Utilizzando i migliori oli da massaggio aumenta la vostra esperienza

Una delle parti più utili di andare per ottenere un massaggio è gli aromi straordinari provenienti dalle oli da massaggio che voi utilizzi terapeuta durante la sessione. Ma sono consapevole che alcuni oli da massaggio possono innescare reazioni nel cervello o risvegli certi stati d'animo che rendono la vostra esperienza particolarmente gratificante. Ecco alcuni suggerimenti che è possibile utilizzare quando si seleziona i vostri oli da massaggio.

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In primo luogo, è necessario determinare se si sta utilizzando le vostre sedute di terapia per migliorare il sonno, per alleviare la tensione muscolare, o migliorare il vostro stato d'animo così come guadagno di energia. Questo vi aiuterà a decidere se si desidera che il profumo dell'olio massaggio per essere calmante e sottomettere, o un profumo che è vibrante e induce energia.

Si dovrebbe anche impostare il massaggio termale per includere oli profumati selezionati all'atto della tua appuntamento. È inoltre possibile portare con sé gli oli da massaggio voi stessi in modo che il terapeuta può fare una combinazione di olio su misura per voi.

viene applicato l'olio di massaggio durante le sessioni per rendere la pelle morbida e flessibile, rendendo impastare e la stimolazione muscolare più facile e confortevole. Le erbe, fiori e piante che vengono utilizzati in olio da massaggio sono anche in relazione ai recettori nel cervello che cambiano lo stato d'animo vostro in, che è il motivo per cui si lascia il centro benessere in uno stato d'animo rilassato e meglio.

Quindi, se si vuole per calmare se stessi dopo una lunga giornata di lavoro, si può provare l'olio di massaggio che integra lavanda, che è stato riconosciuto per rilassare i sensi così come disintossicare la pelle. Vanilla è anche un ottimo profumo da utilizzare durante una sessione, dato che suscita i sensi e fornisce il corpo con un calmante, sensazione centrato.

Energizzante

Se si desidera per ottenere un massaggio che ti dà una sferzata di energia al vostro giorno corrente, è possibile selezionare un olio con sentori di agrumi, come il pompelmo, limone, o bergamotto. Questi oli sono noti per risvegliare i recettori nel cervello, il che rende meno problematico per voi di rimanere concentrati sui compiti del giorno e conservare energia.

Gli oli che sono instillato con zenzero funziona eccellente anche per migliorare l'umore e guadagnare energia, e lo zenzero può anche aiutare a rimuovere le sostanze inquinanti dal corpo, perché la radice può estrarre il muco dalle cavità del seno e mantenere fluido dannoso via dai muscoli.

E 'possibile trovare oli da massaggio in un certo numero di luoghi diversi, ad esempio il vostro supermercato locale, negozio di cosmetici, negozio di alimentari di salute, o alla vostra stazione termale. Assicuratevi di chiedere al vostro medico di cui la sono i migliori oli da massaggio per il vostro tipo di pelle, e hanno anche un test cutaneo fatto se avete la pelle sensibile. È anche possibile utilizzare i vostri oli da massaggio a casa vostra per darvi immediatamente pick-me-up, e può Possono essere utilizzati anche nella vasca da bagno o la doccia per fornire la vostra pelle con una spinta Hotel  .;