Il racconto di una caviglia danneggiato - Una Cautinary rivista circa i pericoli della calzatura sbagliata

BBA (Prima Rotto caviglia): ho una vita quotidiana attiva e il valore trekking e ciclismo su strada, uscire nella grande campagna è una delle mie attività preferite

1 ° giorno:. Ho trascorso un incantevole passeggiata con il mio compagno e il nostro cane da compagnia - Tess, sfoggiando il mio nuovo stivali perché c'è stata una grande quantità di docce attraverso l'ultimo numero di giorni. Probabilmente ho davvero dovuto guardare dove stavo andando come io viaggio, atterrando male e (capita) frattura gamba destra in più punti

I &';. Sto portato in ospedale e dopo il consueto ritardo in pronto soccorso Io sono tenuto in quanto ho bisogno di trattamento chirurgico

2 ° giorno:. I &'; m assonnato dopo la sera tardi e le tensioni del giorno precedente, in modo da prima che io so che è il momento l'intervento, ho &'; m a testa per la sala operatoria a circa 10 del mattino e sto tornato alla mia camera da 01:00 con viti e anche un piatto in mia caviglia. In realtà non c'è molto tempo per aspettare che le mie visite coniuge insieme con roba per aiutarmi a mantenere intrattenuto e anche per portare guarire riguarda presto dai nostri amici. Mi sento incredibilmente intontito dopo l'operazione, però, così il mio compagno lascia di nuovo a farmi ottenere alcuni shuteye

3 ° giorno:. Io sono sempre oggi dimesso, whoop-grido, così mia madre e mio padre sono venuta a prendere me up. Sono a risiedere con loro fino fino a quando ho &'; m più costante sui miei piedi (you &'; re mai troppo cresciuto per essere accuditi dai loro ragazzi), il mio compagno è fuori al lavoro la maggior parte del giorno, così è preoccupato farò scivolare quando Sono sola.

L'unico dilemma è, che risiedono nel Yorkshire Dales, che mi sta facendo impazzire come mi ricorda quello che sto perdendo. . Tutti Desidero fare è mettere gli stivali-piedi e cominciare bene la lunga passeggiata in campagna

Giorni 4-11: E &'; s progresso graduale e di conseguenza io continuo a ricevere rattristato con la situazione, ma con l'assistenza dei miei genitori e socio vengo a sentire io sono sempre più potente per tutto il tempo. Sono molto più felice sulle stampelle e addirittura sono in grado di inventare un pasto. Il meraviglioso esterno è tuttavia chiama, però, il cane ed io sono desiderosi di andare all'aperto per una boccata d'aria fresca

Giorno 12:. Un check-up al dipartimento dello ambulatoriale e il tempo designato per me di andare di nuovo a casa mia , I &'; m assicurai abbastanza ora per essere affrontare da solo

12-45 ° giorno:. Stare a casa dà una nuova collezione di rischi, esso &'; s molto difficile da portare quasi tutto con le stampelle quindi se desidero una tazza di caffè devo consumare in cucina dove ho preparata. Non c'è lavoro casa molto che sono in grado di fare e così la mia altra metà ha a che fare tutto questo.

lavaggio e la doccia è difficile tuttavia diventa più facile e più lo faccio.

comunque ottenere downhearted a volte, in particolare quando il mio infortunio mi impedisce di attività che sono di solito così facile come procedere al pub con gli amici realizzazione

46 ° giorno:. Finalmente il giorno che ho aspettato per il mio intonaco si stacca oggi! Devo passare attraverso un periodo di fisioterapia e di conseguenza devono controllare attentamente come ho messo peso sulla caviglia, ancora una volta però questo si sente come un palcoscenico enorme avanti

Giorno 47 In avanti:. Sono ansioso di andare a fare una escursione o in bicicletta, ma mi attengo alle istruzioni del medico e mi rilasso.

Per quando mi trovo di nuovo in forma ho deciso di fare trovare il maggior numero cose da fare all'aria aperta come posso e trattare me stesso di qualche nuova passeggiate ed escursioni all'aperto .. ingranaggio Hotel