La verità sulla perdita di capelli

E 'normale a spargere capelli ogni giorno e la verità è che perdiamo tra 100-125 peli in un dato giorno. I capelli che è sparso cade al termine del ciclo di crescita. In qualsiasi momento il 10% dei nostri capelli è in quello che viene chiamato un “ fase di riposo &"; e dopo 2-3 mesi di riposo, i capelli cadono e nuovi capelli cresce al suo posto. Alcune persone, tuttavia, l'esperienza più perdita di capelli che è normale.

Quando si invecchia, sia uomini che donne esperienza qualche perdita di capelli. E &'; s una parte normale del processo di invecchiamento. Chiamato Alopecia androgenetica, che rappresenta il 95% di tutta la perdita di capelli. Androgentic Alopecia spesso corre nelle famiglie e colpisce alcune persone più di altri. Negli uomini è spesso indicato come calvizie maschile. Essa è caratterizzata da una linea di capelli sfuggente e calvizie sulla parte superiore della testa. Le donne, d'altra parte, don &'; t andare completamente calvo anche se la loro perdita di capelli è grave. Invece, la perdita dei capelli si estende uniformemente su tutta la loro cuoio capelluto.

Gli ormoni giocano un ruolo dominante quando si parla di alopecia androgenetica. Put semplice, sia uomini che donne producono testosterone. Testosterone può essere convertito in diidrotestosterone (DHT) con l'aiuto dell'enzima 5-alfa-riduttasi. DHT restringe follicoli piliferi provocando le membrane nel cuoio capelluto per addensare, diventare anelastica e limitare il flusso di sangue. Questo fa sì che i follicoli dei capelli ad atrofizzarsi. Di conseguenza, quando un capelli non cadono, non è sostituito.

Inutile dire che gli uomini producono più testosterone rispetto alle donne e esperienza più perdita di capelli.

Mentre Alopecia androgenetica è il numero uno dei motivi per cui gli individui sperimentano la perdita di capelli, non è l'unico. Condizioni mediche come infezioni ipotiroidismo, tigna e fungine possono causare la perdita dei capelli. Alcuni farmaci come anticoagulanti, farmaci gotta, pillola anticoncezionale e troppa vitamina A può causare improvvisa o anormale perdita di capelli come può a seguito di una dieta drastica, improvvisi cambiamenti ormonali, la chemioterapia e le radiazioni.

Lo stress emotivo, la gravidanza , o la chirurgia può anche causare i capelli a cadere e di solito non notato fino ad 3-4 mesi dopo l'evento stressante ha avuto luogo. Lo stress può causare un rallentamento della crescita di nuovi capelli a causa di un maggior numero di follicoli piliferi entrare nella fase di riposo e nessuna nuova crescita dei capelli è vissuta.

Un altro modo in cui gli individui sperimentano la perdita dei capelli è dovuta a fattori di stress meccanici sulla cute e capelli. Indossando trecce, cornrows o rulli stretti che finiscono tirare i capelli possono cicatrice del cuoio capelluto e causare la perdita permanente dei capelli. Prodotti per capelli come i trattamenti di olio caldo e prodotti chimici utilizzati per i permanenti può causare infiammazione ai follicoli dei capelli che possono anche provocare cicatrici e perdita di capelli

Nota:. La perdita dei capelli può essere il segno di allarme precoce di un disturbo più serio come il lupus o il diabete, per cui è importante parlare con il medico.

Raccomandazioni per il Wellness

Se si stanno assumendo farmaci di prescrizione, si rivolga al medico e scoprire se il farmaco è contribuire per la perdita di capelli.

Evitare mega-dosi di vitamina A. Troppa vitamina A può causare i capelli a cadere.

L'esercizio fisico, fare yoga, meditare o trovare qualche altra pratica che contribuirà a ridurre i livelli di ansia e stress.

Se sei una donna, avere i vostri ormoni femminili testati. Se sono squilibrati, parlare con il vostro fornitore di cure mediche circa la sostituzione di ormoni bio-identici.

Se si indossa trecce, treccine, usare un ferro arricciacapelli, asciugacapelli o bigodini caldi, provare a cambiare il tuo stile di capelli per uno che mette meno pressione e lo stress sui vostri capelli e del cuoio capelluto.

Se i trattamenti di olio caldo o sostanze chimiche come quelle utilizzate in permanenti stanno causando infiammazione al cuoio capelluto, interrompere il loro uso, o ridurre il numero di volte che si sta utilizzando loro .

usare shampoo delicati e condizionatori per evitare inutili danni ai vostri capelli.

Negli uomini, erbe come saw palmetto e radice di liquirizia aiuto blocco la formazione di DHT. Lo stesso vale per la supplementazione con zinco. Come ulteriore vantaggio, gli studi dimostrano che questi integratori possono anche aiutare a prevenire l'ingrossamento della prostata.

Massaggiare il cuoio capelluto con olio di rosmarino in una base di olio d'oliva. Sia l'olio di rosmarino e massaggiare il cuoio capelluto in grado di stimolare la circolazione del cuoio capelluto e promuovere la crescita dei capelli

Anche in questo caso, se si verifica la perdita di capelli, consultare il medico per assicurarsi che un più grave disturbo isn &';. T la causa .. Hotel