I rischi di troppo o troppo poco sole

C'è stato un momento storico in cui avere un bronzo dorato un'abbronzatura non ha avuto lo status porta oggi. Un aspetto bianco pallido, era considerato un segno di benessere fino al 1920. Avere un'abbronzatura significava che eri un lavoratore umile, costretti a lavorare al di fuori, mentre i ricchi si sedette sotto tende e ombrelloni. Nel corso del tempo, la moda è cambiato, come fa sempre, e gli ultra ricchi pallide signore bianche d'Europa ha cercato una carnagione pallida meno.

Prima di cambiamenti di atteggiamento su abbronzatura, signore europee che hanno voluto mantenere un aspetto cinereo piombo usato cosmetici basati sui loro volti. Questo, naturalmente, portato da piombo in alcuni casi. Un altro metodo di alleggerimento della pelle è stato l'uso di arsenico. Questo sembra barbaro a posteriori, ma anche nella ricerca di oggi per la gente di bellezza fanno cose altrettanto pericolosi per se stessi.

Tutto portata all'estremo di solito produce cattivi risultati, e limitare l'esposizione al sole ha fatto. Niels Finsen, nel 1903, ha scoperto che l'esposizione al sole è stato effettivamente utile a molte malattie infettive. Rachitismo, per esempio, è il risultato di una carenza di vitamina D. Questo è facilmente risolvibile esponendo il paziente a luce del sole in modo che il corpo della persona in grado di produrre vitamina D.

Oggi siamo testimoni di una inversione completa negli atteggiamenti verso concia, che ha purtroppo prodotto problemi di suo. E 'ormai noto che troppa esposizione al sole &'; raggi ultravioletti s, quelli che producono abbronza, possono causare il melanoma, il più mortale di tutti i tumori della pelle. Radiazione UV utilizzata in lettini abbronzanti è conosciuto per essere un agente cancerogeno. Quelli a maggior rischio di sviluppare il cancro della pelle sono quelli sotto 30. Ora, se il cancro non è già abbastanza grave, troppa esposizione al sole può anche fare l'età la pelle e rughe più veloce, mutano il DNA e influenzare negativamente il sistema immunitario.

Questo non vuol dire che si dovrebbe imporre misure draconiane su se stessi, simili a quelle prima del 1920. Significa semplicemente che cautela ed autocontrollo dovrebbero essere usati in uno di esposizione al sole. Tutti hanno bisogno della luce del sole per rimanere in buona salute. Molti studi hanno dimostrato che una ragionevole esposizione al sole può contribuire a ridurre i rischi di alcune forme di cancro, diabete, e quello generale malessere sente durante i mesi invernali luce ridotta.

Quindi andare avanti e godere il sole, solo che non esagerare. Se si vuole fare qualcosa per il vostro corpo per migliorare il tuo aspetto, provare un impacco ultra-trim. Impacchi sono un ottimo modo invasivo, non per combattere i segni del tempo, in modo sicuro, e prendono solo circa un'ora Hotel  .;