Approccio integrato al diabete di tipo II

Diabete di tipo II è uno dei più rapida crescita delle minacce per la salute negli Stati Uniti oggi. Minaccia non solo gli adulti, ma i nostri figli pure. Per essere triste per un momento, ogni 20 secondi qualcuno negli Stati Uniti viene diagnosticato il diabete. In contrasto con la diagnosi compiuti ogni 10 minuti nel Regno Unito. Naturalmente entrambe queste statistiche sono triste, ma si può vedere chi sta chiaramente vincendo questa gara dubbia. Tuttavia, il mio obiettivo qui non sta per essere sulle statistiche (che era solo per ottenere la vostra attenzione). Quello che mi preoccupa più di ogni altra cosa è la percezione che ci sia una distinzione tra “ diabete borderline e diabete di tipo II. In qualche modo c'è un malinteso là fuori che se uno si identifica come un diabetico borderline allora non sono suscettibili di complicazioni e il rischio che accompagna molto spesso la diagnosi e quindi il primo non è una grave minaccia per la salute. A mio parere, questo mito si perpetua a causa della credenza in attesa comune che il diabete è il solo sui livelli di zucchero nel sangue. Pertanto, se la glicemia isn &'; t “ che l'alta &"; allora avete molto meno di cui preoccuparsi.

A mio parere, il diabete è uno squilibrio complesso nel corpo che coinvolge non solo di zucchero nel sangue, ma anche squilibrio ormonale e neurotrasmettitori squilibri pure. Alcuni degli ormoni coinvolti sono l'insulina, cortisolo, glucagone e noradrenalina (un neurotrasmettitore responsabile per la vigilanza e la messa a fuoco). Vediamo brevemente esplorare il ruolo di insulina al fine di rendere il nostro punto. L'insulina aiuta a modulare di zucchero nel sangue (la maggior parte di noi hanno familiarità con questo concetto). Pensate di insulina come una chiave che si inserisce nella serratura di molte porte nelle nostre cellule. Queste cellule sono presenti nei nostri reni, muscoli, cervello, cuore, ecc insulina apre la porta in modo glucosio può entrare nelle cellule per essere trasformata in energia. Glucosio in eccesso viene immagazzinata nel fegato per esigenze energetiche future. Se il serbatoio si riempie Fegato, allora il glucosio viene convertito in grasso e memorizzati nelle cellule adipose. Pasti abbondanti e pasti carichi di carboidrati stimolano il rilascio di insulina in eccesso. Se le nostre cellule sono costantemente fare il bagno in alti livelli a loro volta possono iniziare sintonizzazione fuori e smettere di ascoltare Insulina (insulino-resistenza). La resistenza all'insulina può poi passare alla diagnosi ufficiale di diabete. Tuttavia le complicazioni che molti di noi associare diabete cominciano ad accadere ben prima digiuno glicemie sono elevati.

La resistenza all'insulina è ormai considerato come uno stato infiammatorio ed è associata ad un aumentato rischio di malattie cardiache, obesità, ipertensione , Parkinson, Alzheimer, ictus e altre condizioni infiammatorie. L'insulino-resistenza contribuisce anche alla costruzione di grasso addominale. Questo grasso è stato trovato per produrre più sostanze infiammatorie. Questi creano più infiammazione, deprimono il sistema immunitario con conseguente aumento del rischio di infezione e ulteriormente aggravare l'insulina e così va. Il punto che deve essere fatto è che i livelli di insulina possono essere elevati senza un corrispondente aumento del livello di glucosio a digiuno. La resistenza all'insulina può essere presente senza glicemia a digiuno anormali. Il Journal of Clinical Endocrinology & Metabolismo nel 2004 Vol.90 suggerisce che complicanze associate al diabete sono presenti anche senza la diagnosi ufficiale del diabete. Il suggerimento è che glucose tolerance test può fornire ulteriori informazioni preziose. Questo non è un concetto estraneo. In realtà noi facciamo questo tutti i giorni di studio per le donne in gravidanza, ci rendiamo conto che i livelli di zucchero a digiuno da solo può perdere potenziale intolleranza al glucosio. A mio parere, ora abbiamo bisogno di estendere questo per la popolazione in generale soprattutto perché ci troviamo di fronte obesità, glucosio epidemia intolleranza.

Questo significa che non c'è bisogno di essere preoccupato per il livello di zucchero nel sangue? Ovviamente no! Siamo consapevoli che i livelli elevati di zucchero possono danneggiare le cellule e compromettere la loro funzione. Abbiamo solo bisogno di essere consapevoli della complessità di questo processo e non solo attribuiamo a livelli di zucchero nel sangue anormali. Abbiamo bisogno di affrontare e individuare il diabete e insulino-resistenza prima in modo che possiamo massimizzare il trattamento e la risposta. Il nostro approccio di trattamento ha bisogno di concentrarsi al ritorno l'equilibrio del corpo e non semplicemente migliorare i livelli di zucchero nel sangue. Chirurgo ortopedico dottor Nathan Hill afferma che spesso sospetta diabete nei pazienti quando la loro capacità di guarire è compromessa. “ Molte volte questo è il primo sentore che il paziente ha che lui /lei può avere il diabete &" ;, afferma il dottor Hill. Egli continua a dire che la risposta che riceve il più delle volte è- ma il mio zucchero nel sangue è normale. Questo è un buon esempio di complicazioni prima di elevazione di zucchero nel sangue.

Sappiamo che l'obesità e il diabete sono in aumento così lascia essere proattivi. Ottenere una valutazione completa che può includere un test di tolleranza al glucosio. Questo test può durare fino a tre ore e aiuta il medico a valutare non solo il livello di zucchero nel sangue, ma anche come il corpo gestisce un carico di carboidrati. Questa è una prova più eloquente di insulino-resistenza che una glicemia a digiuno o anche un HbA1C. Una valutazione nutrizionale per valutare minerali e altri nutrienti che sono stati implicati in uno scarso controllo della glicemia può anche aiutare a individualizzare e massimizzare il vostro piano. Dal momento che il tenero detenuto credere che il diabete e altre malattie croniche hanno una forte componente di stress legati viene ora supportato nella letteratura, avrebbe senso per mettere insieme un piano che affronti questi temi. Questo programma completo dovrebbe includere cambiamenti di stile di vita (esercizio fisico, gestione dello stress e di pianificazione e dieta nutrizionale aggiustamenti), integratori (molti diabetici hanno carenze nutrizionali) e, se necessario (oserei dire) l'intervento farmaceutico strategico. Dopo tutto, come mia nonna diceva, don &'; t buttare via il bambino con l'acqua sporca.

Infine, mi permetta di rinforzo che i farmaci e /o integratori non compensano i cambiamenti dello stile di vita. Uno studio ha dimostrato che finitura vita interventi riducono il rischio di diabete di oltre il cinquanta per cento (> 50%). Continuando a presentare benzina (mantenendo lo stesso stile di vita) in un incendio durante il tentativo di mettere fuori compie pochissimo Hotel  .;