Artrite Rilievo con Tea Tree Oil

Il termine "artrite" viene utilizzato per fare riferimento a uno o più di un gruppo di oltre 100 malattie reumatiche. Molto spesso, l'artrite è causata dal deterioramento della cartilagine delle articolazioni. Olio dell'albero del tè è molto buono per l'artrite quanto è in grado di penetrare e desensibilizzare terminazioni nervose irritate.

Il termine "artrite" viene utilizzato per fare riferimento a uno o più di un gruppo di oltre 100 malattie reumatiche. Molto spesso, l'artrite è causata dal deterioramento della cartilagine delle articolazioni. I sintomi di tutte queste malattie includono dolore, rigidità e gonfiore delle articolazioni, e possono interessare altre parti del corpo, come le ossa di altri, muscoli, tendini e legamenti.

olio dell'albero del tè è molto buono per l'artrite quanto è in grado di penetrare e desensibilizzare terminazioni nervose irritate. Per il sollievo dal dolore causato dalle varie afflizioni artritici (artrite reumatoide, osteoartrite, ecc), unire 18 gocce di olio di tea tree con 1/8 tazza di olio di mandorle. Mettere in una bottiglia scura e agitare prima applicazione topica da due a quattro volte al giorno come olio da massaggio.

Mettere 2-3 gocce di olio di tea tree in un bagno caldo è anche un ottimo modo per alleviare l'articolazione dolore associato all'artrite.

Al fine di andare oltre la semplice alleviare i sintomi di artrite, è importante fare cambiamenti dietetici. Cambiando il tipo di olio nella dieta per uno ricco di acidi grassi omega-3 sopprime la infiammatorio che il corpo fa. Gli acidi grassi omega-3 si spengono gli enzimi che scompongono la cartilagine articolare, e si trovano principalmente nel pesce grasso come le sardine, salmone e olio di fegato di merluzzo. Gli acidi grassi Omega-6 si trovano principalmente negli oli di semi vegetale, come enotera e olio di girasole, e possono anche avere un effetto positivo per alleviare i sintomi di artrite

Gli alimenti che sono ricchi di acidi grassi omega-3 sono.:

* olio di canola (l'olio e la margarina)
* salmone olio
* olio di fegato di merluzzo (mmm yum :)
* olio di soia
* soia
* olio di noci
* noci
* olio di avocado
* avocado fresco.

Cibi da evitare:

Provare a sostituire gran parte della carne rossa che si consumano con pesce azzurro. La carne rossa è anche una buona fonte di ferro, in modo da essere sicuri di mangiare un sacco di verdure a foglia verde e altri alimenti ricchi di ferro in modo da non essere carente.

* alcol
* tè
* caffè
* grassi saturi
* alimenti trasformati
* fritti e cibi

Non è possibile aspettare di curare l'artrite attraverso cambiamenti nella dieta, ma, in combinazione con l'utilizzo di olio di tea tree, i cibi giusti alla griglia può alleviare molti dei flareups dolorose

Per la vostra salute Hotel  .!;