Sono i vostri bambini a rischio di recessione l'obesità?

Proprio quando si pensava alle conseguenze della nostra economia cedimenti non potrebbe essere peggio, pensa di nuovo. Il tasso di obesità tra i bambini negli Stati Uniti ha già raggiunto proporzioni epidemiche, e ora l'economia può essere di guida alcuni genitori di sostituire gli alimenti a rapida per gli alimenti sani, nel tentativo di gestire i loro bilanci familiari, secondo un recente rapporto di AFP pubblicato su Yahoo. Il risultato è una nuova minaccia di fronte ai nostri figli.

"C'è preoccupazione 'obesità recessione' a parte la tendenza generale verso un numero crescente di bambini obesi americani", ha detto Kenneth Terra, direttore del progetto del Bambino Well-Being Index, che tiene traccia di come i bambini americani stanno andando socialmente, emotivamente, in termini di istruzione e sanità. Land, professore di sociologia presso la Duke University, dice ancora, “ Si teme che questo causerà un incremento del tasso di bambini in sovrappeso e adolescenti &";

Secondo i Centri statunitensi per il Controllo delle Malattie (CDC), “ La società americana è diventata 'obesogenico,' caratterizzata da ambienti che promuovere una maggiore assunzione di cibo, alimenti nonhealthful e inattività fisica &"; Dal momento che questa osservazione si riferisce alla nostra popolazione in generale, si può facilmente proiettare come questo sarà probabilmente di buon auspicio per i nostri figli, che sembrerebbero essere predisposti dai loro dintorni per un futuro obesogenic e inevitabilmente influenzati dai loro genitori, spesso in sovrappeso e gli altri adulti in sovrappeso nella loro vita . Una recessione aggrava solo il problema.

Che fare? Chiaramente c'è solo tanto denaro per andare in giro in ogni famiglia, e la realtà è che alcune famiglie potrebbero, infatti, essere costretti ad acquistare fast food per sbarcare il lunario. Tuttavia, anche il “ greasiest cucchiai &"; avere selezioni più sani che mai, ei genitori possono aiutare i bambini a fare scelte migliori di altri che semplicemente “ quello che un buon sapore e" Gli americani spendono già più di $ 110 miliardi di dollari all'anno in fast food. Sicuramente possiamo spendere quei soldi più saggiamente, anche se passiamo esso allo stesso fast food.

Un'altra soluzione ovvia per combattere l'obesità la recessione è quello di incoraggiare i vostri figli ad essere più attivi fisicamente. L'educazione fisica nelle nostre scuole è in declino da anni, e campi da gioco sono recintata da un utilizzo durante le ore dopo la scuola, ma i parchi giochi pubblici e aree ricreative abbondano in quasi tutte le comunità. Controlla se il tuo quartiere ha un par che può essere utilizzato da bambini e adulti per un buon all-around – e divertente - allenamento per tutta la famiglia.

Il CDC raccomanda che i bambini e gli adolescenti fanno 60 minuti (1 ora) o più di attività fisica ogni giorno, tra cui l'attività aerobica, potenziamento muscolare, e il rafforzamento delle ossa. Per alcuni genitori, questo potrebbe sembrare molto, ma, secondo un recente rapporto della Kaiser Family Foundation, bambini dai 6 anni già spendono una media di due ore al giorno, video-giochi, che usano il computer e guardare la TV e video.

I nostri figli stanno vivendo problemi di salute precedentemente pensato per essere limitata solo agli adulti – problemi come il diabete, il colesterolo alto, ipertensione, artrite e altro – a causa di essere in sovrappeso o obesi. “ I bambini nati nel 2000 o più tardi non si prevede di sopravvivere ai loro genitori ", ha detto il dottor David Katz del Centro di Ricerca di Yale Medicina Preventiva a New Haven, nel Connecticut in una conferenza nutrizione nel mese di aprile 2005. Un pensiero che fa riflettere
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