Ottenere refrigerata possono portare su un freddo

Come freddo può portare in una fredda, al contrario all'ortodossia medica convenzionale, che dice che non vi è alcuna connessione tra lo sviluppo di infezioni virali e un calo della temperatura corporea.

Pagato per sedersi con i piedi in acqua fredda

Ninetystudents sono stati pagati a sedere per 20 minuti con i piedi nudi in secchi d'acqua fredda. Pochi giorni dopo, il 13 degli studenti ha riferito sintomi del raffreddore, come un naso che cola o mal di gola, rispetto a cinque in un gruppo di controllo separata di 90 studenti che ha mantenuto i piedi asciutti.

restringe i vasi sanguigni di
Naso

Mettere i piedi in acqua fredda provoca una costrizione pronunciato ai vasi sanguigni nel naso. Ciò potrebbe aiutare il virus abbassando le difese all'interno del naso, innescando l'infezione sintomatica.

"Costituzione raffreddore comune"

Lo studio ha anche riscontrato che gli studenti di prova sviluppare i sintomi del raffreddore riportate significativamente più raffreddori ogni anno rispetto a quelli che sono rimasti senza sintomi. Questo indica che ci possono essere alcuni che sono più sensibili e hanno un

Medici di base 14 novembre 2005Yahoo Notizie 14 NOVEMBRE 2005

del dottor Mercola commento "costituzione raffreddore comune." Sulla base di questi risultati, le probabilità sono buone sarete esposti a qualcuno al lavoro oa casa combattere un freddo di questo inverno. Detto questo, non c'è bisogno di andare in letargo fino alla prossima primavera.

La maggior parte delle persone, tra cui quasi tutti i medici, ritengono che questi virus cattivi sono il colpevole. Bene gente, niente potrebbe essere più lontano dalla verità. Tutti i virus e gli agenti infettivi fare è innescare la malattia. La vera causa della vostra malattia è un sistema immunitario indebolito.

Ecco perché seguendo il programma di salute totale è una delle misure proattive più potenti che si possono prendere per rimanere in buona salute. Non dovrete preoccuparvi di raffreddore o influenza aviaria hoax.

La prevenzione è la chiave per diminuire le vostre probabilità in modo sicuro e in modo naturale e senza ricorrere a over-the-counter farmaci.

Ecco alcuni dimostrato modi efficaci per fare proprio questo:

Riattrezzare vostra dieta a base di tipo metabolico unico del vostro corpo, per tutto il tempo con grande attenzione per ridurre (con il piano di eliminare) il consumo di cereali e zuccheri.

Curare lo stress che si verifica sempre quando la stagione delle vacanze si scontra con il lavoro, imparando uno strumento di psicologia di energia come l'Emotional Freedom Technique.

Ottenere la giusta quantità di sonno.

Se, per qualsiasi motivo, siete venuti giù con un raffreddore, la mia raccomandazione personale sarebbe quello di utilizzare pastiglie di zinco. Sono stato con zinco nella mia pratica per over20 anni, molto prima che fosse popolare.

Quando si utilizza pastiglie di zinco, è importante riconoscere che hanno bisogno di essere risucchiata su, non ingerito, e le dosi più piccole sembrano più frequentemente per lavorare meglio. Io di solito consigliano ai pazienti di succhiare un quarto losanga ogni 30 minuti. Se cominciato presto, questo approccio sembra funzionare bene per la netta maggioranza dei pazienti.

Onecaution dovrebbe essere ascoltato però; se le losanghe fanno una nausea che deve essere immediatamente interrotto, come che è un segno di tossicità zinco Hotel .;

Ottenere refrigerata possono portare su un freddo

educazione alla salute

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