Sei Grazie per qualche consiglio su gravidanza? Leggi questi suggerimenti

La tua gravidanza è una bella cosa. Indipendentemente dal fatto che era previsto, si può avere un sacco di domande su cosa fare e cosa si può fare per rendere più facile in questi nove mesi. Questo articolo vi darà quelle idee e suggerimenti su avere un grande gravidanza.
, Il tuo corpo cambia

Mentre in gravidanza. Non aspettatevi che sarà in grado di adattarsi al tuo abbigliamento che si doveva prima della gravidanza. Guardarsi intorno o prendere in prestito un po 'di vestiti che misura voi dopo il parto, soprattutto se non si vuole continuare a indossare abiti di maternità.

Noleggiare una doula. Una doula è qualcuno che è addestrato per essere un allenatore di nascita. Esse possono fornire con un sacco di sostegno, le idee e la forza durante il travaglio del vostro bambino. Possono aiutare il vostro partner in essere l'allenatore migliore parto che possono e anche ti dà la comodità di avere qualcuno che è molto esperto sempre nella stanza con voi.

Il dover urinare frequentemente è qualcosa un sacco di donne esperienza durante la gravidanza. Il progredire della gravidanza, il bisogno di urinare diventerà più frequente pure. Un suggerimento per aiutare con questo è, quando si urina piegarsi in avanti per garantire la vescica è completamente vuota, questo potrebbe aiutare a diminuire i vostri viaggi toilette.

Proprio come chiunque altro, le donne incinte dovrebbero fare in modo di proteggere la loro la pelle prima di spendere una quantità abbondante di tempo al sole. La pelle di una donna è più sensibile quando sono in gravidanza e possono essere facilmente bruciate dal sole, che a sua volta, potrebbe causare problemi più gravi come il cancro della pelle.

comunica ad ogni medico prima di una procedura medica in caso di gravidanza o intenzione di rimanere incinta. Questo include il tuo dentista pure. Ci sono alcuni farmaci che non dovrebbero essere date e procedure che non deve essere fatto per una donna che è in stato di gravidanza o sulla sua gravidanza.

Evitare di pesticidi da mangiare cibi biologici coltivati ​​localmente. Non sappiamo quanto effetto questi pesticidi possono avere su un feto, ma è meglio prevenire che curare. Se non comprare organico, bastone con oggetti con bucce pesanti come le arance, che sono suscettibili di essere meno contaminata.

La malattia di mattina è un dolore comune delle donne in stato di gravidanza. Ci sono diverse cose che si possono che vi aiuterà a sentirsi meglio quando la malattia di mattina si ha verso il basso. Invece di lasciarsi fame, mangiare piccoli pasti più frequenti. Assicuratevi di bere molti liquidi. Quando si prende le vitamine prenatali, li prendere con un pasto. Se un certo cibo ti fa sentire schifo, stare lontano da esso. Esaurimento può svolgere un ruolo nel modo in cui ti senti così prendere facilmente e riposare quando necessario.

La tua gravidanza durerà solo per un breve periodo, ma nove mesi può sembrare come sempre quando si è malati e scomodo. Alla fine sappiamo tutti che vale ogni secondo di essa. Utilizzare i suggerimenti in questo articolo per rendere piacevole e un'esperienza si custodire Hotel  .;