatto significativo sul metabolismo, controllo del peso, e la salute cardiovascolare Hotel  .;