Può Oftalmologia Migliorare naturalmente?

- Un rapporto pubblicato il 18 aprile dal 2007 Prevent Blindness America stima i costi associati con problemi di vista degli adulti negli Stati Uniti a un vacillamento $ 51400000000
-. Secondo Richard Wallingford, OD, presidente della American Optometric Association (AOA), circa il 25 per cento di tutti i bambini in età di scuola hanno problemi di vista
-. "Il sessanta per cento delle persone di età superiore ai 65 anni hanno la cataratta a livello nazionale, e che (in percentuale) aumenta con l'età", dice John Ciccone, direttore delle comunicazioni per l'American Society of Cataract e Chirurgia Refrattiva a Fairfax, in Virginia.

Questi numeri sono un'indicazione della gravità del problema del deterioramento visione. Ho sentito stime che oltre l'80% della popolazione degli Stati Uniti ha problemi di vista. Le nostre sfide visivi sembrano essere sempre peggio, non meglio, nonostante ben oltre 32.000 optometristi attualmente in pratica negli Stati Uniti da soli (come da informazioni sul sito AOA). Cosa c'è di sbagliato con questa immagine?!?

Optometristi ci consigliano di avere regolari, preferibilmente, visite oculistiche annuali, in modo che possano prescrivere lenti di compensazione al più presto segno di deterioramento visione. Tuttavia, la tendenza evidente è per la visione a peggiorare, non meglio, quando gli occhiali o contatti sono usurati. I vetri sono un fastidio, i contatti non sono molto meglio, e in generale la maggior parte degli utilizzatori di lenti di compensazione non sono soddisfatti con dover utilizzare queste stampelle per il resto della loro vita. Per disperazione le persone si rivolgono a operazioni laser in gran numero, mentre chi soffre di cataratta attendere la 'maturazione' dei loro cataratte in modo che possano avere un intervento chirurgico di sostituzione della lente.

C'è un'altra opzione? Esiste un approccio naturale per risolvere queste numerose sfide di visione? C'è una soluzione senza rischi associati o cattivi effetti collaterali?

Fortunatamente, la risposta è un sonoro sì. Il dottor William H Bates, MD, un oculista di New York (1860-1931), ha scoperto che l'occhio-ceppo è la causa principale del deterioramento visione e si mise a trovare la soluzione. Ha concluso che la tensione sui muscoli intorno agli occhi potrebbe essere rilasciato da semplici tecniche di rilassamento, e che l'applicazione di queste tecniche ha provocato un rapido ritorno a una visione chiara per la maggior parte delle persone. Le sue tecniche sono ancora insegnate oggi e sono conosciuti come &'; Il Metodo &' ;. Bates La chiave per ridurre i costi e il numero di problemi di vista è disponibile, e gli effetti collaterali sono piacevoli:. Visione più chiara, una migliore percezione dei colori, una maggiore percezione della profondità, riduzione o l'eliminazione di mal di testa, il miglioramento della memoria, e più

Nel corso degli anni, il metodo Bates è stato frainteso e talvolta è interpretato come una serie di esercizi occhio. Questo è un peccato, come l'essenza del metodo non ha nulla a che fare con esercizi; esso è tutto relax. Il tentativo di curare l'affaticamento degli occhi con esercizi d'occhio è come cercare di eseguire un miglio con i muscoli tesi del polpaccio; è probabile che sia controproducente. L'idea più intelligente è quella di rilasciare la tensione sui muscoli prima, e se poi volete fare esercizi … bene, andare avanti, godere. Si noterà tuttavia, che le persone con una visione chiara non fanno esercizi occhio. Non hanno motivo di. Dopo aver rilasciato il affaticamento degli occhi, la visione schiarisce naturalmente, e non ci sarà alcun bisogno di esercizi occhio. Per essere sani gli occhi devono semplicemente essere utilizzata in un modo rilassato e senza sforzo, tutto il giorno.

Chi è insoddisfatto con il loro attuale livello di sfocatura visiva o chi è frustrato con la necessità di compensare le lenti saranno felici di sapere che è possibile tornare a una visione chiara naturalmente. Il primo passo per raggiungere questo obiettivo è quello di diventare consapevoli di come attualmente in uso i vostri occhi. Tendi a strizzare gli occhi o guardare? Oppure si fatica lampeggiare e lasciate che i vostri occhi si muovono liberamente? Tendi a raggiungere per gli occhiali da sole nel momento in cui passo fuori o sono i tuoi occhi agio con la luce? Strizzando gli occhi, fissando e sensibilità alla luce sono indicazioni di affaticamento degli occhi

regolare, facile lampeggiante; occhi che si muovono rapidamente felicemente e liberamente; e la capacità degli occhi di stare bene in pieno sole sono segni di rilassata visione sana. Per andare da abitudini di visione tese alle abitudini di visione rilassata richiede una consapevolezza di come vengono utilizzati gli occhi, e continuamente applicando le abitudini di visione rilassata in luogo delle vecchie abitudini tese. Non è possibile prevedere quanto tempo ci vorrà per tornare a 20/20 o migliore visione, ma la buona notizia è che ci vuole di solito molto meno tempo per tornare alla chiarezza che ci sono voluti per raggiungere il tuo attuale livello di visione sfocata!

Per indicazioni su come tornare ad un modo rilassante di vedere, e di liberarsi dal fardello di occhiali, lenti a contatto, ovvero i rischi della chirurgia, rivolgersi a un insegnante di metodo Bates sperimentato. Anche tu puoi iniziare e godetevi il vostro cammino verso la chiarezza

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