Spunti di riflessione e un pensiero per alimentare

Un tempo, mangiare era solo per mantenere il peso. Ho nuotato 8 miglia al giorno e abbiamo mangiato una pizza grande e una dozzina di ciambelle … per mantenere il livello di energia. Un motivo per ingordigia sbirciò dietro ogni angolo. Dopo l'età di 30 alimenti è diventato un diritto. Non è un diritto di passaggio, ma un diritto di status. Il migliore è il ristorante più successo eravamo. Il più GOURMET il cibo, il più sofisticato eravamo. I nostri numerosi viaggi ci esposti a molti cibi di molte culture. Eravamo ricchi.

Poi un giorno tutto questo non importava. Nostra figlia ha sviluppato debilitante eczema. Non era il gusto del cibo, né il suo aspetto; era la sua purezza e semplicità che contava.

Involtini primavera asiatici hanno preso un posto unico nel nostro cuore. La loro semplicità chiama un desiderio di più. I loro effetti curativi invitano ripetizione.

Ci è stato spesso chiesto che tipo di dieta Lexi era accesa. Le nostre prime risposte sono state quella di “ lei è su una dieta di eliminazione e" L'eliminazione è un termine improprio. Si inizia la dieta mangiare solo frutta, verdura e riso integrale. Non importa quanto creativo siete è davvero difficile fare frutta, riso e verdure interessanti da un sei anni. La chiave per una dieta di eliminazione è effettivamente testando alimenti e aggiungendo quelli di nuovo in quella Lexi non ha avuto alcuna reazione a. Attraverso il corso di questo processo era la semplicità e la purezza di alimenti che hanno dimostrato la loro magia. Presto Lexi non era a dieta. Piuttosto stava mangiando correttamente.

La chiave per pasti Lexi approvati era semplici sapori naturali creati con ingredienti di cinque punti o meno (ad esempio pollo intero con sale, pepe e olio d'oliva). La vera bellezza di un pasto approvato Lexi è la creazione di un pasto unico gustoso con ingredienti semplici che puliscono e guarisce. Il più fondamentale che si mangia, le spezie e le erbe più semplici gusto.

asiatico Involtini primavera. Essi don &'; t viene più semplicemente. Questo era l'unico pasto che si distingueva per Lexi - come un pranzo, cena o uno spuntino sono stati mangiati completamente. Un inumidito involucro riso biologico senza conservanti, tagliata a fette sottili ortaggi biologici presenti nel frigorifero (carote, peperoni rossi, peperoni verdi, cetrioli, cavoli, sedano, e tutto ciò che … si tratta di magia). Poi, un po 'di salsa di arachidi (aminoacidi Braggs (soia e acqua purificata) e Maranatha Croccante burro di arachidi (arachidi e sale marino), aglio un po' organico zucchero di canna – che &'; s) e si dispone di salsa Tai di arachidi immersione . Una più avventurosi Lexi pasto Approvato incluso spaghetti di riso biologici (stessi ingredienti del involucro solo in forma di noodle). Un po 'più di riempimento, se si desidera effettuare la molla tira un pasto autonomo.

Vedendo sua figlia crescere dopo una malattia debilitante semplicemente mangiando chimici liberi, alimenti senza conservanti non è un caro ricordo, ma una sveglia chiamare al cibo potere di guarigione può davvero avere sul corpo e l'anima. Dopo tutto, che cosa va dentro è quello che viene fuori … in un certo senso Hotel  !;