Aiuto naturale per il bruciore di stomaco

&'; ve ha ottenuto ciò che si sente come un fuoco di tre-allarme sotto la cassa toracica o alla parte superiore del petto. Forse è solo abbuffati in un pasto gourmet o abbattuto un cane chili con le opere. È rutto; forse bere un po 'd'acqua, ma il fuoco brucia su. Che diavolo &' dopo cena; re vivendo è molto probabile che il bruciore di stomaco.

Quali sono le cause bruciore di stomaco è in realtà un muscolo nel vostro esofago inferiore cadere sul posto di lavoro. Quel muscolo, il vostro sfintere esofageo, di solito si apre per lasciare cibo che &'; ve mangiato pass per lo stomaco, poi si chiude per evitare che il cibo e l'acidità di stomaco di rifluire verso l'alto. Tuttavia, nel caso di bruciore di stomaco o reflusso esofageo, lo sfintere hasn &';. T chiuso correttamente, permettendo il contenuto dello stomaco per irritare il vostro esofago che causa quella sensazione di bruciore

Ci sono una serie di cause di bruciore di stomaco, tra cui mangiare cibi sbagliati, lo stress, eccesso di cibo, e l'obesità. Inoltre, lo sfintere esofageo tende a diventare più debole con l'età, quindi solo di essere sul lato sbagliato di 40 può farti più inclini a episodi di bruciore di stomaco.

Nella medicina cinese, bruciore di stomaco è spesso causata da danni da emozioni (stress e la rabbia!), mangiare o bere irregolare o insalubri, e l'esaurimento globale a causa di invecchiamento. Nella maggior parte dei casi, una diagnosi di una disarmonia cinese fegato /milza sarà evidente.

Il fegato è il sistema di organi che è responsabile per il movimento regolare e disinibita di tutto nel vostro corpo. Tuttavia, il sistema fegato è quella che è maggiormente danneggiato da rabbia, stress, e desideri non realizzati. Danni al fegato provoca stagnazione, e trabocca quasi sempre e colpisce la digestione; in questo caso, causando bruciore di stomaco.

La buona notizia, tuttavia, è che ci sono una serie di cose che potete fare per placare naturalmente i fuochi di bruciore di stomaco. Anche una buona notizia è che l'irritazione e danni al nostro esofago possono guarire entro un mese o due, una volta che i sintomi si sono calmati

Alcuni suggerimenti naturali per aiutare raffreddare bruciore di stomaco includono:.

-Determinare quali alimenti possono causare bruciore di stomaco e eliminarli dalla vostra dieta. Alcuni delinquenti comuni includono cipolle (soprattutto grezzi), caffè, piatti piccanti, alcool, agrumi e fragole, menta, cioccolato e fritti o cibi grassi

-Mangiare piccoli pasti così il vostro sfintere esofageo doesn &';. T hanno a fare gli straordinari.

-Rispetto le leggi di gravità e di sedersi per un paio d'ore dopo aver mangiato.

-Se vostro bruciore di stomaco sintomi sembrano essere peggio di notte, prova a dormire con la testa elevata. È possibile farlo mettendo la testa del vostro letto su blocchi che sono alti quattro a sei pollici.

-Prova 1/8 di cucchiaino di bicarbonato di sodio mescolato in qualche cucchiaio di acqua per neutralizzare rapidamente l'acidità di stomaco .

E 'anche importante sapere quando controllare con il vostro MD Se si hanno sintomi di bruciore di stomaco ogni giorno, soffre di un sacco di eruttazione o gonfiore, o se i sintomi sembrano essere peggio quando lo stomaco è vuoto, farlo estratto da tuo documento. Inoltre, se avete quello che si sente come bruciore di stomaco accompagnato da difficoltà o dolore nella deglutizione, dolore al petto e si irradia al collo e /o alla spalla, vomito, feci sanguinolente o nere, mancanza di respiro, o vertigini, arrivare al vostro medico. I sintomi possono essere più di un semplice bruciore di stomaco e devono essere valutati da un medico
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