Guarigione Infanzia Eczema naturalmente

Un neonato inizierebbe la vita con il primo pasto essendo colostro d'oro da una madre &'; s seno. Questo è il primo latte denso, ricco e pieno di anticorpi che forniscono il neonato con una protezione essenziale contro batteri e virus. Allattamento ha enormi vantaggi per il bambino assistere lo sviluppo di immunità tanto necessario e ridurre lo sviluppo di allergie. Il legame tra eczema e allergie è ben documentato, ci sono una miriade di conti personali circa la guarigione eczema infantile attraverso il cambiamento di dieta, che sarà discusso più avanti. Ci sono diverse forme di eczema o dermatite; eczema infantile, eczema venoso, dermatite allergica da contatto, dermatite da contatto irritante, dermatite seborroica infantile (crosta lattea), dermatite seborroica adulto ed eczema discoidale. Qui ci concentreremo su eczema infantile nei bambini (che è comune e spesso ereditaria) e come questa condizione può essere correlato alla dieta.

eczema infantile è una condizione cronica pensato per essere una risposta immunitaria agli allergeni ambientali o alimentari. Può anche essere esacerbata nei momenti di stress, disturbi emotivi, carenze nutrizionali o cambiamenti del tempo [1]. La pelle è la nostra barriera protettiva per l'ambiente; queste cellule della pelle (strateum corneo) sono bloccati insieme da corneodesmosomi circondate da lipidi (grassi) bi-layer. Quelli inclini a sviluppare eczema atopico tendono ad avere una barriera sottile pelle (strato corneo) in luoghi come il viso e le flessioni (gomiti interni, ecc), queste aree di pelle sono più facilmente rotto rendendo facile per irritanti e allergeni di penetrare e innescare un chiarore di eczema.

La vista del tuo bambino in costante prurito, sfregamento, graffi loro rosso, macchiata, squamosa, che trasuda pelle è dolorosamente doloroso per una madre. Il primo porto di scalo sarà di norma il medico di base (GP), che può essere veloce a prescrivere creme a base di steroidi (ad esempio 0,5% idrocortisone). Gli steroidi sono i farmaci più comunemente prescritti per questa condizione. Gli steroidi sono noti per causare molti effetti collaterali che includono l'assottigliamento e scolorimento della pelle, lividi, bruciature sulla pelle, prurito, fegato e danni renali, indebolimento del sistema immunitario, aumento della peluria facciale o acne. A quanto pare, l'uso di più di 500 g per ogni settimana di idrocortisone può comportare la soppressione surrenale ghiandola e alla fine Cushing &', sindrome s. La maggior parte delle madri sarebbe grato per qualsiasi sollievo per i loro bambini angoscia così sarebbe correre al volo l'occasione.
I bambini nati da un genitore allergico sono più inclini a sviluppare allergie. Gli studi hanno dimostrato che i bambini allattati al seno possono diventare sensibilizzati agli allergeni del latte materno per esempio, se la madre consuma una dieta convenzionale. Il latte materno combatte allergie ricoprendo il rivestimento del bambino &'; s intestino rendendo più difficile per gli antigeni estranei a percolare nell'intestino quindi, bambini allattati al seno sono più esposti a ciò che mangia la madre e secerne nel suo latte. Cow &'; s latte è uno degli allergeni più comuni seguiti a ruota dalle uova, arachidi, pepe rosso e pesce, che sono graffette in una dieta tradizionale.

eczema atopico è definito dalla tendenza a produrre immunoglobulina E (IgE) anticorpi invece di anticorpi IgM. Anticorpi IgM legano agli antigeni specifici mentre anticorpi IgE reagiscono contro le diverse forme di allergeni sia specificamente e non in particolare. Il latte materno soprattutto colostro è di solito pieno di immunoglobuline IgA se carenti di IgA o quelli specifici di mucca &'; s proteine ​​del latte, questo è stato suggerito di rendere il bambino inclini ad avere mucca &'; s allergia al latte. L'allattamento al seno esclusivo per i primi 6 mesi a un anno può consentire al sistema immunitario di sviluppare abbastanza per ridurre il rischio di allergie infantili [7]
Nel Manuale di dietetica pratica si afferma che l'esposizione alla mucca &';. S proteine ​​del latte in i primi mesi possono essere associati con le allergie IgE agli alimenti, nonché le uova e soia seguente svezzamento [2]. Studi di prevenzione Allergy suggeriscono che è sufficiente per allattare esclusivamente ed evitare cibi solidi per i primi 4 mesi di prevenzione delle allergie. L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) e il Dipartimento di Salute (DOH) raccomandano l'allattamento al seno esclusivo per 6 mesi [2]. Recenti studi pubblicati sul British Journal of Dermatology hanno suggerito che l'allattamento al seno ogni più di 4 mesi non dà beneficio aggiunto in relazione alla prevenzione di eczema. Questo va contro le attuali linee guida del Regno Unito forniti dall'OMS e DOH che affermano che i bambini dovrebbero essere allattati esclusivamente al seno per 6 mesi a 1 anno [3]. Questa ricerca ha anche dichiarato che per lo svezzamento dei bambini Onto cibi potenzialmente allergenici come le arachidi sono più propensi a migliorare la tolleranza a questi alimenti piuttosto che intolleranze alimentari causa. Hanno continuato a condizione che i neonati allattati esclusivamente al seno per più di 4 mesi hanno la stessa probabilità di sviluppare eczema come i bambini che vengono svezzati in precedenza. Essi suggeriscono le linee guida di allattamento al seno nel Regno Unito sono rivisti per quanto riguarda l'impatto di eczema in relazione all'allattamento al seno studi tuttavia attuali sono inconcludenti.
Volta le allergie alimentari sono stati identificati evitare cibi trigger può portare a un miglioramento significativo. Questi tipi di cibo può anche essere definito come alimenti contenenti istamina. Come identificato prima, i cibi più comuni di innesco includono mucca &'; s latte, uova, grano, soia, noci, cioccolato, pomodoro e frutti di mare. Gli alimenti che sono più comunemente consumati dalla popolazione generale, come le madri che allattano hanno bisogno di consumare calcio essenziale, acidi grassi, proteine, vitamine del gruppo B, tra molte altre vitamine, minerali e oligoelementi essenziali per la crescita e lo sviluppo mentale dei loro bambini. Una dieta di eliminazione è essenziale per determinare il colpevole se è necessario assicurarsi di sostituire le vitamine ei minerali che si perdono. Per esempio, se eliminando prodotti lattiero-caseari, assicurarsi di sostituire la fonte di calcio con i cibi come le verdure a foglia verde, noci, semi e tofu. Se si elimina il grano sostituire fibre e vitamine del gruppo B con altri cereali integrali.

Una dieta ricca di cereali integrali, frutta fresca, verdura, acqua pura, e gli alimenti ricchi di acidi grassi essenziali (EFA) come il pesce grasso (sgombro, sardine, salmone selvatico), semi (lino, zucca, girasole ) e dadi sono essenziali per la salute della pelle e hanno un effetto anti-infiammatorio. Gli alimenti che congestionano il corpo devono essere evitati in quanto aggravano i problemi della pelle. Questi includono la carne rossa, latticini, cibi fritti e grassi e oli e grassi idrogenati. Alcuni nutrienti sono molto importanti nel trattamento dell'eczema. Peperoni, cavoli e prezzemolo sono tutte ottime fonti di bioflavonoidi che aiutano a ridurre l'infiammazione e allergie di controllo, nonché di migliorare la funzione capillare a ricevere meglio il flusso delle sostanze nutrienti e l'eliminazione dei rifiuti dalla pelle. Agrumi e zinco presenti nelle carote, aglio e zenzero sono aggiunte essenziali per la dieta.

Erbe e integratori che possono essere adottate per aiutare nella guarigione di eczema infantile includono cardo, ortica e tarassaco tè, enotera, olio di pesce, i probiotici, vitamine del complesso B, biotina, vitamina C e zinco [ ,,,0],1, 4-6]. Applicazioni topiche di vitamina E, enotera, St John &'; s Wort panna, crema camomilla, calendula, burro di karité e cerastio dovrebbe aiutare a trattenere l'umidità. Evitare di saponi aggressivi, detergenti e prodotti chimici scambiate per prodotti naturali e anallergici e prodotti per la casa [1, 4-6].

Alcuni terapisti Naturopathic consiglia astenendosi dallo svezzamento bambino su latticini e cereali fino al 1 ° anno di età, come il sistema digestivo è immaturo e può gestire solo il latte materno, formula e alimenti di base come frutta e verdura. Dopo 1 anno di età cereali e latticini può essere re-introdotto nel bambino &'; s dieta senza il ritorno di eczema. I probiotici, acidi grassi e vitamina D sono essenziali, quindi se la madre l'allattamento al seno è carente in questi elementi allora dovrebbero essere integrate. Vi sono sempre più prove che suggeriscono che integrare probiotici &'; batteri buoni &'; in un bambino &'; s dieta precoce riduce il rischio di eczema ripetano. Molti racconti di donne che fanno eczema proprio questo aveva assistito scomparire entro una settimana. L'introduzione dei probiotici nella dieta delle madri che allattano attraverso le verdure coltivate crude ha dimostrato di ridurre la presenza di eczema, come il bambino avrebbe ricevuto probiotici (micro-flora) attraverso il latte materno. Micro-flora ricca di lattobacilli sono pieni di enzimi alcalinizzanti che portano alla realizzazione di nutrienti essenziali come la biotina.

Focolai di eczema possono essere dovuti al metabolismo dei grassi difettoso. Alte fonti di omega-3 e GLA (acido gamma-linoleico) sono richieste in questo caso [10]. I bambini hanno dimostrato di trarre beneficio dall'aggiunta di acidi grassi omega-3, l'EPA (acido eicosapentaenoico) e DPA (acido docosapentaenoico) nel latte materno attraverso il consumo della madre. Il più comunemente disponibile omega-3 EFA &'; s sul mercato sono in forma di oli di pesce ma ci sono alternative vegan derivati ​​dalle alghe. I pesci consumano le alghe, che è la fonte di questi lunga catena EFA &'; s. Così come i benefici precedentemente menzionati EFA &'; s altri vantaggi includono la promozione cervello sano, gli occhi e il sistema nervoso, d'umore, e benefici cardiovascolari. Uno studio che ha valutato la relazione tra eczema e sviluppo di allergia scoperto che le madri mangiare cibi biologici e che allattano esclusivamente per lunghi periodi avevano contenuto EFA superiore nel loro latte materno rispetto alle madri che hanno mangiato una dieta convenzionale [11]. L'aggiunta di lino e di omega oli EFA, la vitamina D, polvere verde e una qualità di vitamina sono gli alcuni elementi essenziali di una madre che allatta può trovare utili. La spirulina microalghe ha dimostrato di prevenire carenze nutrizionali è una buona fonte di proteine ​​(60%), amminoacidi essenziali, la vitamina B12, B6, B1, B3, B2, e EFA s 'tra molti altri [4, 5]. Organici prodotti lattiero-caseari consumati dai bambini hanno dimostrato di ridurre il rischio di sviluppo di allergia del 36%. . Il latte biologico è noto per contenere più omega-3 acidi grassi rispetto al latte convenzionale [9]
Come accennato prima, EFA &'; s costituiscono una parte essenziale nello sviluppo della malattia atopica. L'acido linoleico (omega-6 EFA) converte l'acido gamma-linolenico (GLA) e acido arachidonico.
Studi hanno dimostrato che i pazienti con alcune forme di eczema hanno concentrazioni ematici di acido linoleico combinato con concentrazioni inferiori di polieni a catena lunga (LCP). Madre &'; s con una storia di malattia atopica hanno dimostrato di avere basse concentrazioni di omega-6 LCP presente in un neonato &'; s sangue del cordone ombelicale prima dello sviluppo di malattie atopiche. DHA (acido docosaesaenoico) è oggi comunemente aggiunto al latte formula a causa di molti studi che mostrano la relazione tra DHA e loro molti benefici. DHA e altri acidi grassi presenti nel latte materno sono stati associati con la prevenzione dello sviluppo di allergia. I bassi livelli di acidi grassi nella dieta convenzionali standard può essere la ragione per l'aumento delle malattie allergiche quali asma, sensibilità alimentare, febbre da fieno così come eczema. Vi è un uso convenzionale di oli vegetali in cucina e un basso apporto di pesce azzurro che contengono molto richiesto omega-3 EFA &'; s. Ciò comporterebbe quindi l'aumento di acidi grassi omega-6 che contribuiscono a infiammazione nel corpo. Studi hanno dimostrato che l'allattamento al seno madri con alti livelli di omega-3 EFA ridotto il rischio di eczema e altre allergie nel loro primo anno [10]. Thijs et al (2011) suggeriscono modi per proteggere il vostro bambino da eczema, aumentando EFA con il consumo di pesce grasso, l'allattamento al seno e aumentare il consumo di prodotti lattiero-caseari pieno di grassi dimostrato di avere-infiammazione lotta potenziale [10].

Molte madri sono alla stremo delle forze cercando di alleviare eczema sul loro rosso, bambino prurito. Forse, se avessero saputo che un piccolo cambiamento nella loro dieta potrebbe alleviare o addirittura curare eczemi avrebbero saltare la possibilità [8]. Essere madre anch'io ho sperimentato di prima mano come fastidiosa questa condizione è per un bambino. Raramente consumare latticini così nel mio caso i colpevoli erano grano e soia. Una volta che questi due elementi sono stati rimossi dalla mia dieta e ho aumentato la quantità di succo di verdura verde, compresse clorella e spirulina nella mia dieta. Ho anche usato Calendula Crema (usato per ridurre l'infiammazione e guarire le ferite aiutando nuovo tessuto crescere nelle ferite e ridurre il gonfiore) e burro di karitè in contrasto con la crema più comunemente prescritti infiammatoria acquosa e soluzione di olio di paraffina contenente e il mio bambino &'; s pelle cancellata entro 7 giorni.

In sintesi, per guarire bambino eczema naturalmente può applicare quanto segue.

Per le donne incinte; Hotel • Assicurarsi di mangiare una dieta ricca di omega-3 EFA (pesce azzurro) o integrare, ove necessario Hotel • Assicurarsi di prendere un multivitaminico pre-natale che contiene acido folico

Per una madre che allatta: Hotel • Mangiare una dieta ricca di cereali integrali pulito, frutta, verdura, noci e semi
• Cercate di includere frutta cruda e verdura nei pasti ogni giorno
• Cercate di includere verdure coltivate prime come crauti Hotel • Includere EFA &'; s nella vostra dieta quotidiana o dal consumo di pesce o integratori oleoso organico. Evitare di pesce di alta di mercurio come il pesce spada, tonno bianco, salmone, squalo, sgombro, cernia, marlin Hotel • Cercate di evitare zuccherati, alimenti trasformati in quanto sono per lo più calorie vuote senza contenuto di nutrienti.

Per un bambino di 6 mesi e poi: Hotel • Introdurre lentamente cibi semplici (mono-dieta) Hotel • Relax, cercare di evitare di fare pasti irreggimentato Hotel • Introdurre frutta e verdura prima Hotel • Evitare l'introduzione di cereali, carne e prodotti lattiero-caseari fino a dopo 1 anno di età

1. McKeith, G., tu sei quello che Eat2004, Londra. Penguin Group
2. Thomas, B. e J. Vescovo, Manuale di Dietetic Practice. 4 ed2001, UK:. Blackwell Publishing Pagina 3. Dewey, K., Linee guida per l'alimentazione complementare del bambino allattato al seno. Food and Nutrition, 2003: p. 5-37.
4. Holford, P. e D. Colson, Optimum Nutrition per il vostro bambino: come aumentare la salute, il comportamento del bambino e IQ2010, Londra, Regno Unito: Piatkus. 309.
5. McKeith, G., cibo Bibbia: La guida di AZ completa ad un Life2008 sano, Londra. Penguin Group
6. Holford, P. e S. Lawson, Optimum Nutrition: prima, durante e dopo Pregnancy2009, Londra: Piatkus. 267.
7. Saarinen, KM, et al, Transforming crescita factor β. 1 in madri &'; colostro e immunitario risposte alle mucche &'; proteine ​​del latte nei neonati con mucche &'; allergia al latte. Il giornale di allergia e immunologia clinica, 1999. 104 (5): p. 1093-1098. Pagina 8. Monica, Come faccio finalmente guarito Eczema di My Baby nel giro di pochi giorni, in verde sano Moms2012.
9. Latte biologico riduce le allergie e Eczema, in mamma va green2009.
10. Thijs, C., et al., Acidi grassi nel latte materno e lo sviluppo di eczema atopico e sensibilizzazione allergica nella prima infanzia. Allergia, 2011. 66 (1): p. 58-67.
11. . Kummeling, I., et al, eziologia di atopia nell'infanzia: Il KOALA Birth Cohort Study. Pediatric Allergy and Immunology, 2005. 16 (8): p. .. 679-684 Hotel