Come sbarazzarsi delle infezioni micotiche a Buono

La maggior parte delle donne rabbrividire al semplice menzione di infezione del lievito. Sanno che questo brutto problema laggiù può portare sintomi fastidiosi, come il prurito, sensazione e anche il dolore di bruciore durante la pipì e fare sesso.

lievito infezione vaginale è molto comune, che colpisce oltre il 75% delle donne almeno una volta ... La maggior parte delle donne rabbrividire al semplice menzione di infezione del lievito. Sanno che questo brutto problema laggiù può portare sintomi fastidiosi, come il prurito, sensazione e anche il dolore di bruciore durante la pipì e fare sesso.

lievito infezione vaginale è molto comune, che colpisce oltre il 75% delle donne almeno una volta nella loro vita. Questa condizione brutto e fastidioso è effettivamente causato da funghi, in particolare Candida albicans. Cosa c'è di più, un certo numero di donne esperienza ricorrenti infezioni fungine vaginali, soprattutto dopo l'assunzione di antibiotici, mangiare troppo dolce o quando il loro sistema immunitario vacilla.

Anche se ci sono over-the-counter farmaci topici disponibili per infezioni da lieviti , nessuna donna vuole sperimentare il prurito insaziabile e il dolore causato dalla malattia. Se si desidera impedire qualsiasi episodio di infezione del lievito laggiù, seguire i suggerimenti di seguito:

dire di sì a Aglio

L'aglio è una lampadina che è così potente quando si tratta di combattere le infezioni, a prescindere se è causata da batteri, virus o funghi. Da tempo immemorabile, questa erba umile è stata utilizzata per aiutare guarire le ferite, prevenire la dissenteria e anche combattere la tubercolosi. Secondo gli studi, tuttavia, l'aglio è efficace non solo per combattere le infezioni da lieviti, ma anche impedire loro di tornare. I componenti di aglio che hanno dimostrato di combattere le infezioni fungine includere diallile solfuro, ajoene, e allicina-allin.

Per poter beneficiare di caratteristiche di immunità aumentando e che combattono le infezioni di aglio, dovete mangiare diversi spicchi d'aglio. crude Tuttavia, se questo è troppo da gestire per voi, si può cuocere, arrostire, forno a microonde e anche saut é e li includono nel vostro cibo.

Lo yogurt al giorno toglie Fungi At Bay

Il fungo responsabile dell'infezione vaginale lievito è in realtà un residente permanente nel vostro intestino. Se la popolazione di questo lievito brutto cresce in maniera incontrollata all'interno del vostro intestino, c'è una grande possibilità che si avrà un lievito infezione vaginale. Lactobacillus acidophilus e Bifidus sono batteri buoni che possono impedire la proliferazione del fungo Candida albicans che causano infezioni. Un modo efficace per aumentare il numero di batteri buoni nel vostro colon è di mangiare yogurt. Questo latteria sano è pieno di microrganismi vivi che mantengono il fungo a bada.

Un esperimento fatto a Long Island Jewish Medical Center di New York ha mostrato che il tasso di recidiva lievito infezione vaginale è sceso del 75% nelle donne che hanno mangiato una tazza di yogurt tutti i giorni per 180 giorni. Questo studio conferma l'efficacia dello yogurt nel mantenere la popolazione di funghi nel vostro sistema a bada.

sbarazzarsi del vostro Sweet Tooth

Le donne amano nulla rivestite di zucchero e dolci. Tuttavia, questa propensione per i dolci può essere la ragione di fondo dietro le infezioni fungine. Purtroppo, Candida e altri funghi amano anche alimenti ricchi di zucchero. Se si desidera loro di crescere e proliferare dentro di te, continuare a mangiare cioccolatini al latte e non si fermano sgranocchiare quella ciambella.

Un modo per fermare la tua colonia di funghi di espandersi è quello di diminuire il consumo di cibi ricchi di zucchero. È necessario smettere di bere la soda o di ottenere seconde porzioni di dolci, e si deve anche stare lontano da frutti molto dolci e succhi di
.

Up Your prendere di antiossidanti

vitamine A, C ed E sono antiossidanti noti che combattono i radicali liberi e combattere l'invecchiamento. Lo sapevate che le vitamine E e C con beta-carotene si trovano in vitamina A sono anche efficaci nel trattamento e nella prevenzione dolori vaginali lievito?

Una ricerca preliminare condotta presso l'Albert Einstein College of Medicine ha confermato che le donne che soffrono di tali condizioni sono sostanzialmente meno beta – carotene trovato nelle pareti della loro vagina rispetto a coloro che non hanno problemi di lievito. Così, gli esperti ritengono che le persone che consumano un sacco di beta-carotene sono resistenti alle infezioni da lieviti.

Nel frattempo, vitamine E e C sono anche cruciali per stimolare il sistema immunitario. Il tuo corpo sarà in grado di fermare i problemi di lievito da verificano se la vostra immunità è forte. Un sacco di verdure a foglia verde, noci e frutta sono ricchi di queste due vitamine potenza. Carote, albicocche e altri prodotti d'arancia sono grandi fonti di beta-carotene.

Do pulizia interna

Un altro modo efficace per prevenire i problemi di lievito da ricorrenti è da subendo una pulizia interna. Questo aiuterà sbarazzarsi di tossine e anche colonie di Candida albicans all'interno del vostro intestino. Per aiutarvi con la vostra pulizia interna, si può effettivamente utilizzare prodotti come Colpurin, che non solo elimina decomposizione rifiuti e le tossine, ma ripristina anche la salute del vostro intestino. Per saperne di più su questo prodotto, è sufficiente fare clic su http://tinyurl.com/8jkw6ma
.