Definizione:. Trovare un Personal Trainer

La scelta di un risultato guidati e affidabile personal trainer può essere difficile

Con così tanti espedienti ingannevoli e addirittura disonesti, e soluzioni nei settori dieta e perdita di peso di trovare una soluzione affidabile e onesto allenatore dovrebbe essere in primo luogo.

Prima ancora di prendere in considerazione l'assunzione di un personal trainer in considerazione questi 7 criteri che vi aiuteranno a trovare una società solida e comprovata formazione personale.

1) Qual è la loro sfondo e le credenziali educative

Un Personal Trainer di qualità dovrebbe avere una certificazione nazionale accreditata attraverso un'agenzia affidabile come la forza nazionale & Conditioning Association o l'American Council on Exercise non un corso accelerato week-end in cui si paga per un certificato. Anche con una certificazione di un allenatore è solo buono come i risultati che offrono con i loro clienti.

Una solida preparazione accademica con un minimo di una laurea in Scienze Motorie o nel campo relativo garantirà un personal trainer ha la conoscenza adeguata e lo sfondo per produrre un risultato programma guidato che consegnerà esattamente ciò che serve -.? risultati

2) Sei pagare per le sessioni o risultati

L'idea tipica della formazione personale è semplicemente paga per l'esercizio, e il gioco è fatto. Cosa stai investendo in? I risultati o solo le sessioni di conteggio rep? Qualsiasi numero di persone che può portare attraverso una sessione di allenamento. Hanno bisogno di essere più di un semplice contatore rappresentante presso le vostre sessioni, hanno bisogno di essere un allenatore che vi mostrerà tutti gli elementi fondamentali per raggiungere i vostri obiettivi di salute e fitness.

Si dovrebbe ricevere strategie nutrizionali, strategie motivazionali e la responsabilità continuo attraverso email e telefono. Si dovrebbe ricevere una guida continua e supporto in ogni fase della vostra ricerca per il fitness. Cercare un personal trainer che non solo darvi le sessioni, ma fornire un dettagliato piano di azione per la settimana settimana per garantire i risultati e successo di fitness.

3) Hanno un sistema collaudato per ottenere risultati?

Un allenatore di fitness di grande successo deve fare di più che prendere i vostri soldi - che dovrebbe avere un sistema collaudato per fornire risultati di ogni singolo cliente. Un sistema che indirizza ogni componente del puzzle fitness. Un metodo per istruire l'utente attraverso e assicurando effettivamente bastone con il programma, il controllo su di voi ogni settimana per essere sicuri di bastone con il programma per il proprio successo.

4) Qual è la loro garanzia? (o non hanno anche una garanzia)

Che cosa? Una garanzia di formazione personale? Sì! Investite nel vostro corpo con un personal trainer è meglio assicurarsi che effettivamente ottenere qualcosa in cambio. Un allenatore di grande guidato e di successo non lampeggia un occhio di offrire una garanzia. Dopo tutto, se si forniscono risultati non ci dovrebbe essere nessuna preoccupazione circa una garanzia.

Avere una garanzia scritta e commercializzato dimostra non sarà buttare via il vostro tempo duramente guadagnato $$ o il vostro prezioso. Mai lavorare con un personal trainer a meno che non offrono una garanzia di rimborso! 00%.

5) Saranno in grado di aiutare a fare il fitness uno stile di vita per il tuo futuro?

Si dovrebbe guardare per un allenatore, non solo un allenatore. Formazione personale è il servizio di guidarvi attraverso un allenamento, fitness coaching è il servizio di guidarvi attraverso ottenere un corpo in forma (più di un semplice allenamento). Avere un allenatore di fitness con voi ogni passo del cammino vi aiuterà ad evitare la confusione e fuorviante informazioni là fuori e scoprire come mantenere il fitness come un modo di vita non una condizione temporanea.

6) Quale esperienza di essi hanno nel settore del fitness?

Un personal trainer altamente dedicato e motivato sarà dedicato al fitness come una carriera. Tu non vuoi qualcuno che ha il fitness come solo un hobby, che pensa appendere in palestra è un evento sociale. Si dovrebbe cercare un allenatore che themself impegna a miglioramento continuo e non finisce mai di istruzione. Chi ha dimostrato credibilità attraverso la scrittura, parlando e le credenziali.

Hanno pubblicato articoli? Sono fatte valere dai media? Danno presentazioni ai gruppi pubblici? Sono stati intervistati come una fonte credibile di informazioni fitness? Queste sono cose da prendere in considerazione per determinare se sono realmente sul serio di forma fisica, il che significa che i risultati per te.

7) fare si rivolgono ogni superficie necessaria per ottenere risultati? (sessioni di formazione e non solo)

Cercare un personal trainer che si rivolge più di un semplice lavoro fuori. Si dovrebbe trovare qualcuno che dimostrare come si può fare buon mangiare parte della vostra vita quotidiana, e aiutarlo a mantenere stai andando con il vostro programma di fitness. Dare un piano dettagliato per ottenere quel corpo che si desidera il più velocemente possibile.

Se non richiamate ogni area si andando a finire affondata con il tempo sprecato e $$.

Fonte :. Articlesbase.com Hotel