Alito cattivo Q & A

Che cosa causa l'alito cattivo?
Alito cattivo o alitosi ha molte cause. Nel 80-90 per cento dei casi, esso &'; s causa di qualcosa in bocca. Scarsa igiene o problemi con i denti, gengive e bocca orale sono le cause più comuni. Controlla la tua bocca prima per i segni di problemi. Essere alla ricerca per i denti cariati, otturazioni difettose o dentiere o cibo intrappolati tra i denti, sulla lingua e intorno alle gengive. Tutto questo può portare a alito cattivo, ma possono essere facilmente corretti con una corretta spazzolatura almeno due volte al giorno, filo interdentale tutti i giorni, e le visite regolari dal dentista.

Mentre &'; re a lui, don &'; t dimenticare di spazzolare la lingua come bene. Fate questo una volta al giorno con un pennello bagnato morbido dopo lavarsi i denti o raschiando la parte posteriore con un cucchiaio piegato o un poco costoso lingua raschietto che si possono acquistare da una farmacia.

Può alcuni alimenti causare l'alito cattivo ?
Sì, è possibile. Colpevoli comuni sono cipolle e aglio che possono rimanere sul respiro per 24 ore o più. Altri trasgressori sono cavoli e sushi, in particolare il rafano che va con esso.

“ Le forti odori di cibi come aglio, cipolle, e l'alcol sono effettuate attraverso il flusso sanguigno e espirata dai polmoni. Un altro grande perdente quando si tratta di trasformare il vostro respiro aspro – e danneggiare la vostra salute – è il tabacco, &"; secondo i redattori del Consumer Guide &'; s “. La Home Rimedi Handbook &";

Mentre mangiare e bere troppo di certe cose può essere un male per il tuo respiro, così sarà mangiare troppo poco. Questo è ciò che accade a dieta che sviluppano ciò che &'; s chiamato “. &Rdquo fame respiro; Questo è causato da rifiuti metabolici che raggiungono i polmoni. Una buona merenda sarà rimediare a questo, purtroppo a scapito della dieta

Quali cibi combattere l'alito cattivo
Gli stessi che combattono placca &ndash!?; il film quasi invisibile di batteri che si forma costantemente in bocca e provoca malattie gengivali e carie. Questi includono sedano, carote e arachidi. Il formaggio è anche un bene per i vostri denti e alito. I più efficaci sono cheddar, mozzarella, Edam, Gouda (pronunciato “ howda &";), Monterey Jack, Stilton, Roquefort e.

Che cosa è “ respiro mattina &"; E 'lo stesso come l'alito cattivo?
Sì, lo è. “ Mattina respiro &"; è il termine applicato al respiro puzzolente si ha la mattina. Ciò è dovuto a una bocca asciutta e scompare una volta che si pennello o filo interdentale i denti o avere qualcosa da mangiare o da bere.

Una bocca secca è causata dalla mancanza di saliva. La saliva può non piacere alla maggior parte delle persone, ma svolge molte funzioni utili. Esso contiene enzimi che digeriscono il cibo, riduce l'acidità di ciò che si mangia o bere, e mantiene la bocca pulita e lubrificata. Durante il sonno, meno saliva viene prodotto, che porta alla crescita di batteri e alito cattivo. Le persone anziane sono particolarmente pone per l'alito cattivo poiché producono meno saliva.

Oltre a dormire e l'invecchiamento, la bocca secca può derivare da depressione, ipertensione, anemia, diabete, bloccato dotti salivari, l'AIDS, la respirazione attraverso la bocca, e di alcuni farmaci come decongestionanti, diuretici, e antistaminici. Consultare un medico se si sospetta di avere uno di questi problemi. Nel frattempo, è possibile combattere la secchezza della bocca da succhiare una goccia di limone o qualsiasi disco, caramelle senza zucchero.

Può alito cattivo è un problema psicologico? Scopri nella seconda parte di questa serie. Don &'; t perdere esso! Ora che sapete come trattare con l'alito cattivo, don &'; t preoccupatevi. Dormire sonni tranquilli con Sedamine – il supplemento che vi aiuterà a dormire naturalmente. Visita http://sedamine.com/per i dettagli Hotel  .;