Quando gli animi si flare - 10 consigli

esplosioni Temper erano la questione più inquietante per me con la riabilitazione di Tanya dopo che lei ha riportato gravi lesioni cerebrali in un incidente automobilistico.

In generale, le persone non hanno capiscono i nostri problemi con episodi di violenza di Tanya. Tanya guardò lo stesso, tranne per una cicatrice tracheotomia sul collo. Anche se c'erano cicatrici sul suo corpo, erano di solito coperti con vestiti. Il suo discorso è stato articolato e preciso. Quindi, se hai incontrato Tanya per strada o in una riunione sociale, probabilmente si potrebbe pensare ... qual è il problema?

Non riuscivano a vedere dentro il suo cervello, che è ciò che ha causato la sua memoria e le questioni sociali. C'erano sconnessioni nelle sue cellule cerebrali che non le permettevano di elaborare le informazioni più rapidamente come aveva fatto prima. I lobi frontali sono state danneggiate e non le permettevano di schermo fuori i suoi pensieri e idee. Come risultato si sarebbe spifferare esattamente quello che lei sta pensando.

Le sue frustrazioni molte volte erano immediata e alimentato la sua rabbia. Questo perfettamente normale donna alla ricerca è stato rapidamente era fuori controllo. Che cosa fare in queste circostanze? Ecco dieci consigli che mi hanno aiutato nel corso degli anni per far fronte e prendere azioni giuste.

1. E 'più importante che mantenere la calma. Se permettete che le vostre emozioni a crescere con loro sarà solo "aggiungere benzina sul fuoco." Rimanere calma è la cosa migliore in assoluto che puoi fare per diffondere la situazione.

2. Chiedo a tutti di mantenere la calma e lasciare la zona tranquillamente. Questo toglierà il "pubblico" e portare via l'attenzione eccessiva. Sarà anche "salvare" voi e il vostro amato un certo imbarazzo.

3. Parla con voce calma; mantenere le espressioni facciali neutrali. Le espressioni facciali di rabbia sarà solo degenerare una situazione già instabile.

4. Utilizzare contenzione fisica solo se la persona amata è male se stessi o si minacciano.

5. Non confrontarsi o "entrare in faccia", in questo momento, perché questo di solito intensificare i loro comportamenti.

6. Lasciare che la "tempesta" per passare a suo tempo. A volte cercando di forzare questo processo lungo rende solo più a lungo.

7. Fase di distanza, se possibile e permettere loro di ritrovare la compostezza nel proprio spazio.

8. Evitare di "predicazione" e passando il giudizio su di loro circa i loro comportamenti, più che probabile che già conoscono le loro azioni erano appropriati.

9. Dare loro un sacco di spazio per tirare se stessi insieme. Parlando con loro troppo presto può ricominciare tutto da capo l'intero processo. Lasciate che si avvicinano per la prima volta. Molte volte dopo la persona amata si assesta si renderanno conto che erano fuori linea e può chiedere scusa per le loro azioni. Se non lo fanno, vi consiglio di lasciarlo andare. La pace è più importante di un'altra esplosione.

10. Ancora più importante, datevi del tempo per riorganizzarsi. All'esterno sei rimasto calmo; tuttavia, al suo interno possono essere girati i vostri nervi. Meditare, pregare, fare una passeggiata, fare qualcosa che ti piace che si depositerà i nervi e farti tornare al vostro centro.

L'apprendimento questo processo richiede pratica e pazienza. Se si soffia (e vi) imparare dai propri errori, lasciarlo andare e lavorare sul miglioramento del processo la prossima volta Hotel  .;