*** Come migliorare la circolazione sanguigna con Medicina alternativa

cattiva circolazione del sangue può avere un grave impatto su uno &'; s salute generale. Ad esempio, cattiva circolazione del sangue significa meno sangue che scorre al cervello. Questo da solo è dotato di una varietà di sintomi significativi, come vertigini, problemi di pensiero o anche mal di testa. In realtà, cattiva circolazione del sangue può influire ogni organo nel vostro corpo e può anche spiegare formicolio e mancanza di sensibilità nelle braccia e gambe. In breve, cattiva circolazione del sangue può essere molto grave. Per fortuna, ci sono molti approcci alternativi che si possono adottare nel trattamento di cattiva circolazione. In questo articolo, esamineremo alcuni di questi metodi alternativi.

Bonito Peptide

Il peptide palamita è un integratore naturale che viene attualmente utilizzato per migliorare la circolazione sanguigna. Questo supplemento è creduto di contribuire alla salute del cuore e in generale può avere la capacità di contribuire a regolare un &'; s pressione sanguigna. Questo composto è derivato dal pesce bonito.

L-Carnitina

L-carnitina è un composto derivato dalla metionina e lisina aminoacidi. Essa svolge un ruolo fondamentale nel metabolismo e ha goduto di grande successo come un integratore nutrizionale. Generalmente considerato sicuro, L-carnitina è spesso usato per trattare malattie cardiache. Si ritiene che la L-carnitina può essere utilizzato per aumentare il flusso di sangue pure, che potrebbe rendere un supplemento potenzialmente utile per chi ha problemi di circolazione del sangue.

Nattokinase

Gli enzimi sono di vitale importanza per la vita e può fornire una vasta gamma di salute e benefici medici. Per esempio, l'enzima bromelina derivato da ananas può essere molto efficace anti-infiammatorio. Analogamente, nattokinase è un altro enzima con una varietà di proprietà interessanti. Questo enzima è estratto da un alimento chiamato natto.

Natto è un alimento giapponese a base di soia fermentata. Nattokinase è spesso usato come un anticoagulante, e il suo ruolo nella salute generale del cuore è in fase di studio. Tuttavia, nattokinase non è per tutti ed è stato conosciuto per avere interazioni negative con l'aspirina. . Chiunque pensando di prendere nattokinase dovrebbero consultare il proprio medico

L'aglio

Si potrebbe essere tentati di credere che c'è poco che l'aglio può &'; t fare! L'aglio è stato ricercato per generazioni come un agente anti-batterico, anti-virus e anti-fungine naturali. L'aglio è, infatti, così complessa e benefico che ha letteralmente proprietà diverse a seconda che si tratti o no il suo stato tagliato o schiacciato.

Inoltre, l'aglio è creduto di avere anche proprietà anti-cancro ed è alto in un assortimento di vitamine e minerali. Esso dovrebbe venire come nessuna sorpresa che l'aglio può anche essere un alimento cuore sano pure. Una grande attenzione è stata data alla aglio &'; s potenziale come un alimento cuore sano, come può proteggere il cuore dai danni ossidativi e potrebbe abbassare i livelli di colesterolo cattivo. Inoltre, l'aglio ha la capacità di avere un impatto positivo pareti delle arterie. Tutto sommato, l'aglio è un grande scelta per coloro che cercano un modo naturale per aumentare il flusso sanguigno.

Naturalmente, seguendo una dieta sana composta in gran parte di frutta, verdura, cereali integrali e scelte di proteine ​​a basso contenuto di grassi sarà fare meraviglie per la vostra salute, a prescindere dal fatto che avete problemi di cuore o circolazione. A seguito di una dieta ricca di questi alimenti non solo mantenere sano il cuore e il sangue che scorre, ma anche dare al vostro corpo il nutrimento e antiossidanti di cui ha bisogno per combattere l'invecchiamento e le malattie e Hotel  .;