Quali sono le cause di alta pressione sanguigna nei diabetici

Si presume che i diabetici don &'; t produce abbastanza insulina, ma nel diabete di tipo 2, che potrebbe non essere il caso. Infatti, molti diabetici di tipo 2 hanno alti livelli di questo ormone nel sangue dovuta principalmente alle cellule resistenti agli sforzi di insulina per introdurre glucosio, creando la cosiddetta resistenza all'insulina. L'insulino-resistenza è una delle cause di ipertensione, che possono spiegare il motivo per cui la pressione sanguigna aumenta subito dopo l'insorgenza del diabete di tipo 2.

Per mantenere la vita, molti processi deve avvenire a livello cellulare. Per eseguire queste attività, tutte le nostre cellule sono dotate di piccoli meccanismi che funzionano all'unisono. Quando uno di questi meccanismi non riesce, si scatena appare una serie di disturbi e malattie cellulari.

Come si crea pressione del sangue nel vostro corpo
pressione arteriosa viene creato da il cuore pompare il sangue nelle vostre grandi arterie. Finora, nessun problema, poiché arterie sani sono abbastanza grandi da permettere il flusso di sangue attraverso di essi. Ma le grandi arterie diramano in tanti piccoli arterie, chiamati arteriole.

Poiché sono così piccole, queste arteriole producono una resistenza al flusso del sangue proveniente dalle grandi arterie. Così, nelle prime fasi di ipertensione primaria, la pressione sanguigna è dovuto al cuore pompare sangue alle arteriole, non alla quantità di sangue.

L'impianto elettrico cella
Ogni cellula vivente nel nostro corpo ha un proprio sistema elettrico, che è alimentato da sodio, una sostanza che conduce elettricità quando disciolto in acqua. Questo sistema elettrico è la batteria sodio-potassio, che ottiene la sua energia dal cibo. Questa batteria è necessario spostare i seguenti meccanismi nelle nostre cellule:

1. pompa sodio-potassio. Questa pompa è incaricato di mantenere una percentuale adeguata di sodio e potassio all'interno della cellula. Lo fa spostando sodio fuori dalla cellula e potassio nella cellula. Questo è il motivo per cui quasi tutti i prodotti alimentari non trasformati hanno più potassio che di sodio. L'energia elettrica prodotta da questa pompa è la forza che muove i nostri muscoli, organi, e molte altre funzioni del corpo.
Pompa del calcio

2.. La funzione della pompa del calcio è molto importante per l'ipertensione. Questa pompa mantiene il livello di calcio all'interno delle cellule muscolari basse. Troppo calcio all'interno della cellula causerà cellule muscolari lisce a contrarsi, premendo i arteriole e di conseguenza causando pressione sanguigna a salire. Inoltre, un elevato livello di calcio all'interno delle cellule interferisce con la loro capacità di lasciar glucosio, causando elevati livelli di glucosio e di insulina nel sangue. Per questa pompa funzioni correttamente, richiede quantità adeguate di magnesio.

pompa acida 3.. Questa pompa è incaricato di muovere idrogeno fuori della cellula per mantenere il corretto livello di acido. Mantenere il corretto livello di acido è importante perché gli ioni di idrogeno influenzano molti processi metabolici, soprattutto quelli che coinvolgono l'energia.

Purtroppo, questi processi cellulari possono essere disturbati da uno squilibrio tra sodio e potassio. Il malfunzionamento di una qualsiasi di queste pompe causerà molti problemi di salute come l'ipertensione e insulino-resistenza.

L'importanza del potassio
potassio è un nutriente molto importante nel nostro corpo. Tra le sue funzioni troviamo il seguente:

1.It mantiene il sodio-potassio imputati correttamente, il che è fondamentale per spostare i tre pompe a cellule
2.It contribuisce a normalizzare gli ormoni che regolano la pressione sanguigna. nei reni.
3.It mantiene un battito cardiaco regolare e bilancio idrico adeguato nelle cellule
4.It aiuta nella conversione del glucosio in glicogeno per lo stoccaggio di energia.
migliori fonti di potassio sono frutta e verdura .

L'importanza del magnesio
magnesio è parte di oltre 300 funzioni che si svolgono nel nostro corpo. In questo articolo, però, abbiamo &';.. Ll concentriamo nelle reazioni che esso svolge che influenzano la pressione sanguigna

1.Magnesium è necessaria per causare il lavoro pompa del calcio corretto che aiuta a regolare la pressione sanguigna

2.Magnesium agisce come vasodilatatore, rilassante e dilatare le arterie, permettendo al sangue di fluire più liberamente.

3.Is uno dei minerali più importanti per la prevenzione e l'inversione di insulino-resistenza, che è una causa di fondo di ipertensione.

L'importanza del calcio
calcio è anche un minerale molto importante necessaria per le ossa di salute, denti forti, la contrazione muscolare, la coagulazione del sangue e il rilascio di neurotrasmettitori importanti. È inoltre necessaria nei seguenti processi cellulari: sono necessari livelli

1.Adequate di calcio per la pompa del calcio per funzionare correttamente. Troppo calcio nelle cellule muscolari lisce provoca poi a contrarsi, facendo pressione nelle arteriole e aumentare la pressione sanguigna. Livelli

2.High di calcio all'interno delle cellule diminuiscono la capacità delle cellule di lasciare glucosio quando l'insulina è disponibile. Paradossalmente, adeguati livelli di calcio nel corpo mantengono eccesso di calcio di entrare nelle cellule e bassi livelli di calcio causano un accumulo di calcio all'interno delle cellule. Latticini magri sono una buona fonte di calcio

Alti livelli di insulina hanno anche dimostrato:.

1. Per aumentare la stimolazione del nostro sistema nervoso simpatico, che provoca costrizione supplementare delle arterie, la pressione sanguigna passito.

2. Per stimolare la crescita della muscolatura liscia delle arterie, che provoca la pressione sanguigna a salire

Un riassunto di quello che le cause di alta pressione sanguigna nei diabetici sono:.
Livelli

​​1.High di sodio e bassi livelli di potassio nel sangue causano la batteria sodio-potassio, per funzionare correttamente, causando ipertensione.

malfunzionamenti 2.A della batteria sodio-potassio provoca il resto delle pompe nelle cellule non svolgere adeguatamente le attività delle cellule.

3.When il livello di calcio all'interno della cellula è troppo elevata, la capacità delle cellule di accettare glucosio dal sangue in risposta all'insulina è ridotta, portando ad elevati livelli di glucosio e insulina nel sangue. Bassi livelli di calcio e magnesio sono responsabili di questo malfunzionamento.

4.Insulin resistenza impedisce potassio penetrino all'interno delle cellule, creando uno squilibrio tra sodio e potassio. Questo squilibrio porta ad alta pressione sanguigna.

5.Chronic elevati livelli di insulina stimola la costrizione delle arterie e la crescita dei muscoli lisci nelle arterie, causando la pressione sanguigna a salire.

Qualche parola su cromo
Chromium è di fondamentale importanza per i diabetici perché promuove l'assorbimento del glucosio nelle cellule. Una carenza di cromo crea resistenza all'insulina; insulino-resistenza impedisce di potassio da entrare nelle cellule che portano ad alta pressione sanguigna. Cereali integrali, carne e birra &'; s lievito sono le migliori fonti di questo minerale

Parole finali
Anche se altre condizioni come l'obesità e mancanza di esercizio fisico anche portare a ipertensione primaria, insulino-resistenza da sola può. essere un fattore importante nello scatenare l'alta pressione sanguigna nei diabetici. Per prevenire o invertire queste condizioni di salute mangiare frutta e verdura in quanto hanno il giusto equilibrio tra sodio e potassio.

bassa percentuale di grassi o latticini senza grassi sono una buona fonte di calcio. Verdura, cereali integrali, e birra &'; s lievito sono una buona fonte di magnesio e cromo. e, soprattutto, consultare il proprio medico per annullare tutte le altre cause di ipertensione, come le malattie renali.

Per la vostra salute!

Emilia Klapp, RD, BS
www.TheDiabetesClub.com
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