Inizia con il cuore: Il check-in con il vostro quotidiano Cuore

Ogni giorno sperimentiamo un crepuscolo magico tra i nostri sogni e stato di veglia. Durante questo breve periodo di tempo, la nostra mente si ricordano ancora che ogni cosa è possibile. Possiamo agevolmente passare nel nostro mondo fisico, senza perdere un senso di speranza quando abbiamo il check-in con il nostro centro del cuore prima, prima ancora di alzarsi dal letto. Il nostro centro del cuore è il legame tra corpo e spirito, l'istinto e l'ispirazione. Doesn &'; t prendere tempo per tenere un pensiero di amare gratitudine per il cuore che batte dentro di noi. In un mero momento possiamo rivedere tutto quello che vogliamo realizzare nella luce dell'amore. Quando arriviamo l'abitudine di iniziare la nostra giornata dal cuore, tutte le nostre attività bagliore con l'infusione di intenti cosciente e tutte le interazioni sono fatto con compassione.

Siamo in grado di riavviare il nostro giorno in questo momento immaginando come l'amore e l'ispirazione si sentono. Come la luce illumina dal nostro centro del cuore, irradiandosi attraverso i nostri corpi nello spazio che ci circonda, ogni sentimento di stress o frustrazione sembrano sciogliersi. Ora, vediamo ogni persona che incontriamo come compagni di viaggio nel cammino della vita, e ogni attività diventa parte di una partnership spirituale. Come partecipanti consapevoli del ciclo di dare e ricevere, condividiamo la nostra luce con gli altri come noi stessi diventiamo animato, con il cuore in testa.

Nel incrocio dove il nostro corpo e anima si incontrano, i nostri battiti cardiaci fisiche a tempo con il ritmo dell'universo. Si fa il lavoro fisico di fornire il nostro corpo con la forza vitale senza la nostra attenzione, ma per il suo lavoro spirituale, dobbiamo essere consapevoli. Quando ci concentriamo sul suo ritmo e la luce incandescente, ci ricordiamo che siamo esseri spirituali che vivono un'esperienza umana. Poi sappiamo che possiamo scegliere in qualsiasi momento di check-in con il nostro centro del cuore, e così facendo, sperimentare la gioia di essere innamorati della vita.

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